Kendinizi bir enerji vampirinden nasıl korursunuz? Kendinizi iş yerindeki enerji vampirlerinden nasıl koruyacağınız konusunda etkili ipuçları

Hepimizin aklında ilk sırada gelir. fmovies.to, ücretsiz çevrimiçi akışta, bir kişinin çevrimiçi olarak sabitlenmemiş filmler veya TV programları izlemek istediğinde, hızlı akış sunucularından akışsız filmler ve TV programları sağlayan fmovies.se'yi ziyaret ettiği konusunda güçlü bir tanınma yarattı. En sevdiğiniz televizyonun yeni filmleri ve bölümleri, fmovies'de başka bir çevrimiçi film veya televizyon şovu yayın web sitesinden daha hızlı izlenebileceğini öne sürüyor. Üstelik fmovies'te bir filmi veya gösterimi yüklerken, hızlı sunucularından çok hızlı bir şekilde yükleniyor ve videoların olağanüstü video baskısı ve sesi de dikkat çekici.

Fmovies engellendi mi? fmovies web sitesine giriş yapamıyor musunuz? tatmin edici çalışan birkaç fmovies proxy/yansıtma/alternatif web sitesi mi arıyorsunuz? Bu tür sorulara cevabınız evet ise doğru yerdesiniz. Bugünlerde olduğu gibi, fmovies internet sitesinin engellemesini kaldırmanın olağanüstü yollarını ve meşru fmovies proxy web sitelerinin listesini açıklayacağım. görebileceğiniz gibi, fmovies'e erişim hakkının engelini kaldırmanın birçok yolu var. Bunların arasında fmovies proxy ve Reflect web siteleri bilgilendireceğim yol olarak en iyi seçeneklerdir. ancak fmovies proxy sitelerini/aynalarını çalıştırmak o kadar kolay değil.

Neyse ki, fmovies çalışanlarından ve gönüllülerinden oluşan ekip, herkesin ve muhtelif kişilerin girebileceği, açılmamış fmovies sunmak için bir avuç fmovies proxy'si ve aynası arasında geziniyor. bu fmovies proxy & Reflect web siteleri, orijinal fmovie.to ile aynı istatistikleri içerir. en iyi fark, olağanüstü bir alan adı çağrısıyla performans göstermeleridir.

FMovies hakkında

Çevrimiçi film izleme konusunda fmovies herkesin favorisidir. fmovies, kötü amaçlı yazılım saldırılarına karşı ek güvenlik sağlamanın yanı sıra hareketli görüntüler için harika içerik sunuyordu. Web sitesinde hemen hemen her filmi bulabilirsiniz.

Ancak operasyonunun karakteri nedeniyle, modaya uygun politikalara ve yönergelere uymak oldukça zor bir dönemle karşı karşıyadır. sonuç olarak birçok alan adının kapatılması gerekiyor.

Ancak filmlerde film aramaya devam etmek istiyorsanız aşağıda birinci sınıf bir çözümüm var.

Fmovies'e Güvenli Bir Şekilde Nasıl Erişilir?

Aşama 1: Bilgisayarınızın tarayıcısında VPN'yi etkinleştirin
Adım 2: fmovies.to adresine gidin veya aşağıdaki FMovies proxy sitelerinden herhangi birini kullanın
Aşama 3: FMovies sitesi, ön sayfada bir arama çubuğu ve en yeni filmler ile açılacaktır.
Adım#4: Bir film seçin, sizi film yerleştirme sayfasına götürecektir.
Adım 5: Oynat düğmesine tıklayın ve en sevdiğiniz filmleri FMovies'te izleyin.
İsteğe bağlı olarak film kalitesini 240p, 480 ve 720p arasında değiştirebilirsiniz.

Not: Kesintisiz film deneyimi yaşamak için herhangi bir buton bağlantısına tıklamayın ve tam ekran moduna geçin.

En İyi FMovies Proxy ve Aynalar listesi

Aşağıda ücretsiz Fmovies proxy ve ayna sitelerinin bir listesi bulunmaktadır. Bu FMovies aynaları, FMovies'in henüz engellenmediği ülkelerde barındırılmaktadır. Dolayısıyla, FMovies'e doğrudan erişemiyorsanız, bu FMovies proxy sitelerini kullanarak en sevdiğiniz film sitesine her zaman erişebileceksiniz. Ffilmler.

Bu fmovies proxy ve ayna web siteleri, fmovies personelinin veya her kişi için (fmovies'in engellendiği bölgenin net kullanıcıları gibi) filmlerin engelini kaldırmak isteyen gönüllülerin yardımıyla oluşturulur ve sürdürülür. bu fmovies proxy web sitelerinin içeriği, fmovies film akışı web sitesiyle aynı bilgiler, dizin ve içerik materyalidir ve ayrıca bu fmovies klon sitelerinde de sürekli olarak fmovies'in ultra modern güncellemelerini alacaksınız. bu nedenle, fmovies'e hemen giriş hakkını alamasanız bile, bu fmovies proxy sitelerini kullanarak, en sevdiğiniz film akışı web sitesinin çevrimiçi gerçeklerine sürekli olarak erişebileceksiniz.

