Хороше здоров'я – це запорука нормального життя. А здоров'я складається з кількох аспектів. Саме так вважав Кацудзо Ніші, який розробив та довів свої особливі принципи. А якими особливостями вирізняється система здоров'я Кацудзо Ніші? Які її основні засади?

Суть системи

Для початку трохи про самого творця систему. Кацудзо з дитинства постійно хворів. Його лікували чи то від однієї, чи то від іншої хвороби. І коли він подорослішав, йому взагалі поставили практично смертельний діагноз і прогнозували швидку смерть. Але Ніші вирішив відмовитися від таблеток та діяти в іншому напрямку.

Оздоровча система Ніші має на увазі, що здоров'я людини складається з 4-х елементів: шкіри, кінцівок, психіки та їжі, яку люди їдять. Шкіра виконує не лише захисну функцію, але ще й виводить із крові токсини. Через кінцівки відбувається обмін енергією людини із Землею. Психіка, тобто думки безпосередньо впливають на всі органи. Кацудзо вважав, що те, що ми думаємо – це і є суть нашого життя, нашого здоров'я. А їжа покликана постачати в організм усі необхідні речовини.

Ніші розробив свою систему природного омолодження. Він вважав, що правильний енергообмін із довкіллям дозволяє покращувати регенерацію всіх тканин.Кацудзо також розробив свої принципи здоров'я та особливі вправи.

Основні принципи здоров'я та вправи для хребта та тіла

Отже, які принципи здоров'я включає система оздоровлення Ніші? Деякі їх мають на увазі виконання певних вправ. Перерахуємо всі важливі постулати:

Відгуки про систему Ніші найпозитивніші. Майже всі, хто виконував вправи, відчули гармонію і стали почуватися краще і бадьоріше.Спробуйте й ви!

До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІматеріали:

• Безкоштовні книги: "ТОП-7 шкідливих вправ для ранкової зарядки, яких слід уникати" | «6 правил ефективної та безпечної розтяжки»
• Відновлення колінних та кульшових суглобів при артрозі- безкоштовний відеозапис вебінару, який проводив лікар ЛФК та ​​спортивної медицини - Олександра Боніна
• Безкоштовні уроки з лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта та допоміг уже понад 2000 клієнтамз різними проблемами зі спиною та шиєю!
• Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно перегляньте відео за цим посиланням.
• 10 необхідних компонентів живлення для здорового хребта- у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви та ваш хребет завжди були у здоровому тілі та дусі. Дуже корисна інформація!
• У вас є остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного та грудного остеохондрозубез ліків.

Техніки відновлення зору

допоможи собі сам

Фрагменти з книги Кацудзо Ніші "Система природного омолодження", що містять корисні рецепти для очей.

Ніші – японський професор, роки життя – 1884-1959 гг. У дитинстві лікарі сказали, що страшна хвороба не дасть йому дожити навіть до молодості, але маленький японець не чекав смерті, а... цитата з книги: «Я почав боротьбу за себе. І тепер, підбиваючи підсумки свого життя, я можу сказати: я переміг у цій боротьбі». Ніші вижив, одужав і розробив для людей свою Систему здоров'я, мета якої - молодість і здоров'я незалежно від віку, довголіття, у якому продовження життя буде продовженням молодості, а чи не старості.

Фрагменти можна розділити на дві частини: основна – теорія (як це працює), заключна – практика (вправа, подібна до пальмінгу).

Цілющі вібрації на долоні

Відомо, що робота головного мозку та органів зорутісно пов'язана із здоров'ям печінки.

Оздоровлення енергетичним прогріванням

При багатьох хворобах лікарі рекомендують прогрівання. Але що таке грілка порівняно з тонким механізмом – людською рукою? Жодна грілка не замінить руку. Адже рука несе не тільки тепло - вона несе з собою цілющу силу, життєву енергію, якої позбавлена ​​неживої грілки.

Рука, власна долоня допоможе нам краще, ніж грілка.

