5 годівель на 2 місяці. Харчування двомісячного малюка на штучному вигодовуванні

Маля активно росте і вивчає все навколо себе, а всі органи немовляти вдосконалюються та розвиваються. Крихітка вже впізнає маму, дарує їй свою усвідомлену посмішку і вітає рухами всього тіла. Давайте дізнаємося, що вміє ще двомісячний карапуз і як батьки можуть допомогти розвитку немовляти цього віку.

Фізіологічні зміни

До двомісячного віку у немовля починають повноцінно працювати слинні залози.І хоча їхнє функціонування не настільки активне, щоб викликати утворення великої кількості слини, але смоктати груди малюку стає комфортніше. Крім того, за рахунок більш щільного контакту ротової порожнини малюка та маминих грудей малюк менше заковтує повітря, що зменшує прояви колік.
Травна система малюка активно розвивається.У двомісячної дитини більш активно виробляються травні соки та ферменти, розвивається корисна мікрофлора в кишечнику, змінюється випорожнення.
Фізіологічний гіпертонус починає згасати.Спочатку він знижується у верхніх кінцівках, а трохи згодом і в ніжках. Також зникає рефлекс повзання - якщо ви підставите долоню під ступні малюка, що лежить на животі, дитина вже не відштовхуватиметься.
До двох місяців починають закриватися комунікації, які були у дитячому серці під час внутрішньоутробного розвитку. Зміни відбуваються у формулі крові дитини.
Зір малюка покращується- малюк вже краще бачить все на відстані від 50 сантиметрів, але предмети, які швидко переміщаються, очі малюка поки що зафіксувати не вміють.
У дитини буває мінімум 6 сечовипускань на день, а на стілець дитини впливає тип її вигодовування.Малюк, який отримує мамине молоко, може випорожнюватися від 1 разу на кілька днів до 12 разів на день, а частота виділення калу у дітей-штучників у середньому становить 1-4 рази на добу.

У дитини починає формуватися режим дня

Фізичний розвиток

Зростання, а також вага двомісячного малюка може сильно відрізнятися. Дитина може зрости за другий місяць життя на 3-5 сантиметрів або додати у зростанні лише 1 сантиметр, і це буде варіантом норми.

У середньому за другий місяць діти набирають близько 800 г ваги, але одні карапузи можуть набрати менше, а інші – більше. Середнє збільшення об'єму грудної клітки становить 2 сантиметри, а кола голови – 1,5 сантиметри.

Якщо сумніваєтеся та переживаєте, дізнайтеся граничні показники основних фізичних параметрів розвитку дитини, які ми зазначили у таблиці:

Недостатній набір ваги (якщо хлопчик 2 місяців важить менше ніж 4,3 кг, а дівчинка – менше ніж 3,9 г) повинен бути приводом для консультації педіатра. Занепокоєння має викликати й занадто велике збільшення кола голови – це вагома причина показати дитину неврологу, щоб унеможливити проблеми з відтоком ліквору.

Слідкуйте за динамікою розвитку малюка та консультуйтеся у педіатра

Що малюк уміє?

Двомісячний малюк відповідає усвідомленою посмішкою на мамину лагідну мову та ігри. Спектр емоцій немовляти стає дуже великим – малюк може радіти, ображатися, обурюватись, беззвучно сміятися, кокетувати, привертати увагу, протестувати проти дій дорослого.
Погляд малюка цього віку завдяки поліпшенню функції м'язів очей і підвищенню здатності зосереджуватися став вивчальним і уважним. Немовля дізнається мамине обличчя і уважно його розглядає. Крихітку також залучають різні яскраві предмети. Він фіксує на них погляд і коли вони нерухомі, і при їхньому повільному пересуванні в просторі.
Маля вже краще розпізнає різні звуки, при цьому розрізняє голос мами і повертає на нього голову.
У положенні на животі малюк більш впевнено піднімає голову і здатний утримувати її приблизно хвилину. При цьому плечовий пояс малюка відривається від поверхні. Так довго немовля вже може утримувати голову, коли мама тримає його вертикально на руках.
Гуляння 2-місячного малюка стало гучнішим і частішим. Звуки, що видаються немовлям, стають чіткішими. Вони є переважно голосні – «е», «і», «у», «о», «а».
Якщо ви вкладете в долоні карапуза 2 місяці пальці або іграшки, малюк рефлекторно вхопиться за них.
Лежачи на боці, малюк уже навчився повертатися у становище на спині.
Дитина почала розуміти деякі зв'язки причин і наслідків. Наприклад, малюк уже усвідомив, що його плач стає причиною появи мами поряд. У цьому віці, як і раніше, за допомогою плачу малюк повідомляє батькам про будь-який дискомфорт.

