Причини перетину та ламкості волосся. Причини виснаження та лікування ламкого волосся

Зачіска завжди грала важливу роль зовнішньому образі людини і навіть визначала ставлення щодо нього. Рідкісна жінка в наш час вийде в суспільство без укладання.

Волосся – це відображення нашого здоров'я. Ушкодження волосся, такі як ламкість, перетин, випадання свідчить про наявність несправностей в організмі. Турбота про волосся цілком зосереджена в наших руках. Єдине, що може стати на заваді цьому – спадковість. Але на щастя, тонке і ламке волосся передається генетично не так вже й часто. І більшість проблем з волоссям є лише наслідком неправильного догляду за ним.

Основні неприємності, які можуть статися з волоссям, це:

1. стоншення волосся;
2. зневоднення (сухість) волосяного покриву та шкіри, що підлягає;
3. розшаровування кінця волосся або розшаровування по всій його протяжності (ламкі кінчики волосся);
4. ламкість волосся, коли волосся обламується на кінці, біля кореня;
5. виражене випадання волосся (при пропущенні пасма через жменю у долоні залишається більше п'яти волосся).

Всі ці захворювання волосся перегукуються один з одним. Так, при нестачі вологи у волоссі може виникнути його стоншення та ламкість. Часто волосся, що ламається біля кореня, можуть створити враження інтенсивного випадання. Ломке волосся випадає набагато частіше, ніж просто позбавлені вологи.

Яка буває ламкість

Ломкість волосся поділяється на поздовжню та поперечну. Поздовжня ламкість волосся - це і є знайомі всім кінчики, що січуться, по-науковому трихоптілоз. Часта причина трихоптілозу – суха форма себорейного дерматиту. Недостатність функції сальних залоз шкіри голови призводить до того, що волосся стає сухим, неживим, позбавленим здорового блиску. Знежирення волосся може бути наслідком частого миття голови, неправильно підібраних засобів догляду. Ломкі кінчики волосся є симптомами таких захворювань, як туберкульоз, анемія. Розщеплення волосся буває не тільки на кінці, а й біля самого кореня.

До поздовжнього розщеплення відноситься трихонодоз - утворення на волосині дрібних вузликів. Кількість вузликів варіюється від незначного до масивного. Забарвлення їх протилежне відтінку волосся, що завдає чималі незручності хворому. У місцях появи вузликів волосся ламається особливо легко. Причини трихонодозу: знову-таки неправильний догляд за волоссям, неправильно виконуваний масаж. Порушення загальної адаптогенності, низька стресостійкість, перевтома, синдром хронічної втоми можуть спричинити трихонодоз.

Наступне захворювання волосся називається крихкістю. Вирізняють крихкість волосся, що виникла з невстановлених причин, і пов'язану з важким системним захворюванням.

Рідкісні ураження волосся

Ідіопатична трихолазія – супроводжується обламуванням волосся приблизно однаковій відстані від кореня, внаслідок механічного пошкодження, наприклад, розчісування. Найчастіше зустрічається у жінок, супроводжується свербінням шкіри голови, лущення, сухість. Уражені ділянки можуть бути завбільшки до шести-семи сантиметрів.

На вузлувату ламкість волосся схоже петлеподібне волосся. Тільки замість вузликів структура волосся утворює петлю, в якій накопичується бруд. Протягом волосся може бути не одна петля, а кілька. На місці петлі волосся швидко ламається, утворюючи пензлик. Петлеподібне волосся зустрічається не тільки на голові.

Веретеноподібна ламкість волосся є пороком розвитку. З'являється одразу після народження. Вкрай рідкісний тип поразки. По всій довжині волосся з'являються потовщення та витончення. У місці витончення ламке волосся випадає. Супроводжується потовщенням рогового шару шкіри голови.

Розібравшись, ламаються та випадають, можна приступати до лікування.

Лікування ламкості волосся – з чого почати

Отже, ламке волосся: що робити? Звісно, ​​варто зайнятися лікуванням першопричини захворювання. Відновіть водний баланс організму, усуньте стреси, втому, недосипання. Допоможе прийом вітамінів: групи В, С, А та Е. З мікро- та макроелементів корисні селен, цинк та магній. Для волосся важлива присутність в організмі заліза у необхідній кількості.

Позбавтеся хронічних уражень внутрішніх органів. Змініть шампунь - можливо, саме він є причиною підвищеної ламкості та випадання волосся. Змінивши шампунь, зверніть увагу і на інші засоби догляду за волоссям.

Появі підвищеної ламкості волосся сприяє часте фарбування, хімічна завивка. Не розчісуйте мокре і навіть вологе волосся. При укладанні феном намагайтеся використовувати холодний режим; тримайте апарат на достатній відстані від волосся, особливо від коріння. Догляд за ламким волоссям передбачає максимально дбайливе ставлення до нього. Бігуді, прасування, випрямляч - справжні вороги волосся.

Не відмовляйтеся у холодну погоду від головного убору; коріння волосся пошкоджується, слабшає, волосся стоншується, ламається і випадає. Влітку високі температури сприяють швидкій втраті вологи волоссям у великій кількості. Слід пити більше рідини і носити головний убір: капелюшок, на дачі косинку. Це захистить волосся від прямої дії сонячного ультрафіолету.

Шампуні, бальзами від ламкості волосся вдень і вночі використовуються зневіреними бідолахами. Але не варто поспішати бігти до супермаркету за диво-шампунем: усі косметичні засоби гарні лише для профілактики ламкості, але ніяк не для її лікування. Проблема в тому, що люди досить ласі на рекламу. Іноді самонавіювання таке велике, що допомагає і шампунь, і будь-який інший засіб для волосся, створений нібито спеціально від їхньої ламкості.