FMovies'in Engeli Nasıl Kaldırılır

FMovies'e erişememenizin başlıca iki nedeni vardır. fmovies.to açıksa ancak erişemiyorsanız, ağınız veya İSS'niz tarafından engellenmiş demektir.

Bu durumda, FMovies'in engelini sorunsuz bir şekilde kaldırmak için bir proxy sitesi veya TOR tarayıcısını kullanabilirsiniz.

Site kalıcı olarak kapatılırsa, ona erişmek için FMovies Mirror sitelerine ihtiyacınız vardır. Aşağıda en iyi çevrimiçi film deneyimi için denenmiş ve test edilmiş FMovies Proxy ve Mirror sitelerinin bir listesini sundum.

En iyiFfilmlerAlternatif Siteler:

Enerji sıfır ise? Her gün bu tür insanlarla iletişim, kalan canlılığı emer, vücut yorulur ve incinmeye başlar. İyi ruh halinizi nasıl yeniden kazanabilir ve yenilmez olabilirsiniz? Bu makalede kendinizi vampirlerden nasıl koruyacağınızı öğrenin.

Patron genellikle enerji vampirizmiyle suçlanır.

Burada planlama toplantısında oturuyorum, ilk saatin sonunda başım uğuldamaya, yorgunluk ve esnemeye başlıyor.

45 yaşındaki patron bana herkesin önünde işi zamanında teslim etmem gerektiğini, borçlu olduğum işi sert bir şekilde anlatıyor. Aşağılayıcı sözler kullanılıyor, psikolojik olgunluğuma gönderme yapılıyor ve nesnel olarak gerçek bir aşağılama yaşanıyor. Utanç dalgalar halinde gelir, bacaklarınız çöker. Eve geldiğimde kanepeye düşüyorum ve bir saat boyunca hareketsiz yatıyorum. Düşüncelerim karmakarışık bir şekilde koşuyor, hiçbir şey yapmak istemiyorum, neşe yok.

Ve onun kaba davranışları haftalarca, aylarca devam ettiğinde, aklıma patronumun bir enerji vampiri olduğu düşüncesi geliyor. Onunla iletişim kurduktan sonra kendimi daha kötü hissetmem boşuna değil ve kendimi nasıl koruyacağımı düşünüyorum. Muskayı zaten satın aldım ve planlama toplantısında onu avucumda tutuyorum.

Ve işte boşanmış 50 yaşında bir kadın olan başka bir meslektaşım. Bu ülkeye, bu devlete dair hiçbir şeyi beğenmiyor. Bir kez daha müstehcen bir dille, imkanı olsa ülkeyi çoktan terk etmiş olacağını söylüyor. “Hepiniz burada nasıl yaşıyorsunuz, neyden mutlusunuz, sadece hayatı bilmiyorsunuz, onu yine de kaderden alacaksınız”. Kafamda şu sözler: "Çığlık atacak!" ve şimdi kendimi iyi hissetmiyorum, yüzüm bir şekilde kırmızı, kulak çınlaması var, herhangi bir şey yapmaya karşı içsel direnç var. Sanki karamsarlığını bana bulaştırmıştı. Evet, bence o kesinlikle bir enerji vampiri.

Mistik büyükanneme patronumun ve iş arkadaşımın bir fotoğrafını getiriyorum, o da inliyor: "Korkunç insanlar, tüm enerjinizi emdiler, hala nasıl yürüyorsunuz?". 3 seansta bu berbat insanların etkisini üzerimden uzaklaştırıyor. Ancak rahatlama giderek kısalıyor ve büyükanneye giderek daha sık gezilere ihtiyaç duyuluyor. Ve eğer eğitim olmasaydı, hala gidiyor olurdum. Bu gezilere 2 yılımı verdim, bütün ömrümü de harcayabilirdim.

Ben kimim? Beni sakin durumdan çıkarmak neden bu kadar kolay, neden iş yerinde her yerde enerji vampirlerini gördüm ve kendimi onlardan nasıl koruyabilirim?

“Sistem-Vektör Psikolojisi” eğitiminde edindiğimiz bilgileri kullanarak, iş yerinde vampir dediğimiz sözde enerji vampirinin kurbanı kimlerin olabileceğini, enerji vampirlerinden kendinizi korumanın mümkün olup olmadığını ve nasıl korunabileceğini anlayacağız. refahınızı iyileştirmek için.

Vakaların ezici çoğunluğunda, enerji vampirlerine, kötü hedeflere sahip biyoenerjetik etkilere, nazarlara, kötü düşüncelerin gerçek etkisine içtenlikle inanan bir kişinin vektör bileşimi görsel bir vektör içerir. Kendisini tüm zalim dünyadan korumak isteyen en hassas, duygusal, incelikli kişi olan "vampirlerin etkisine" yatkın olan odur.

Her şey onu gözyaşlarına boğar, her şeyi ciddiye alır.