У 2 місяці дитина вже усвідомлено посміхається

Заняття для розвитку

Для стимуляції фізичного розвитку малюка батьки повинні використовувати:

Масаж та легку гімнастику.
Повітряні ванни. Крихітку потрібно укласти на пеленальний столик і повністю роздягнути, залишивши лежати без одягу. Починайте з 1 хвилини такої ванни, а потім поступово збільшуйте тривалість до 10 хвилин.
Прогулянки на свіжому повітрі протягом 2-4 годин щодня (тривалість залежить від погодних умов).
Часте викладання на животик, щоб дитина тренувалася утримувати голову.

Носіть малюка на руках, тримаючи його «стовпчиком», показуючи навколишні предмети і знайомлячи немовля з іншими людьми. Дайте можливість малюкові вивчати особи та голоси дорослих та інших дітей. Забезпечте можливість дитині вивчати власне тіло, а також обличчя батьків на дотик.

Багато дітей швидше заспокоюються в положенні стовпчиком

Щоб дитина вчилася утримувати предмети, покращувала тактильну чутливість і моторику, у її ручки регулярно вкладають невеликі кульки з різного матеріалу (дерева, гуми, пластмаси та іншого) з різною вагою. Такі кульки можуть бути м'якими та твердими, гладкими або рельєфними. Вам потрібно вкласти предмети в розкриті долоні дитини і домогтися, щоб малюк рефлекторно схопив їх. Кульки можна прив'язати до стрічк і опускати їх до дитини, а коли малюк схопить предмети, тягнути їх до себе, тим самим стимулюючи схопити кульки міцніше. Кульки можна замінити паличками (гладкими або ребристими) та вкладками різної тканини.

Спробуйте зробити вправу «Ось подарунок малюкові», яку показує Тетяна Лазарєва у наступному відео.

Для розвитку слуху немовляти варто використовувати тиху класичну музику, брязкальця та дзвіночки.Укладіть малюк на спинку, візьміть у руку дзвіночок і, тримаючи його в 60-70 сантиметрах від грудей малюка, зробіть кілька дзвіночків. Дочекавшись затихання звуку, зробіть ще два-три дзвіночки. Також можна прив'язати до дзвіночка волосінь і переміщати його, стимулюючи дитину шукати очима джерело звуку. Такі тренування слуху можна проводити кілька разів на день, але після 3-4 днів занять варто зробити перерву на тиждень.

Для стимуляції органу зору одягайте малюкові яскравий одяг і оточуйте малюку предметами різного кольору. Підвісьте над ліжечком малюка яскраві іграшки приблизно за 50 сантиметрів від дитини. Крихітка не тільки розглядатиме їх, а й почне намагатися схопити.

Ведіть з немовлям своєрідні діалоги, копіюючи гул карапуза. Маля чутиме себе з боку і повторюватиме за вами, одночасно тренуючи артикуляцію та мовлення. Дітям також дуже подобається, коли мама імітує звуки тварин (нявкає, мукає).

Познайомивши малюка зі звичайним масажем, спробуйте застосувати для цієї процедури предмети, які можна катати по тілу малюка, наприклад гладкі палички, невеликі м'ячики, олівці. Якщо ви взяли для такого масажу великий предмет, катайте його тільки по спині немовляти, а маленькі предмети можуть бути використані для погладжування тіла карапуза.

Масаж активує мозкові клітини та сприяє розвитку дитини

Для «самомасажу» можна розсипати на пеленальному столику крупу (пшоно, рис, гречку, квасолю) і укласти на неї малюка спинкою вниз. Якщо ручки крихти поки що не дуже спритні і не зможуть вхопити крупинки, можете викладати на крупу крихту і животик. Рухаючись за таким масажуючим матеріалом, дитина розвиватиме тактильну чутливість.

Режим дня

У багатьох малюків до двомісячного віку формується їхній власний режим дня. Батькам важливо враховувати біоритми немовляти та підлаштувати основні режимні моменти під них (прогулянку, заняття, що розвивають, купання).