Лікування ламкого волосся з погляду трихолога

У програму комплексного лікування ламкого волосся, крім вживання кількох курсів вітамінотерапії, включено спеціальну дієту та застосування лікувальної косметики. Вітаміни групи В та препарати заліза при анеміях, що супроводжуються підвищеною ламкістю волосся, можуть призначатися внутрішньом'язово. Сприятлива для волосся дієта, що містить овочі, зелень, багато білків. Під час лікування волосся ніяких жорстких дієт, щоб схуднути тощо! Відмовтеся від кави, спиртного, куріння. Вживання рідини, мінеральних вод повинне перекривати з лишком втрати води. Якщо в приміщенні, де ви постійно перебуваєте, надто сухе повітря, придбайте та встановіть зволожувачі. Виміряти вологість повітря у приміщенні можна за допомогою спеціального приладу – гігрометра.

1. кератин, білок для побудови структури волосся. Вбудовуючись у волосся, легко відновлює його;
2. трисахариди морських водоростей. Мають будову, подібну до кератину. Перешкоджають ламкості та висиханню волосся;
3. вітаміни, особливо А та Е;
4. інші поживні та відновлювальні компоненти.

Фізіотерапія для ламкого волосся

Сприятливо позначаються загальному стані волосся фізіотерапевтичні процедури. Зазвичай фізіопроцедури можна пройти в спеціальних клініках, які займаються питаннями здоров'я, лікування волосся та його пересадки.

Отже, для позбавлення від проблем з волоссям можна використовувати:

1. Кріопроцедури. Проводиться вплив вкрай низьких температур. Можуть застосовуватися холодні обгортання, а також кріо-лазеротерапія, кріо-електродія.
2. Масаж. Старий добрий масаж шкіри голови покращує кровотік в області коріння волосся, а значить, і харчування самого волосся. При достатньому надходженні поживних речовин волосся стає гладким і шовковистим. Можливе проведення самостійно, у домашніх умовах.
3. Мезотерапія. Методика введення лікувальних коктейлів, вітамінів, гомеопатичних засобів у зону, що потребує втручання. Введення проводиться підшкірно, внутрішньошкірно і більш глибокі шари дерми.
4. Один з основних методів фізіотерапії – вплив високочастотних імпульсних струмів.
5. Кліматотерапія. Сонце, повітря і вода, зміна місця проживання, відвідування курортів не забаряться позначитися на здоров'ї Вашого волосся.

Біда не приходить одна

Часто ламкість ушкоджує волосся не одна. Як правило, хворий страждає відразу від декількох факторів: волосся, що січеться, його підвищеної ламкості, інтенсивного випадання. Частою проблемою є тонке ламке волосся. Що робити у цій ситуації?

Крім дотримання наведених вище рекомендацій, можна розчісувати волосся рідким дерев'яним гребенем. Масаж шкіри голови в домашніх умовах, поживні маски із цибулею, настоями кропиви чи ромашки. також полягає у нанесенні масок: з безбарвною хною, кисломолочними продуктами. з реп'яховим або оливковою олією оживить волосся і надасть здорового блиску. Для цих же цілей можна використовувати просту олію.

Мати-природа часом викидає кумедні штуки з людським організмом. Наприклад, одним жінкам вдається зберегти розкішну шевелюру, при цьому, не приділяючи локонам належного догляду. У той час як інші представниці прекрасної статі, незважаючи на масу зусиль, все одно мають тонкі .

Від чого це залежить? Щоб з'ясувати причини ламкості волосся, проводилися клінічні дослідження. В результаті вдалося з'ясувати, чому ламається волосся. Виявляється, наші локони теж хворіють, і головним винуватцем недуги волосся є людина. У цій статті ми розповімо, чому проявляється хвороба волосся, і як виправити ситуацію самотужки.

Причинно-наслідкові зв'язки між сильною ламкістю кінчиків та випаданням волосся

Що робити, якщо волосся ламається? Спочатку варто розібратися в собі. Локони не можуть бути тьмяними і неживими без видимих ​​причин.

Якщо виявити проблему в організмі, яка призвела до хвороби волосся, можна повернути локонам здоров'я та блиск. Інакше можна перепробувати масу способів лікування традиційної та народної медицини, але позитивного результату не буде. Ось чому обламується волосся:

• Гормональний збій. Якщо у вашому житті є серйозні проблеми, це незмінно вплине на стан здоров'я. Неправильне харчування, стреси та переживання, порушення сну та відпочинку. Ці чинники викликають дисбаланс у роботі налагодженого людського організму. В результаті гормональний збій отримує зовнішні прояви, наприклад, лущиться шкіра або січуться кінчики. У такій ситуації спроби поверхневого догляду за шевелюрою не призведуть до очікуваного результату. Потрібна консультація досвідченого лікаря та радикальніші методи лікування.

• Догляд. Обламується волосся і при неправильному догляді. Термічна дія на структуру (плойки, сушіння гарячим повітрям, електробігуді, нарощування) призводить до пошкоджень природного захисного шару. До такого ефекту призводить і вплив зовнішніх факторів: прямих ультрафіолетових променів, дощ, вітер. Без захисного покриття волосся ламається біля коріння, до речі, це одна з причин передчасного облисіння, яке зустрічається не тільки у чоловіків, а й у жінок.
• Невміння вибирати потрібні кошти. Всі косметичні засоби для догляду за зачіскою розроблені з розрахунком на різний стан локонів. Тому, якщо користуватися невідповідною косметикою, ситуація погіршуватиметься. Наприклад, якщо у вас сухий тип волосся, а ви використовуєте шампунь для жирних локонів, зачіска ще більше висушуватиметься, що призведе до ламкості і кінчиків, що січуться.

Медичні ознаки проблем із сухими посіченими локонами: без вітамінів не можна

Існують і суто медичні ознаки проблем із зачіскою. Сюди входять:

Ці недуги призводять до порушень у роботі сальних залоз, у результаті локони не отримують потрібних вітамінів та мікроелементів.

Важливо! Щоб напевно з'ясувати причини ламкості та випадання пасм, потрібно записатися на прийом до дерматолога. Кваліфіковане лікування може призначити лише фахівець.