Довіртеся собі та своїм рукам. Якщо ви відчуваєте, що якась область вашого організму потребує прогрівання, робіть це з розташованими там органами. Якщо вам хочеться покласти руки на якесь хворе місце чи навіть не хворе, а таке, де відчувається якийсь дискомфорт, робіть це. Ваші руки самі знають, яка область вашого організму потребує лікування. Вони знають це краще, ніж ваш розум. Ви можете за допомогою власних долонь дізнатися про стан вашого організму більше, ніж знають про це навіть найкращі лікарі. Обстежте своє тіло своїми долонями. Ви виявите, що десь є відчуття холоду, а десь – тепла. Там, де є відчуття холоду, там хвороба. Прогрівайте цю зону, доки не з'явиться відчуття тепла. Наступного разу, приклавши руку до цієї зони, ви зможете відчути вже менший холод, а потім ви зможете відчути тепло, що там з'явилося там завдяки вашій роботі. Це означає, що лікування почалося. Процес лікування ви можете розпізнати по появі пульсації крові під вашою долонею, а також відчуття поколювання та нагнітання тепла. Руки самі знають, що треба зцілювати насамперед. Якщо ви спостерігаєте за собою, то виявите, яке становище люблять займати ваші руки самі собою, коли ви не контролюєте себе. Можливо, руки лягають на груди? Приділіть більше уваги цій зоні – повідомляйте їй енергію. Рука лягає на лоба? Ляжте, розслабтеся, розташуйте руку на лобі, наситите енергією цю зону. Руки говорять вам про дискомфорт, який є у вашому організмі. Руки ж допоможуть усунути цей дискомфорт.

Оздоровлення печінки

І знову зосередимо увагу на області живота: саме там гніздиться коріння хвороб і саме звідти їх потрібно усувати.

Печінка - життєво важливий орган, який потребує активізації чи не більше, ніж решта. Якщо печінка недостатньо активна, якщо в ній є застої енергії, вона погано нейтралізує шкідливі речовини, що надходять до організму разом з їжею та ліками, які доносить до неї кров. Якщо печінка погано очищає кров, засмічується і починає хворіти весь організм. Якщо печінка не активна, вона сама засмічується, у ній утворюються камені. Найкращий спосіб очищення печінки – це активізація потоків енергії в ній. І нічого кращого, ніж прогрівання рукою, придумати не можна.

Покладіть ліву руку на область печінки - під ребрами праворуч, а праву - праворуч спини навпроти печінки і тримайте так 15 хвилин. Подумки уявляйте, як між руками починає рухатися енергія. Відчуйте, як енергія рук заповнює печінку. Ця енергія зменшує запальні процеси в печінці і жовчному міхурі, а так само сприяє розчиненню і оплавленню каменів, які вільно проходять по жовчних протоках, що розширилися від прогрівання. Це краще робити після їди. Для лікування рекомендується робити таке прогрівання кілька разів на день, для профілактики достатньо одного разу на день.

Оздоровлення очей

Порушення зору та захворювання очей розвиваються саме внаслідок застійних процесів у м'язах очей та через те, що блокується перебіг енергії між органами зору та головним мозком, внаслідок чого нервові імпульси передаються зі спотвореннями.

Для оздоровлення очей накладіть обидві руки так, щоб центр долоні припадав саме на рівень ока (центр лівої долоні – на ліве око, правої долоні – на праве око), а пальці лежали на лобі. Заплющте очі і уявіть собі, як потік тепла та енергії від центру долоні йде через очі прямо в головний мозок. Це потрібно робити щодня протягом 10 хвилин з метою профілактики та 15 хвилин – якщо є захворювання очей або порушення зору.

Попередження: всі вправи прогрівання протипоказані при важких серцевих хворобах і хворобах судин, пов'язаних з утворенням тромбів.

Обстежте своє тіло своїми долонями. Ви виявите, що десь є відчуття холоду, а десь – тепла

Оздоровлення енергетичним прогріванням

При багатьох хворобах лікарі рекомендують прогрівання. Але що таке грілка порівняно з тонким механізмом – людською рукою? Жодна грілка не замінить руку. Адже рука несе не тільки тепло - вона несе з собою цілющу силу, життєву енергію, якої позбавлена ​​неживої грілки.

Рука, власна долоня допоможе нам краще, ніж грілка.