Більшу частину доби двомісячний малюк проводить уві сні. Крихітка спить вночі приблизно 11 годин, а в денний час 4 рази по 1,5-2 години. Також буде нормою, якщо кілька денних снів триватиме до 3 годин, інші будуть дуже короткими (по півгодини). Періоди неспання у цьому віці поки що нетривалі. У середньому їх 4 тривалістю від 1 до 1,5 години.

Кількість годівель 2 місяці становить 6-7, а інтервал між ними – приблизно 3 години. Нічної перерви в цьому віці в годуванні немає, при цьому під час нічного годування малюка вже повністю не прокидається.

Догляд

Двомісячного карапуза не слід залишати на самоті - нехай малюк завжди буде під наглядом дорослого. Доглядаючи малюка, потрібно щодня вмивати дитину, протираючи її очі, ніс, вушка та обличчя. Підмивають малюка під проточною водою після кожного виділення калу та після кількох сечовипускань.

Щоденне купання дитини 2 місяців має тривати 5 хвилин у воді температури 36-37 градусів.

Голову 2-місячному малюкові миють двічі-тричі на тиждень.

У воду для купання можна додавати різні трави

живлення

Найкращою їжею для малюка у віці 2 місяців вважається материнське молоко. Воно забезпечує малюк потрібними поживними речовинами і змінюється одночасно зі зростанням немовляти. Найкращим варіантом вигодовування грудьми називають годування на вимогу, коли малюк прикладається стільки разів, скільки йому потрібно.

Немовля може прикладатися до чотирьох разів на годину, щоб посмоктати кілька хвилин, а повноцінно харчуватися маминим молоком із проміжком від 40 хвилин до 2 з половиною годин. Дитина двох місяців зазвичай завжди просить груди після пробудження та під час засинання. Вночі дитина прикладається переважно з 3 до 8 години ранку.

Розклад годин годування

Не існує твердого правила щодо числа та важливості годівлі; ми знову стверджуємо, що кожній немовляті притаманні свій ритм і свої поживні потреби. Роль матері та патронажної сестри полягає в тому, щоб їх виявити та відповідно пристосувати режим.

До 4-6 тижнів більшість немовлят звикають до режиму 6 (і навіть 5) годівель на день. Якщо дитину вигодовують грудьми, вона поступово збільшує свою порцію молока (при кожному годуванні), тому що смокче більше і енергійніше.

Відлучена дитина також потребує поступово великих кількостей молока. Багато немовлят ще не мають регулярних годин годування. Часто це відбувається з вини матері.

Необов'язково, щоб проміжки між годуваннями були абсолютно однаковими, але слід було б, щоб виробилися схема і деяка регулярність щодо годин годування, хоча б через 5-6 тижнів.

Годування вночі

Багато матерів запитують, коли дитина має спати вночі безперервно, без нічної годівлі. На це питання неможливо дати спільну відповідь і не можна стверджувати з упевненістю, що цього можна досягти раніше, ніж другий місяць. Більшість немовлят звикає, і на 6-8 тижні вже не прокидається вночі. Частина з них відмовляється спочатку від годівлі об 11-12 годині ночі і тільки після цього від годівлі о 2 годині ночі.

Як можна скасувати нічне годування

Більшість немовлят самі відмовляються від нічної годівлі. Мати повинна стежити, щоб вечірнє годування було ситним. Якщо дитину годують грудьми, слід їй давати смоктати з обох грудей. Якщо матері здається, що при даному годуванні дитина могла б смоктати більше, вона повинна просити поради у дільничного лікаря, який встановить, чи потрібна дитині надбавка.

Що означає, якщо дитина смокче при годівлі лише кілька хвилин, а потім знову починає плакати через 2-3 години

Можливо, він проковтнув багато повітря при ссанні (і відчув тимчасову ситість), або він не наситився при годівлі. Якщо дитина продовжує смоктати груди з силою, її слід прикласти і до інших грудей. При наступному годуванні треба давати смоктати груди у зворотному порядку.

Якщо, поряд з цими проявами, при щотижневому зважуванні констатується, що дитина не набирає або навіть втрачає у вазі, слід повідомити лікаря-педіатра та патронажну сестру, щоб точно встановити кількість висмоктаного молока за 24 години. Надбавка дається за порадою лікаря.