Перший крок до зміцнення шевелюри

Якщо потрібно усунути причину, яка спровокувала це явище. Зокрема, необхідно змінити свій спосіб життя, і докорінно переглянути догляд за волоссям. Можете скористатися нашими рекомендаціями:

• Повністю змініть добовий раціон. Обов'язково увімкніть морепродукти, свіжі овочі та фрукти, злаки та горіхи. Не забувайте про воду. Пасмам потрібно зволоження, тому випивайте не менше 2-х літрів рідини на добу.

• Локонам потрібне живильне середовище, тому для догляду використовуйте засоби, що складаються з натуральних інгредієнтів. Користуйтеся живильними масками, що відновлюють. Тут містяться необхідні вітаміни від ламкості волосся.
• Не використовуйте гаряче сушіння. Якщо немає особливого поспіху, волосся повинне сохнути природним шляхом.
• Для стрижки вибирайте гарячі ножиці. Цей запобіжний захід дозволить запаювати зріз волосся. Рекомендується якщо постійно січеться і ламається волосся.

Однак це лише профілактичні заходи. Щоб усунути ламкість волосся, у будь-якому випадку потрібно лікування.

Користь рослинних олій: заважаємо з шампунем та бальзамом

На ринку косметичних засобів представлений великий асортимент масел для догляду за локонами. Ми поговоримо лише про засоби, основу яких містять натуральні компоненти. Такі олії вже довели свою ефективність. Вони служать для збереження природного захисту структури фолікули і благотворно впливають на шкіру голови.

1. Олива. Буває двох видів: рафінований/нерафінований. Якщо обламуються кінчики волосся, рекомендуємо використати другий варіант. Використовується як додатковий інгредієнт для шампуню або входить до складу маски для волосся.
2. Реп'ях. Стимулює кровообіг, що сприяє кращому насиченню волосся живильними елементами. Використовується у вигляді маски, при регулярному застосуванні зникає ламке волосся.
3. Мигдаль. Це природний стимулятор, який зміцнює структуру локонів. Мигдаль містить вітаміни групи A, B, E, F. Рекомендується до регулярного застосування, і неживий.
4. Кокос. Допомагає усунути білі кінчики волосся. Сікні кінчики можуть з'являтися внаслідок нестачі білка в організмі. Олія з екстрактом кокосу допоможе відновити баланс.

Порада! Якщо ви робите маску з натуральним маслом, можна залишити її на ніч. Віддаючи перевагу ефірним маслам, пам'ятайте, засіб потрібно змити з голови через три години.

Інші способи лікування: маски в домашніх умовах

Щоб прибрати білі крапки на волоссі, можна використовувати народні засоби. Розкажемо про доступні та ефективні способи.

ПОДИВИТИСЯ ВІДЕОІНСТРУКЦІЮ

• Дріжджова маска. Цей засіб сприяє відновленню структури фолікули, що включає до складу необхідні для зміцнення вітаміни та мінерали. Щоб зробити маску, змішують чайну ложку сухих дріжджів, жовток курячого яйця та трав'яний відвар. Для отримання останнього інгредієнта можна заварити будь-яку траву: лопух, календулу, звіробій або ромашку. Маска відстоюється протягом години, потім до складу додають ефірну олію на основі цитрусу. Готова маска наноситься на шевелюру та залишається на 30 хвилин.

• Ополіскування винною есенцією. Для цього 2 ложки червоного вина розмішують у склянці теплої води. До складу можна додати мигдальне масло. Винні ополіскування роблять після основного миття голови.
• Маска алое+коньяк. Щоб зробити таку маску, потрібно подрібнений лист алое змішати зі столовою ложкою меду, жовтком курячого яйця та чайною ложечкою коньячного напою. Маска наноситься на вологі пасма і фіксується на 60 хвилин. Потім змивається теплою водою.

Апаратне лікування: найточніший засіб для усунення недуги

Причини та лікування ламкості волосся можуть бути різноманітними. Наприклад, широко застосовується метод фізіотерапевтичного впливу. Існує кілька способів апаратного лікування фолікул:

1. Гальванізація. Суть методу полягає у впливі на фолікули низькочастотною електричною напругою малої потужності.
2. Імпульсна терапія. Стимулює роботу сальних та ендокринних залоз.
3. Дарсонвалізація та електрофорез. Вплив на структуру локонів імпульсною високочастотною напругою. Щоб ефект став помітним, потрібно не менше 10 процедур.
4. Лазерне лікування. На локони впливає весь діапазон світлового випромінювання. В результаті зміни на краще відбуваються на клітинному рівні.

Зверніть увагу, що для гарантованого усунення проблем із зачіскою допоможе лише комплексний вплив.

На фото вище саме той різновид ламкості, який мене турбує, у народі «білі крапки», причому можуть бути і через 10 см від коріння і через 20 см. У мене в основному 2-3 см від кінчиків.

Що таке ламкість, причини:

Виявляється трихолазія відчуттям стягнутості шкіри голови, наявністю сухої себореї, відсутністю природного блиску та еластичності локонів, перетином кінчиків. Підвищена ламкість волосся буває поздовжньою, що являє собою розщеплення волосків уздовж своєї довжини, яке може починатися як в кінці волосяного стрижня, так і біля самого коріння, і поперечної - коли на волосяних стрижнях утворюються одиничні або множинні вузлики, що відрізняються за кольором від здорових ділянок волосяного покриву. .

У уражених поперечною трихоклазією областях волоски легко обламуються, і обидва кінчики обламаного стрижня розщеплюються на волокна. При інтенсивному процесі може розвинутися дифузна алопеція.