Довіртеся собі та своїм рукам. Якщо ви відчуваєте, що якась область вашого організму потребує прогрівання, робіть це з розташованими там органами.Якщо вам хочеться покласти руки на якесь хворе місце чи навіть не хворе, а таке, де відчувається якийсь дискомфорт, робіть це.

Ваші руки самі знають, яка область вашого організму потребує лікування. Вони знають це краще, ніж ваш розум.Ви можете за допомогою власних долонь дізнатися про стан вашого організму більше, ніж знають про це навіть найкращі лікарі.

Обстежте своє тіло своїми долонями. Ви виявите, що десь є відчуття холоду, а десь – тепла.

Там, де є відчуття холоду, там хвороба.Прогрівайте цю зону, доки не з'явиться відчуття тепла. Наступного разу, приклавши руку до цієї зони, ви зможете відчути вже менший холод, а потім ви зможете відчути тепло, що там з'явилося там завдяки вашій роботі. Це означає, що лікування почалося. Процес лікування ви можете розпізнати по появі пульсації крові під вашою долонею, а також відчуття поколювання та нагнітання тепла.

Руки самі знають, що треба зцілювати насамперед. Якщо ви спостерігаєте за собою, то виявите, яке становище люблять займати ваші руки самі собою, коли ви не контролюєте себе.

Можливо, руки лягають на груди? Приділіть більше уваги цій зоні – повідомляйте їй енергію. Рука лягає на лоба? Ляжте, розслабтеся, розташуйте руку на лобі, наситите енергією цю зону. Руки говорять вам про дискомфорт, який є у вашому організмі. Руки ж допоможуть усунути цей дискомфорт.

Оздоровлення печінки

І знову зосередимо увагу на області живота: саме там гніздиться коріння хвороб і саме звідти їх потрібно усувати.

Печінка - життєво важливий орган, який потребує активізації чи не більше, ніж решта.Якщо печінка недостатньо активна, якщо в ній є застої енергії, вона погано нейтралізує шкідливі речовини, що надходять до організму разом з їжею та ліками, які доносить до неї кров. Якщо печінка погано очищає кров, засмічується і починає хворіти весь організм. Якщо печінка не активна, вона сама засмічується, у ній утворюються камені. Найкращий спосіб очищення печінки – це активізація потоків енергії в ній. І нічого кращого, ніж прогрівання рукою, придумати не можна.

Покладіть ліву руку на область печінки - під ребрами праворуч, а праву - праворуч спини навпроти печінки і тримайте так 15 хвилин. Подумки уявляйте, як між руками починає рухатися енергія. Відчуйте, як енергія рук заповнює печінку. Ця енергія зменшує запальні процеси в печінці і жовчному міхурі, а так само сприяє розчиненню і оплавленню каменів, які вільно проходять по жовчних протоках, що розширилися від прогрівання. Це краще робити після їди.Для лікування рекомендується робити таке прогрівання кілька разів на день, для профілактики достатньо одного разу на день.

Оздоровлення очей

Порушення зору та захворювання очей розвиваються саме внаслідок застійних процесів у м'язах очей та через те, що блокується перебіг енергії між органами зору та головним мозком, внаслідок чого нервові імпульси передаються зі спотвореннями.

Для оздоровлення очей накладіть обидві руки так, щоб центр долоні припадав саме на рівень ока (центр лівої долоні – на ліве око, правої долоні – на праве око), а пальці лежали на лобі. Заплющте очі і уявіть собі, як потік тепла та енергії від центру долоні йде через очі прямо в головний мозок. Це потрібно робити щодня протягом 10 хвилин з метою профілактики та 15 хвилин – якщо є захворювання очей або порушення зору.

Попередження! Всі вправи з прогрівання протипоказані при тяжких серцевих хворобах та хворобах судин, пов'язаних із утворенням тромбів. опубліковано

@ Кацудзо Ніші «Система природного омолодження»

Настільна книга для справжньої жінки. Секрети природного омолодження та очищення організму Лідія Іванівна Дмитрівська

Глава 5 Система здоров'я ніші

Розділ 5

Система здоров'я ніші

Людський організм має одну здатність, яку не має машина, - здатність відновлюватися.

Є. Крайль