Як можна завадити дитині ковтати надто багато повітря

Коли дитина починає смоктати повільніше, мати повинна відібрати її від грудей і дати їй відригнути, а потім знову прикласти її до грудей. Смоктання можна переривати 2-3 рази для відригування, якщо дитина не протестує і після цього продовжує смоктати.

Обидві груди повинні спорожнюватися при кожній годівлі

До нормалізації молочної секреції рекомендується, щоб груди випорожнювалися кілька разів на день. Таким чином, грудна залоза стимулюється через хорошу секрецію. Якщо, всупереч очікуванням, груди не випорожняються при одному годуванні, залишок молока слід зціджувати або рукою, або грушею, що відсмоктує.

Як робити, якщо матері немає вдома

На другому місяці життя дитині, яка вигодовується виключно грудьми, якщо мати колись відсутня з дому, можна давати замість відповідного годування груддю, або чай, або зціджене в умовах абсолютної чистоти материнське молоко, що зберігається в холодильнику і прокип'ячене, перед тим як давати дитині. .

Варіації апетиту

Кількість молока, що приймається дитиною при кожній годівлі, може бути різною. При перших двох годівлях дитина буває голоднішою. Варіабільність апетиту не тільки нормальне явище, але свідчить про те, що дитина має свій особистий ритм харчування.

Раціон харчування

Раціони, пропоновані лікарем-педіатром або наведені тут служать лише орієнтування; мати не повинна намагатися нав'язувати їх дитині. Тому якщо дитина голодна після прийому запропонованої порції, немає жодної підстави не давати їй необхідної добавки; якщо ж, з іншого боку, не хоче приймати запропонованої йому кількості, марно йому суперечити.

Якщо мати годує дитину грудьми, вона вже знає, як треба чинити. У тому випадку, коли у неї недостатньо молока, вона усвідомлює, яке з годівель було недостатнім, без того щоб зважувати дитину до і після кожного годування.

Зазвичай у матері буває менше молока при III та IV годівлі, в середині дня, коли через ранкові навантаження вона виявляється стомленою або втрачає самовладання. Протягом цих денних годівель може стати необхідним давати малі, але додаткові надбавки, що поступово зростають.

Дитина, привчена до смаку грудного молока і має силу смоктати груди, не піддається відлученню, навіть якщо вона отримує 1-2 надбавки молока через пляшечку. У свою чергу, мати зобов'язана давати йому смоктати груди, навіть якщо це молоко не перевищує однієї третини порції.

Крім біологічної цінності, одержуване таким чином молоко має психологічне значення. Відмовлятися від годування груддю можна лише за порадою лікаря та за його вказівками, як слід чинити в такому разі.

Дитина повинна їсти з апетитом та із задоволенням. Годування грудьми і, пізніше, години годування є моментами, коли дитина починає відчувати та насолоджуватися близькістю матері та її турботою про неї. Знаючи, що при кожному прикладанні до грудей виконуються кілька його бажань, він привчається довіряти матері.

Занепокоєння чи напруженість матері чи інших членів сім'ї заважає виникненню у дитини цього почуття безпеки та довіри.

Годування дитини повинне протікати в оптимальних умовах

Мати повинна чекати моменту, коли дитина повністю прокинеться, щоб почати її годувати. Починаючи з другого місяця, він виявляє бажання, є: повертає голову вправо і вліво, ніби шукає чогось, рухає і витягує губи, ніби пробуючи смоктати, і тільки потім починає плакати.

Чекаючи, щоб дитина сама попросила їсти, мати попереджає розлади її апетиту. Якщо дитину годують у напівсонному стані, вона смоктатиме, але тільки автоматично і «пасивно», без відчуття голоду, без задоволення, без усього того підйому, який викликає цей винятково приємний момент, який дитина проводить біля своєї матері.

Таким чином, існує ризик завадити прогресивному пробудженню апетиту, яке відбувається лише внаслідок багаторазового досвіду приємних годівель та задоволеного голоду.

Протягом годування грудьми мати повинна бути спокійною, відмовлятися від інших турбот. Вона повинна віддалятися в тихий куточок, щоб дитина відчувала себе в безпеці і сприймала годування і присутність матері як радісний момент.

Сім'я повинна намагатися створювати сприятливі матеріальні та психічні умови для відповідної душевної рівноваги матері. На другому місяці життя дитина смокче набагато енергійніше та швидше.