Ломкість волосся вкрай рідко буває обумовлена ​​генетичною схильністю, найчастіше вона є наслідком впливу різних несприятливих факторів, які можна умовно поділити на зовнішні та внутрішні. До перших відносяться:

Неправильний догляд - використання невідповідних чи неякісних косметичних засобів для волосся, зловживання гарячими приладами для укладання, часте сушіння феном;
Погані умови - несприятлива екологічна обстановка, занадто сухе та забруднене повітря, жорстка вода;
неправильний спосіб життя – незбалансоване харчування, недотримання питного режиму, зловживання алкоголем, куріння;
Фізичні та психологічні перенапруги, стреси, хронічна втома, безсоння;
Надмірне захоплення такими перукарськими процедурами, як фарбування, освітлення або мелірування волосся, перманентні укладання;
Нехтування застосуванням сонцезахисних засобів та носінням головних уборів у літні та зимові місяці.

А ось так цей кошмар виглядає на моєму волоссі

Етапи лікування:

Потрібно виключити шкідливі дії. Під час лікування не можна користуватися феном, плойкою, фарбуватись.
🤷Але феном і плойкакі я не користуюся, а довжину давно не фарбую, цей пункт мені не підійшов.

Лікування вузлуватої трихолазії обов'язково включає терапію захворювання, що викликає ушкодження волосяних стрижнів.
Пошкоджене волосся необхідно постригти вище місця, на якому відбувається їх обламування;
Я стригла, але звичайними канцелярськими ножицями, дааа жах, але я не знала що це погано.
Потрібно змінити спосіб життя: достатньо спати, не перевтомлюватися, до раціону включити більше фруктів, овочів, білків, відмовитися від кави та алкоголю;
Загалом не проблема, це був легкий пункт.
Розчісуватися потрібно регулярно, дерев'яною гребінцем;
Довго шукала потрібну, якісну дуже мало, але я знайшла.
У важких випадках застосовуються косметологічні процедури: мезотерапія (введення внутрішньошкірно у волосисту частину голови вітамінних коктейлів), кріомасаж (масаж за допомогою аплікаторів з низькими температурами), вплив лазера, високочастотних струмів на шкіру голови, вітамінні обгортання;
Ні, це перебір чи не мій випадок.
Щодня потрібно використовувати призначені препарати – як місцеві (олії, гелі, креми), так і системні (у вигляді таблеток).
Мити голову під час лікування потрібно лише лікувальними шампунями;
Так, регулярність дуже важлива, не відразу звичайно, але я стала дуже відповідальною.
Крім аптечних препаратів використовуються засоби народної медицини.
Не допомогло, пробувала все.

На фото видно які ламкі кінці

Отже, перейдемо до найголовнішого, що реально мені допомогло.

Боротьба з ламкістю:

2) Вітамін D3 дозуванням мінімум 5000 од. – підвищує еластичність волосся.
Коли вітаміну вистачає, то волосся має:
натуральний природний блиск;
пишність;
шовковистість;
пружність;
еластичність.
Вітамін Д3 допомагає зміцнювати цибулину - це запобігає випаданню та ламкості волосся. Він відрізняється дезінфікуючим ефектом, що сприятливо впливає на шкіру голови. Цей вітамін також здатний боротися з лупою, живлення та зволожує волосяні пори.
Дуже непогано для волосся
І нам дійсно не вистачає сонечка, в їжі ми норму ну просто не можемо з'їсти, на сонці знаходиться 2-3 години ну не у кожного виходить, тим більше взимку.
5000 од. просто необхідно кожній людині у нашому кліматі. За порадою трихолога я вживаю навесні, восени та взимку 15000 од. (Ну це для мене, краще запитати у лікаря або почати з 5000 і перейти до 10000од.) Це 30 крапель аптечного Аквадетриму (або Вігантола)

3) Вітамін B5 як і всередину, і зовні. Це джерело вологи для нашого волосся.
Внутрішньо з продуктами харчування

Зовні теж наношу, наприклад Bodyton на вологе волосся.

4) Незмивні засоби. Обов'язковий пункт – це захист волосся. Мої кохані на фото.

5) Спати з косою чи пучком. Я не люблю кучерики, тому частіше сплю з пучком, а все тому що я помітила, що ламкості більше не тій стороні, на якій сплю. (Сплю на правій стороні)

6) Стрижка якісними перукарськими ножицями. Це також дуже важливий пункт. Без хороших ножиць ламкості не позбутися на жаль.

7) Бережне звернення. Це основа основ. Акуратно розчісувати, м'які гумочки, ховати від сонця, холоду та вітру.

Найголовніше це полюбити своє волосся і почати за ним догляд. Вчасно стригти, не триматися за ламкі кінці, а відстригти щоб проблема не пішла вгору.

(трихоклазія) у більшості випадків є симптомом захворювань внутрішніх органів та/або наслідком неправильного догляду за волоссям, і лише мала частина пацієнтів страждає на вроджену аномалію волосся – вузликову трихоклазію. Сухість і ламкість волосся може бути наслідком хронічної патології шлунково-кишкового тракту, порушень у роботі сечовидільної системи, хронічної інфекції (тонзиліту, туберкульозу), глистової інвазії, частого застосування таких процедур, як фарбування волосся та хімічна завивка. Лікування ламкого волосся необхідно починати з відміни процедур, що агресивно впливають на волосся, і корекції причинного захворювання.

Загальні відомості

- Стан волосся, обумовлений недоліком виділення шкірного сала. Виявляється відсутністю блиску, м'якості та еластичності волосся, їх перетином, наявністю сухої дрібної лупи, відчуттям стягнутості шкіри голови. Волосся виглядає неживим, тьмяним, легко сплутується між собою. Сухість волосся веде до їх підвищеного випадання. При усуненні причини сухості та ламкості волосся (частого миття, використання невідповідного шампуню, гарячого фена, фарбування та завивки, неправильного харчування тощо) стан волосся нормалізується.

Причини ламкості волосся

Придатки шкіри відбивають стан організму загалом. Сухість і ламкість волосся спостерігається при залізодефіцитних та серповидноклітинних анеміях, в результаті яких усі клітини організму страждають від гіпоксії. Мікроциркуляція шкіри голови погіршується, харчування фолікулів порушується, це веде до зміни структури волосся, воно стає сухим та ламким.

Захворювання шлунково-кишкового тракту, які протікають з порушенням всмоктування вітамінів та мікроелементів, а також патологічні стани організму, при яких порушується засвоюваність вітамінів, є другою після анемій причиною сухості та ламкості волосся.

Однак останні дослідження в галузі трихології підтверджують, що основною екзогенною причиною ламкості волосся є неправильний догляд за ними. При цьому головна помилка в тому, що жирне волосся не може бути сухим. Сухість волосся полягає в їх зневодненні, а застосування агресивних знежирювальних засобів ще більше посилює проблему. В результаті волосся стає не тільки сухим, але і ламким.

Часте фарбування волосся, хімічна завивка, використання щипців для завивки та бігуді ведуть до ламкості та сухості волосся. Ультрафіолет, солона морська вода, купання в басейнах з хлорованою водою, вживання деяких препаратів погіршують стан волосся, роблячи його ламким і січеним. Зневага головними уборами в холодну пору року або носіння головних уборів, коли частина волосся знаходиться зовні, є основною причиною ламкості волосся у весняно-зимовий період, особливо при супутніх гіповітамінозах.

Стресові ситуації, перевтоми, важкі розумові та фізичні навантаження, сухість і запиленість повітря, жорстка вода і неправильно підібрані засоби по догляду за волоссям так само несприятливо відбиваються на них. Ломкість волосся може пояснюватися зловживанням стайлінгових засобів з неповним їх видаленням та використанням металевих гребінців. Перед вроджених патологій волосяного стрижня і фолікула доводиться трохи більше 3% від усіх випадків ламкості волосся.

Зовнішні прояви ламкого волосся та діагностика

Ломкість та сухість волосся діагностується візуально. Волосся виглядає тьмяним, його частина обламана на різній висоті, що робить загальну масу волосся неохайною. При ламкості та сухості волосся обов'язково проводять розгорнутий аналіз та біохімічні дослідження крові. Опитування пацієнта допомагає встановити, які хронічні патології, що призвели до ламкості волосся, у нього є. У тих випадках, коли загальне обстеження малоінформативно або необхідно з'ясувати точний стан волосся вдаються до спектрального аналізу волосся на вміст в них мікроелементів і до спектрометрії сухого ламкого волосся.

Лікування ламкого волосся

Насамперед, потрібно усунути основну причину ламкості волосся. Корекція основного захворювання та використання лікувальної косметики для сухого ламкого волосся є оптимальним методом терапії. У кожному конкретному випадку з симптоматикою сухого та ламкого волосся медикаментозна корекція та лікувальна косметика підбираються на консультації трихолога індивідуально.

Призначається курс вітамінів з високим вмістом заліза, цинку, магнію, селену, вітамінів групи В, С, А, Е. Слід враховувати, що прийом комплексних препаратів не завжди є доцільним, тому що частину вітамінів потрібно приймати після їжі, а деякі з них при спільному вживанні не засвоюються. Якщо ж вітаміни не засвоюються через захворювання шлунково-кишкового тракту, що часто зустрічається при залізодефіцитних анеміях, зумовлених гастритом, то вітаміни групи В та препарати заліза призначають у вигляді внутрішньом'язових ін'єкцій.

Корекція харчування та способу життя є не менш важливим у лікуванні ламкого та сухого волосся, їжа повинна бути багата на білок, овочі, жорсткі дієти в цей момент не допустимі. Вживання великої кількості рідини, мінеральної води допомагають усунути сухість волосся. Якщо ж у приміщенні повітря надто сухе, то необхідно встановлювати зволожувачі та озонатори. Відмова від куріння, від зловживання кавою та спиртними напоями благотворно впливає на стан волосся.

Лікувальна програма, незважаючи на свою простоту, добре справляється з проблемою ламкого та сухого волосся. Перед початком використання лікувальної косметики рекомендується обстригти частину волосся, так як можна покращити структуру волосся, але обламані кінці волосяного стрижня лише через тривалий час набудуть нормального стану. До складу препаратів для догляду за волоссям повинні входити трихосахариди морських водоростей, які, маючи подібну до кератину структуру, легко вбудовуються в стрижень волосся і, зміцнюючи його, перешкоджають ламкості. Поживно-відновні комплекси, що входять до програми лікування волосся, зміцнюють і зволожують зріле волосся і стимулюють волосяні фолікули до зростання.

Звичайні шампуні не здатні повернути сухому та тьмяному волоссю початковий вигляд через низьку концентрацію активних речовин. В умовах клініки рекомендовано використовувати мезотерапію із введенням під шкіру лікувальних коктейлів та фізіопроцедури. Вплив на шкіру високочастотних імпульсних струмів та кріомасаж покращують мікроциркуляцію та стимулюють зростання фолікулів.

При сухому ламкому волоссі показаний масаж шкіри голови в домашніх умовах і часте розчісування дерев'яним гребенем. Але в будь-якому випадку, якщо не змінювати спосіб життя, часто піддавати волосся механічному та термічному впливу, то проблема сухості та ламкості волосся не вирішиться.

Підвищена ламкість волосся – суттєва проблема для жінок.

З пошкодженнями пасм не вдасться відростити довгі густі локони, не вийде зробити модне стильне укладання. Таке волосся часто ламається, заплутується і має тьмяний неживий вигляд. Найчастіше волосинка ламається на кінці, але іноді це може траплятися по всій його протяжності. Чому це відбувається і як із цим боротися? Розберемося!

, , , , , , , ,

Причини ламкості волосся

Кажуть, що за станом локонів можна дуже багато сказати про їхнього власника, адже будь-які неполадки в організмі, вітамінна недостатність, шкідливі звички, похибки в харчуванні – це все відбивається на здоров'ї та на нашій зовнішності. Втрачається звичний блиск, податливість, погіршується волосяна структура, що рано чи пізно проявляється ламкістю та сухістю.