Після годування, поки мати тримає дитину на руках, притискаючи до грудей головкою на її плечі, для відрижки, вона повинна говорити з нею тихим, ніжним голосом.

Після відрижки, ласка, теплота тіла матері, її м'який голос швидко заспокоюють дитину, і вона засинає через кілька хвилин, після чого її обережно укладають на бік, або краще на животик. Для дитини, яка вигодовується грудьми і розвивається нормально, не обов'язково доповнювати харчування фруктовими соками.

Для дітей двох місяців найкращим є грудне молоко мами. Не дивлячись на корисність коров'ячого та козиного все-таки молоко матері замінити неможливо. Харчування дитини на два місяці практично не відрізняється. Грудне молоко має ідеальний склад, до якого входять білки, вуглеводи, жири та вітаміни. Якщо ваш син чи дочка перебуває на грудному вигодовуванні, молока достатньо, тоді йому воду не обов'язково давати. Воду потрібно давати тільки в спеку року. Ті діти, які перебувають на штучному вигодовуванні, воду обов'язково треба давати між годуваннями. Разом з грудним молоком, крім поживних речовин, необхідних для росту, отримує ще й антитіла, гормони, імуноглобуліни, ферменти. Саме тому харчування дитини в 2 місяці має бути природним, адже імунна система в цьому віці ще практично не розвинена.

Якщо ви даєте штучну суміш, дуже важливо проводити вітамінну корекцію, особливо в осінньо-зимовий період. Можна давати кілька крапель соку на день і обов'язково вітамін D. Дозу вітаміну D вам скаже лікар-педіатр. Особливо це стосується осінньо-зимового періоду, коли мало сонячного світла. У літній період вітамінів достатньо, і досить мамі, що годує, вживати овочі і фрукти.

Раціон харчування дитини на 2 місяці

Раціон харчування дитини на 2 місяці включає грудне молоко по можливості або штучні молочні суміші. У цей час у мам часто виникають запальні процеси молочних залоз. Причинами цього можуть бути недотримання гігієни, неправильне докладання до грудей, неправильне зціджування або до кінця. Молочні суміші потрібно вводити в раціон тоді, коли зовсім не вистачає грудного молока, і він не набирає ваги. Якщо розвиток відповідає віку, вага додається достатньо, суміш не потрібно вводити. Навіть якщо ви хочете спати вночі, вам не хочеться годувати грудним молоком з інших причин, постарайтеся себе налаштувати на те, що це дуже важливо і без цього просто не можна.

Мама, що годує, повинна підтримувати лактацію повноцінним харчуванням, щоденними прогулянками на свіжому повітрі та достатнім відпочинком. У 2 місяці потрібно продовжувати принцип - груди на вимогу та годування не обмежуються за тривалістю та кількістю годівель на добу. У цьому віці діти також беззахисні, їм дуже важливий постійний тісний контакт з матір'ю.

Обов'язково ведіть щоденник, в якому відзначатимете час, дату та кількість соків, води, суміші, а також характер випорожнення, сечовипускання. Розрахунок харчування на основі маси тіла, в 1 і 2 місяці норма становить 1/5 від маси. А з наступних місяців добова норма зменшується від 2 до 4 місяців 1/6 від маси тіла. У будь-якому випадку режим та обсяг харчування залежатиме від здоров'я та апетиту.

Меню дитини на 2 місяці

Великого розмаїття у віці не може, але у віці діти активніші, тому добова потреба молока зростає. Меню дитини на 2 місяці особливо не відрізняється від . Якщо ваша дитина не набирає ваги, як належить, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем педіатром. Можливо, з деяких причин ви припините годування грудним молоком, тоді вам потрібно знати точну кількість адаптованої молочної суміші.

У клопотах, тривогах, радостях пролетів перший місяць після народження вашого малюка. Як багато вже вміє малюк. Він уже радіє вашій присутності, посміхається, видає перші звуки під час спілкування, тримає голівку. Він уже дуже великий! Значить у нього подорослішали потреби! Деякі батьки губляться у здогадах – чи правильно вони виховують, годують малюка. Не варто лякатися. Якщо ви любите свою дитину, то все гаразд. Зараз багато інформації, яка допоможе вам впоратися з цим приємним турботами. А ми розповімо вам про годування дитини на 2 місяці.