Причин ламких локонів можна перелічити безліч. Наприклад, такий стан може бути наслідком анемії, порушення трофіки та кисневої нестачі в тканинах. Може спостерігатися порушення капілярної циркуляції у шкірних покривах на голові, внаслідок чого порушується трофіка фолікулів, змінюється волосяна структура.

Хвороби органів травлення також можуть спричинити поганий стан пасм, адже при проблемах з кишечником, наприклад, погіршується засвоєння важливих елементів та вітамінів.

Хвороби дихальної та сечовидільної системи можуть призвести до порушень кровообігу та гіпоксії тканин. Те саме можна очікувати від хронічних запальних захворювань, навіть таких малопомітних, як карієс, хронічний гайморит або глистяні інвазії.

Однак не менше значення має і зовнішній догляд за нашою шкірою та пасмами. При цьому слід однаково ретельно доглядати як жирне або сухе, так і нормальне волосся. Крім неписьменного догляду, появі крихкості сприяють часті фарбування, хімічні процедури, використання термічних приладів для укладання.

Не найкраще відбиваються на стані пасм пряме сонячне випромінювання, солона і хлорована вода, прийом різних медикаментів.

Згубно відбивається на зачісці вплив надто високих або дуже низьких температур: це миття голови надмірно гарячою водою, відвідування парилки без спеціальної шапочки, ігнорування головних уборів у зимовий час та ін.

Серед додаткових факторів, які можуть призвести до крихкості пасм, можна виділити часті негативні емоції та стреси, надмірні моральні та психологічні навантаження, постійну втому, депресивні стани та ін.

Причини ламкості волосся у жінок

• Часті дієти, монодієти, незбалансоване харчування, голодування.
• Дисбактеріоз кишківника.
• Захворювання зубів, лямбліоз.
• Неписьменно вибрані засоби для догляду за волосяним покривом.
• Часте використання завивки, укладання, користування феном, плойкою, термобігудями та ін.
• Часті фарбування (особливо аміачними фарбами).
• Використання хлорованої та твердої води для миття голови.
• Хронічні захворювання статевої сфери, зниження імунітету.
• Надмірне захоплення засмагою, солярієм, без захисту області голови.
• Стреси, переживання.

Симптоми ламкості волосся

Крихкість пасм може проходити по поздовжньому та поперечному типу. Ломкість поздовжнього типу є поздовжнє розщеплення волоска (починаючи з його кінця) чи формування вузлуватих утворень. Поперечний тип ламкості полягає в крихкості волосків на всьому їхньому протязі.

Перетин та ламкість волосся – це наслідок зниження роботи сальних залоз. За такої патології спостерігається сухість волосяного покриву, тьмяність, втрата гладкості. Локони часто знежирені та зневоднені. При пильному розгляді пошкоджена волосинка розщеплена на кінці на 2-3 і більше частин. У деяких випадках патологія спостерігається спільно з початком облисіння (особливо, якщо причиною ламкості є анемія або хронічні захворювання в організмі).

Випадання та ламкість волосся може супроводжуватися формуванням безпосередньо на волоссі невеликих вузлів різного кольору. Наприклад, вузли можуть бути світлими у брюнеток і шатенок або темними у блондинок. Чисельність вузлових утворень може бути різною. Чому з'являються вузли волосся? Це трапляється при поздовжній ламкості, коли місце розшарування збивається у вузлик - таке місце стає найбільш вразливим для того, щоб зламатися. До речі, випадання та вузлова ламкість може вражати також вуса та бороду у чоловіків.

Сухість і ламкість волосся означає те, що волоски можуть легко зламатися навіть при звичайному розчісуванні. Такі пасма шорсткі на дотик, сухі, зовсім не блищать. Даний стан може бути викликаний захворюванням шкірних покривів на голові або інфекційними або запальними системними патологіями. Найчастіше сухість і ламкість помітна на довгих локонах.

Ломкість нігтів та волосся одночасно також трапляється досить часто. Як правило, такий стан поєднується з сухістю шкіри, лупою, лущенням і відчуттям сверблячки. Принагідно можна визначити наявність анемії в крові, нестачу поживних та вітамінних речовин. Ломкість нігтів та волосся найчастіше виникає в період авітамінозів (зима-весна), при тривалих строгих дієтах, а також у жінок у період вагітності.

Сильна ламкість волосся часто супроводжується «перетином» волосків – своєрідним пензликом на кінці. При цьому шкіра на голові шорстка, волосяні фолікули в більшості випадків деформовані, між корінням видно лусочки епідермісу, що відторгаються.

Що робити при ламкості волосся?

Ломкі пасма можна реанімувати, і пізно ніколи не буває. Щоправда, зусилля для цього доведеться докласти різних. При цьому велику роль у відновленні відіграє зміна підходу до харчування і перегляд способу життя.

Зазвичай пацієнту рекомендують змінити харчовий раціон. Їжа повинна бути збагачена білками, в меню має бути достатньо овочів, фруктів, зелені, ягід, горіхів. Суворі та одноманітні дієти – під забороною. Підбирається збалансоване харчування, збагачене вітамінами та іншими корисними речовинами.

У опалювальний сезон, коли повітря в наших квартирах надмірно сухе, можна включати спеціальні прилади, що зволожують та очищають його. Якщо такого приладу немає, слід частіше провітрювати приміщення, особливо на ніч, а також поставити на батареї опалення звичайні тарілочки з водою, які будуть виконувати своєрідний зволожувач.

Виходячи на вулицю в зимовий час, не забувайте одягнути теплу шапочку, а в період літньої спеки користуйтеся сонцезахисною панамкою або кепкою.

На додаток до дієти в обов'язковому порядку слід виключити куріння і вживання спиртних напоїв, а також зменшити кількість міцної кави, що випивається за день.

Як вилікувати ламкість волосся?

Підхід до лікування ламкого стану волосся обов'язково має бути комплексним. Дотримання дієти поряд з використанням звичайних миючих засобів для волосяного покриву зведе всі ваші зусилля на ні. Справа в тому, що звичайні шампуні, як правило, містять мінімальну кількість відновлювальних та активних компонентів. А дешеві шампуні, крім іншого, взагалі можуть містити шкідливі речовини, здатні навіть зашкодити локонам. Тому питання про вибір шампуню можна адресувати лікарю-дерматологу чи косметологу.