Що необхідно для повноцінного годування

Ви, напевно, знаєте, що щомісяця дитина додає у вазі. До кінця другого місяця малюк додає приблизно 800 грамів і в зростанні близько 2,5 сантиметрів. Основним харчуванням для дитини залишається грудне молоко. Ніщо не може повністю замінити цей винятковий продукт. У міру зростання дитини склад грудного молока, дивним чином, кількісно та якісно змінюється відповідно до потреб конкретно вашої дитини. Це означає, що для двомісячного немовля молоко матері ідеальне харчування.

Годування дитини на 2 місяці здійснюється, як і раніше, на вимогу. Не потрібно нав'язувати дитині свої правила. Від примусу малюк може стати нервозним, мало їсти чи навпаки є більше норми, відчуваючи безперервний голод. Щоб переварити прийняту їжу дитині, достатньо 3,5 – 4 години. Після чого він сам нагадає про те, що настав час його годування. Двомісячна дитина при такому порядку харчується 6 разів на добу, висмоктуючи приблизно 800 г грудного молока. При годуванні не поспішайте віднімати дитину від грудей. В останніх порціях грудного молока міститься найбільше поживних речовин.

Швидше за все, ваша дитина вже відвикла від нічних годівель. Якщо це не так, продовжуйте годувати його і вночі на вимогу. Пам'ятайте, що годування між 4 та 6 годинами ранку підвищує лактацію.

У спеку або після купання можна дати дитині трохи чистої кип'яченої води, щоб дотримувався водний баланс організму. Напувати водичкою малюка потрібно з ложечки, щоб зберегти смоктальний рефлекс із грудей.

Якщо при годівлі 2-місячної дитини не вистачає молока

Не панікуйте, якщо раптом виявиться, що дитині не вистачає грудного молока. Спершу перевірте раціон свого харчування. Мама, що годує, обов'язково повинна щодня вживати приблизно 100 г сиру, близько 200 г нежирного м'яса, молоко і кисломолочні продукти. Якщо мама не страждає на алергію, а у дитини немає діатезу, можна в обмеженій кількості є волоські горіхи з медом для підвищення лактації.

Якщо ваше харчування не вирішує проблеми з годуванням 2-місячної дитини, спробуйте додати в раціон малюка фруктові соки. Починати давати їх слід із двох – трьох крапель, після годування. До кінця другого місяця можна спробувати запропонувати дитині фруктове пюре. Бажано приготувати соки та пюре самим. З любов'ю та турботою приготовані маминими руками вони будуть чудовою добавкою до харчування малюка. Для соків та фруктових пюре можна використовувати ягоди чорної смородини, яблука, груші. Додавати в харчування пюре слід з половини чайної ложечки.

Годування 2 місячної дитини при штучному вигодовуванні

Коли дитина перебуває на штучному вигодовуванні, все трохи складніше. При грудному годуванні дитина споживає молока стільки, скільки йому хочеться і при цьому надлишки не шкодять. При годівлі дитини 2 місяців зроду молочними сумішами необхідно суворо дотримуватися рекомендацій свого педіатра. Перетравлювати штучні суміші шлунку дитини складніше і якщо вона переїсть, то травні соки можуть не впоратися з цією роботою.

Продовжуйте давати малюкові ацидофільні чи адаптовані суміші. Якщо таких немає, можна готувати суміші з круп'яних відварів та цукру на коров'ячому молоці. Разом із круп'яними відварами коров'яче молоко легше засвоюється. Гарні відвари з гречки, рису, вівсянки. Тільки не забудьте, що вівсянка слабить, рис закріплює, а гречка нейтральна.

Вводьте у харчування кефір. Найкраще його брати на дитячій кухні. За відсутності у найближчому оточенні молочної кухні приготуйте кефір самі. Процедура не складна. Не давайте дитині кефір, куплений у магазині.

Приблизно місяці на 2 годування дитини дещо змінюється. У його раціон необхідно почати вводити фруктові соки та пюре, т.к. молочні суміші не можуть повністю забезпечити організм малюка необхідними йому мінералами та вітамінами.

Вироблення молока в організмі жінки контролюють клітини головного мозку. Тому уникайте стресових ситуацій, не перевтомлюйтесь, відпочивайте якнайбільше. Нехай рідні та близькі допоможуть вам у цьому.