Що ж до спеціальних лікувальних процедур при крихкості та ушкодженнях, то тут фахівці використовують такі методи:

• кріолікування – метод впливу дуже низької температури. Включає в себе кріолазеротерапію та кріоелектровплив;
• масажні процедури - масажується область голови, що призводить до поліпшення кровообігу в шкірі та полегшення харчування волосяних фолікулів;
• мезотерапія – використання вітамінних засобів, препаратів гомеопатії, лікарських сумішей, які ін'єкційно вводять у шари шкіри;
• фізіопроцедури – метод впливу високочастотного імпульсного струму;
• лікування зміною клімату – санаторно-курортне лікування, відпочинок.

Найкращий метод лікування вибирається індивідуально, з причини появи ушкоджень. Порадьтеся з лікарем і підберіть найефективніший варіант.

Засоби проти ламкості волосся

Найбільш ефективні засоби проти ламкості волосся підбираються індивідуально, методом спроб та помилок. Почніть із того, що зміните свій звичайний шампунь на лікувально-відновлювальний. Зверніть увагу на його склад: бажано, щоб серед компонентів були лецитин, вітаміни групи B, а також витяжки з лікарських рослин (ромашкового кольору, липи, м'яти, злаків).

Для захисту кінчиків волосків краще придбати спеціальний крем (або крем-бальзам) для пошкоджених пасм. Такі креми наносять на чисті локони та залишають до повного висихання. Змивати їх не потрібно: засіб покриває кінці, що січуться, і створює на них невидиму плівку, відновлюючи волосяну структуру. Білкові компоненти таких препаратів проникають у всі ушкодження волосистого стрижня, заповнюючи дефекти. Такі додаткові складові як рослинні екстракти та кератини сприяють зміцненню пасм.

Прекрасний ефект мають маски на основі косметичних масел. Такі маски наносять один раз на тиждень за півгодини до миття голови: їх добре поєднувати з масажем волосяного покриву.

Маски від ламкості волосся

• Маска для волосся L'oreal Elseve проти ламкості - містить цемент-кераміди і відновлює волосяну структуру по всій довжині. Волосся стає міцнішим і стійкішим до несприятливого зовнішнього впливу. При регулярному застосуванні повертається блиск і гладкість.
• Бальзам-маска Dove Therapy Контроль над втратою волосся - експрес-догляд, так як наноситься на чисті вологі локони всього на 1 хвилину. Після декількох застосувань волосся стає податливим, блискучим. Розчісування полегшується, пасма не заплутуються.
• Маска Dove Гладкий шовк для волосся, ослабленого і ламкого - вже після першого застосування помітно поліпшення стану волосяного покриву, з'являється блиск, кучері набувають доглянутого і здорового вигляду.
• Маска Wella Pro Series "Repair" відновлює - захищає кучері від можливих пошкоджень під час укладання, надає їм яскравого вигляду, полегшує розчісування. Має інтенсивну регенеруючу формулу.

У принципі, кожна косметична фірма, що поважає себе, може запропонувати своїм споживачам цілу серію корисних масок від пошкоджень волосистої частини голови. Таку маску ви можете обрати самостійно, або покластися на думку косметолога, лікаря чи найкращої подруги.

Шампунь проти ламкості волосся

Якісні шампуні проти ламкості волосся – це комбіновані косметичні препарати, яким під силу вирішити більшість естетичних проблем із зачіскою. Насамперед, це сухість, крихкість і втрата волосся. Ефект від застосування таких шампунів має бути видно вже після кількох використань, що гарантовано грамотно підібраним складом найбільш важливих і незамінних натуральних інгредієнтів.

Які шампуні наші користувачі використовують найчастіше:

• Revlon Professional Hydra Rescue Shampoo – гідрошампунь із зволожуючим ефектом;
• L’Oreal Professional Absolut Repair – відновлюючий шампунь для пошкоджених локонів;
• серія Рецептів бабусі Агафії – особливий шампунь Агафії проти випадання та ламкості;
• Ельфа Реп'яхова – реп'яховий, що відновлює шампунь;
• Organic Shop Shampoo - шампунь для пошкоджених локонів "Морковний - супер зміцнює".

Фахівці радять при виборі шампуню для початку використовувати пробники - так ви краще зорієнтуєтеся на користь миючого та відновлювального засобу саме для ваших кучерів.

Олія проти ламкості волосся

Ефірні олії використовують як лікування або профілактики захворювань волосистої частини голови. Головне - це підібрати найбільш підходяще масло. Ефект масел багатогранний. Їх використовують для наступних цілей:

• посилення росту та густоти волосся;
• зміцнення локонів;
• рятування від лупи;
• профілактика облисіння;
• надання пасмам здорового блиску.

Які олії можна застосовувати для зміцнення та здорового вигляду:

• масло ялівцю – надає сприятливий вплив на зріст, харчування та зміцнення локонів;
• іланг-іланг – відновлює ламкі та пошкоджені пасма, які сформувалися при неправильному догляді за волоссям;
• меліса – усуває розшарування та бореться із надмірною сухістю;
• гвоздика – прискорює ріст та зміцнює волосся;
• ялиця – живить шкіру голови, усуває лупу та свербіж;
• олія кориці – усуває пошкодження та випадання.

Ефірні олії можна використовувати самостійно або в комбінації одна з одною. Як правило, їх застосовують двома способами:

• змочують кінчики пальців у маслі і легко втирають його в шкіру на голові (це зміцнює фолікули та стимулює кровообіг, позитивно впливаючи на структуру та зростання локонів);
• змочують маслом коріння або всю довжину волосся і залишають наскільки можна на 2-3 години, після чого змивають.

Крім ефірних компонентів, можна використовувати і рослинні олії або їх суміші: оливкова, олія волоського горіха, обліпихова та ін.

Вітаміни від ламкості волосся

Зараз практично в будь-якій аптеці можна купити спеціально розроблені полівітамінні препарати від ламкості волосся. Які з них найбільш поширені та ефективні?

• Іннеов - французький препарат на рослинній основі, виготовлений з кісточок винограду, листя зеленого чаю, помідорів та сої. Дуже ефективний, але за ціною перевершує будь-які інші аналоги.
• Перфектил – у його складі є антиоксиданти, вітаміни, мінеральні речовини, витяжки з рослин. Фірма-виробник гарантує покращення стану волосяних покривів, шкіри та нігтів через 2-3 місяці застосування. Увага: є побічні ефекти, такі як нудота та біль у шлунку.
• Фармамед (Lady's formula) – комплексний вітамінно-мінеральний засіб, за відгуками покупців – дуже ефективний.
• Вітрум Бьюті Еліт – представник усім відомої марки Вітрум, містить витяжки з трав, мінерали та всі необхідні для краси вітаміни. Відновлює волосяну структуру.
• Комплівіт «Сяйво» – вітчизняний засіб, що містить спеціально розроблене поєднання вітамінів, мінеральних речовин, а також екстракт зеленого чаю.

Якщо у вас немає можливості придбати повний вітамінний комплекс проти будь-яких пошкоджень, то можна придбати препарат з вітамінами групи B (наприклад, Пентовіт або Нейромультивіт), а також будь-які засоби з кальцієм.

Бальзам проти ламкості волосся

Кондиціонер, або бальзам проти ламкості волосся - це засіб для догляду за волосяним покривом, який використовується як додаток до шампуню. Бальзам пом'якшує та посилює дію лікувального шампуню. Найчастіше ефект від використання бальзаму можна помітити відразу: локони стають слухнянішими, набувають блиску і м'якості.

Такі засоби мають одну незаперечну перевагу перед масками для волосистої частини голови: застосування бальзаму не потребує багато часу. Він змивається буквально за хвилину після нанесення, а деякі не змивають взагалі.

• Revlon Professional Equave Nutritive Defangling Conditioner - кондиціонер, що відновлює незмивний.
• Planeta Organica – прованський бальзам, що відновлює.
• Серія Рецептів бабусі Агафії – густий бальзам, для зміцнення, сили та зростання.
• Зелена Аптека – бальзам-маска проти ламкості та втрати волосся «Ріп'якова олія».
• Himalaya Herbals Protein Conditioner – бальзам з протеїнами від сухості та пошкодження «Відновлення та догляд».
• Mineral Beauty System Conditioner – бальзам-кондиціонер із мінералами Мертвого моря.

Використовуйте бальзами після кожного застосування шампуню. Деякі фахівці радять застосовувати шампунь та бальзам одного виробника, хоча в більшості випадків це може бути просто рекламний хід.

Рецепти народної медицини від ламкості волосся

1. Використання оливкової олії – поширений метод лікування ушкоджень волосся. Можна змастити пасма від коріння по всій довжині, або тільки коріння, після чого голову кутаємо рушником і залишаємо на 30-40 хвилин. Після закінчення процедури голову добре промити.
2. Використання пива також дуже популярне: куряче яйце змішуємо із двома ст. л. пива. Отриману масу наносимо на чисті та просушені рушником пасма, укутуємо та очікуємо півгодини. Після цього змиваємо проточною водою.
3. Більш складний рецепт: беремо 100 мл оливкової олії, стільки ж березового дьогтю та 3 ст. л. горілки. Все змішуємо (змішану масу можна зберігати в холодильнику в закритій банці). Масою змащуємо коріння за 2 години до миття. Повторюйте один раз щотижня.
4. Крім оливкової, можна використовувати будь-яку іншу рослинну олію. Наприклад: збиваємо 2 жовтки, доливаємо 2 ч. л. будь-якої рослинної олії, змішуємо. За 20 хвилин до миття голови змащуємо отриманою масою пошкоджені локони і кутаємо голову хусткою.

Можна просто втирати у волосисту поверхню голови та шкірні покриви тепле кисле молоко або кефір, після чого укутати голову косинкою. Через 30 хвилин процедуру необхідно повторити і насамкінець помити голову пом'якшуючим шампунем.

Хороший ефект дає промивання вже чистих локонів відваром ромашки, кореня лопуха, шавлії або меліси.

Як запобігти ламкості волосся?

Щоб не допустити шкідливої ​​дії на пасмі, рекомендується використовувати фен з прохолодним обдуванням, а також не застосовувати термовплив (наприклад, плойки та термобігуді).

Якщо локони довгі, розчісувати їх слід максимально акуратно. Не слід робити це за допомогою металевої щітки: придбайте спеціальну дерев'яну гребінець із негустими зубами. Гострі зуби гребінців і шпильок також можуть пошкодити волосяну структуру.

У сонячний день, а також у вітряну, морозну та дощову погоду необхідно вдягати відповідні головні убори.

Намагайтеся по можливості не використовувати лаки та пінку для фіксації зачіски. У більшості випадків вони містять у своєму складі спирти, які висушують волосяні стрижні. Якщо ж вам все ж таки довелося скористатися лаком, то згодом його слід ретельно змити шампунем і великою кількістю води.

Що стосується фарбування, то тут бажано використовувати безаміачні фарби, а також натуральні барвники, що зміцнюють волосся (наприклад, хну). Часто використовувати фарбування не рекомендується, так само, як і робити хімічну завивку: локонам потрібен відпочинок.

Не забувайте про правильне харчування та здоровий спосіб життя. Здоровому стану волосся сприяють активний спосіб життя, прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон. Необхідно обмежити в раціоні кількість простих вуглеводів та тваринних жирів, а от овочів та фруктів має бути побільше.

Пам'ятайте про питний режим – пийте чисту негазовану воду не менше 2-х літрів на добу, переважно у першій половині дня.