Годування дитини на 2 місяці грудьми встановлює нерозривний контакт немовляти з матір'ю. Часто діти, прикладаючись до материнських грудей, не просто просять їсти, а чекають на материнський захист і ніжність.

Режим дня – це розпорядок дій, що виконуються у певній послідовності і найчастіше мають суворі часові межі. Режим дня у дитячому віці необхідний здорового функціонування нервової системи, гармонійного зростання і правильного фізичного розвитку. Грамотно складений режим захищає немовля від перевтоми, дозволяє органічно витрачати енергетичні ресурси та розвиватися відповідно до вікових норм.

Зразковий режим дня дитини на два місяці

Дехто вважає, що двомісячній немовля режим не потрібен, але це не так. Розпорядок може бути не таким жорстким, як у віці 1-3 років, але певний порядок дій необхідно виробляти вже на початку третього місяця життя – це дозволить привчити дитину до прийнятих у його сім'ї традицій та уникнути багатьох поведінкових порушень, що виникають через неорганізовану дію. на протязі дня.

Як змінюється режим харчування у 2 місяці

Режим дитини на 2 місяці включає 4 основні складові: годування, сон, фізичний розвиток (масаж, гімнастика) та прогулянки. Найважливішою частиною режиму фахівці вважають харчування. Здоров'я дитини, стан імунної систем, основи інтелектуального розвитку – все це залежить від того, яке харчування отримує дитина у перші 6 місяців життя. Воно має бути регулярним і якісним особливо якщо немовля знаходиться на змішаному або штучному вигодовуванні.

Перше годування зазвичай відбувається о 6-7 годині ранку, а останнє – в інтервалі з 22 до 24 години.Точний час залежить від біологічних ритмів та характеру дитини, а також особливостей розпорядку дня, прийнятого у конкретній сім'ї.

Режим дня двомісячної дитини на грудному вигодовуванні

Якщо мама годує немовля груддю, педіатри рекомендують дотримуватись годування «на вимогу», але й тут є свої винятки. Незважаючи на поради давати дитині груди, коли вона цього захоче, варто обмежувати частоту і тривалість годівлі в наступних випадках:

інтервал між додатками становить менше 2 годин;
дитина просить груди при будь-якому емоційному переживанні;
часті прикладання негативно позначаються на фізичному стані матері (підвищена стомлюваність, болючість при торканні сосків, тріщини та пошкодження на молочних залозах);
немовля рясно зригує після кожного прикладання, а в масах присутні частки не перетравленого молока.

Під час годування необхідно тихенько розмовляти з дитиною, можна розповідати казку чи співати пісні – це сприяє зміцненню зв'язку між мамою та малюком та позитивно впливає на психоемоційний розвиток малюка.

Важливо! Якщо малюк вимагає груди занадто часто, при цьому поводиться неспокійно і швидко відпускає сосок після початку годування, необхідно звернутися до лікаря - причиною такої поведінки можуть бути розлади травлення, наприклад, лактазна недостатність або кишковий коліт. Середній інтервал між годуваннями у двомісячної дитини має становити від 2,5 до 3 години.

Режим дня дитини на штучному чи змішаному вигодовуванні

Якщо з якихось причин дитина отримує як основне харчування, необхідно суворо стежити за кількістю суміші, що з'їдається, і проміжками між годуваннями. Дітям, які повністю перебувають на штучному вигодовуванні, потрібно встановлювати режим годівлі вже в цьому віці. Це дозволить забезпечити достатню вироблення ферментів, необхідні розщеплення і засвоєння молочного білка, який складом складніший проти протеїнами, що входять до складу грудного молока. Харчування в один і той же час також значно знижує ймовірність і тому завданням батьків у цьому віці є привчання немовляти до годування за розкладом.

Важливо! Дітей, які регулярно отримують молочну суміш, необхідно допаювати кип'яченою водою. При змішаному типі вигодовування краще пропонувати питво з ложечки, дітям «штучникам» можна давати воду з пляшечки.

Здорових двомісячних немовлят зазвичай годують за такою схемою:

кількість годівель – 6-7 на добу;
обсяг однієї порції суміші – від 130 до 150 мл (залежить від обраної суміші та індивідуальних особливостей дитини);
максимальна добова кількість суміші – трохи більше 900 мл.

Нічні годування: скільки і коли

Нічні годування у дітей, які отримують грудне молоко, повинні проводитись на вимогу. Деякі діти добре сплять і прокидаються для годування всього 1-2 рази за ніч, але зустрічаються немовлята, яким задоволення своїх потреб потрібно від 2 до 4 прикладень протягом нічного сну.

Діти, які в 2 місяці перебувають на штучному вигодовуванні, зазвичай добре сплять протягом 5-6 годин поспіль, тому їм рідко потрібно більше 1 годування за ніч.

Читайте також статті з питань харчування:

Скільки має спати дитина в 2 місяці

Сон у двомісячних дітей вже триваліший і спокійніший порівняно з місячним немовлям, але він все ще залишається чуйним, оскільки тривалість глибокої фази сну в цьому віці зовсім невелика. Середній час нічного сну у віці становить 8-10 годин, якщо вважати нічним сном період із останнього вечірнього годування (зазвичай о 22-23 годині) до першого ранкового прийому їжі (близько 5-6 ранку). Більшість дітей після першого годування не сплять протягом 30-40 хвилин, після чого знову засинають.

Упродовж дня дитина також продовжує багато відпочивати – активне збільшення періодів неспання розпочнеться з початку четвертого місяця життя. У 2 місяці дитина має спати 3 рази протягом дня по 1,5-2 години.Деякі діти сплять 2 рази на день, але тривалість сну може сягати 3-3,5 годин. Такий варіант може розглядатися як варіант індивідуальної норми, але тільки в тому випадку, якщо дитина розвивається відповідно до загальноприйнятих показників. Якщо дитина при такому режимі стає млявою, примхливою, погано їсть і не виявляє інтересу до навколишнього світу, слід переглянути її режим і внести коригування, попередньо проконсультувавшись з педіатром.

Важливо! Загальна тривалість сну у 2 місяці має становити від 16 до 18 години.

Що робити, якщо дитина не спить вдень

Труднощі із засипанням вдень, часті підйоми вночі – все це може бути варіантом норми, тому що сон дітей у цьому віці у більшості фаз є поверховим. Щоб допомогти дитині спокійніше спати, можна скористатися наступними порадами.

Під час сну слід захистити дитину від гучних і несподіваних звуків, тому що слух дитини в 2 місяці стає гострішим, і будь-які джерела різких звуків можуть його розбудити.
Одяг для сну повинен бути виконаний зі 100% м'якої бавовни. Найкраще вибирати закриті сліпи – вони допоможуть зберегти тепло, якщо дитина розкриється вночі. Якщо дають змогу фінансові можливості, краще вибирати одяг без внутрішніх швів.
Температура у приміщенні має відповідати санітарним нормам. Для двомісячної дитини вона становить від +16 до 18°С.
За три години до сну не варто годувати дитину, щоб вона добре поїла в останнє годування і не прокинулася вночі від почуття голоду.
Світло також має бути приглушеним. Деяким немовлятам для того, щоб добре спати всю ніч, необхідно вимикати світло повністю. Комусь потрібно залишати неяскравий нічник. Батькам потрібно спостерігати за малюком і відзначити, за яких умов він спокійніше спить.

Причиною порушень сну на 2 місяці дуже часто є хворобливі спазми кишечника.Боротися з ними можна за допомогою масажу живота, сухого тепла та медикаментозних засобів («Бебі-Калм»).

Догляд за дитиною та прогулянки

Невід'ємною частиною режиму у 2 місяці є гігієнічні заходи та прогулянки. Гуляти з двомісячним немовлям можна довго, тому що в цьому віці діти добре сплять на вулиці та протягом 2-3 годин можуть обходитися без годування. Краще розбивати прогулянки на 2 рази по 1,5-2 години, але за поганих погодних умов можна обмежитися однією двогодинною прогулянкою. У цей час добре знаходитися неподалік будинку, щоб була можливість швидко погодувати або переодягнути малюка, якщо в цьому буде необхідність.

Серед гігієнічних і гартують педіатр особливо виділяють Найкраще купати дитину перед відходом до сну, але існують діти, які після водних процедур довго перебувають у збудженому стані і не можуть заснути. Таких малюків краще купати вдень. Тривалість процедури не повинна перевищувати 10-15 хвилин - більш тривале купання втомить дитину, і вона може заснути раніше, ніж з'їсть норму молока, що призведе до порушення нічного сну.