Çoğu zaman korku ve endişelere kapılır. Seyirci harika, nazik ve güvenilir insanlar. Duyarlı, empatik ve şefkatlidirler. Görsel bir vektörle doğacak kadar şanslı olan ve gezegende bunlardan yalnızca% 5'i bulunan bir kişi, kendisini samimi duygular göstermesine olanak tanıyan bir meslekte gerçekleştirmeli.

Buna oyunculuk, sahne performansları, şarkı söyleme, tıp, öğretmenlik, gönüllülük ve hayır kurumlarında çalışma dahildir. Orada empati kurarak ve en iyi duygularımızı göstererek korkulara yer bırakmıyoruz. Görsel vektörün asıl görevi duygusal bağlantılar oluşturmaktır. İnsanlarla. Akrabalar ve tanıdıklar, meslektaşlar ve arkadaşlar. Samimi, sıcak bağlantılar. Eğer orada değillerse veya bir kırılma meydana gelmişse, bu aynı zamanda mistik nitelikteki korkulara da yansıyabilir.

Gerçekleşmiş mutlu bir izleyici, duygusallık ve olumlu duygularla o kadar doludur ki, hiçbir kötü şey ona "yapışmaz" ve en çirkin kişi bile onda korkuya neden olmaz.

Kendinizi iş yerindeki bir enerji vampirinden, genellikle patronunuzdan nasıl korursunuz?

Onlar nelerdir; patron ve meslektaş mı? Onlar da iyi, neden böyleler?

Kötü koşullarda anal vektörün varlığı, başkaları için böylesine acı verici bir tezahürden sorumludur. Bu vektöre sahip insanlar, eğer ailede ve iş yerinde iyi bir şekilde uygulanırsa, zeki, muhafazakar, kendine hakim ve titizdirler.

Onun da yerine getirilmesini gerektiren büyük bir cinsel arzuları var. Böyle bir kişinin şikayetleri varsa ve kişisel yaşamında her şey yolunda gitmiyorsa, o zaman bunun acısını sadece başkalarından değil, sadistlerden ve alaycılardan çıkarır.

Ya patronu sonuç talep ediyor ama astları dinlemiyor ve işten kaçıyorsa? Daha sonra anal vektöre sahip kişi aşağılayıcı, kaba davranmaya, eleştirmeye ve "yüzüne sözlü tokat" atmaya başlar.

Böyle bir insanın yaşadığını gördüğünüzde, ona eziyet edildiğini ve onu bu şekilde davranmaya zorladığını anlarsınız, o zaman etkiye boyun eğmek imkansızdır. Bu davranışı geliştirmenin mekanizması eğitim sırasında daha ayrıntılı olarak tartışılmaktadır.

Elbette böyle sözlü bir sadistle iletişim kurduktan sonra kendinizi kötü hissedersiniz. Ancak bir enerji vampiri olduğu için değil, yerine getirilmemiş arzuları olan, saldırganlığıyla durumunu en azından biraz iyileştirmeye çalışan mutsuz bir insan olduğu için.

Kendinizi bir enerji vampirinden sonsuza dek nasıl korursunuz?

Uzun zamandır cadıları yakmadık, dünyanın yuvarlak olduğunu biliyoruz, uzaya uçuyoruz, kablosuz internet sayesinde diğer yarım küreden insanlarla iletişim kuruyoruz. Ve Orta Çağ hâlâ kafalarımızda yaşıyor.

Yine de yapardım! Hayatım boyunca yaşadığım tüm sıkıntıların, yanlış kararların, yanlış kurulmuş ilişkilerin sorumluluğundan kendimi nasıl da kurtarmak istiyorum. Tüm! Her şeyin sorumlusu vampirler ve kötü insanlar, onlardan acı çekiyorum. Benim hatam değil, evdeyim.

Enerjik olarak gelişmiş büyükannelere gidip vampirin verdiği zararı gidereceğim, onun etkisinden kurtulmak için muska alacağım. Cebimde bir incir saklayacağım, komplolar okuyacağım, kavga edeceğim, kavga edeceğim, dışarıdaki bir şeyle kavga edeceğim. Bu tüm hayatımı alabilir ve hayatta olup biten her şeyin sorumluluğunu asla kabul etmeyeceğim.

Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisi bize kendi hayatımızın sorumluluğunu geri veriyor. "Zor" insanlarla iletişim düzelir ve enerji vampirlerinin efsanevi etkisiyle savaşmak yerine, kendi hayatınızı iyileştirmek için harekete geçme, gerçek şeyler yapma gücü ortaya çıkar.

Adım adım farklı insanların özelliklerini ortaya çıkarıyoruz, neden bu şekilde davrandıklarını, başka türlü davranmadıklarını görüyoruz.

Ve bu, duygusal olarak tepki vermemeye, iletişimden sonra kötü durumlara düşmemeye inanılmaz bir şekilde yardımcı oluyor. Artık kendimizi iş başındaki enerji vampirlerinden nasıl koruyacağımızı düşünmemize gerek yok. İş çok daha kolay hale geliyor.

Başkalarıyla ilişkilerini geliştiren kişilerin sonuçlarını aşağıda bulabilirsiniz.

“...Bir şekilde başkaları için mutlu olma, onların mutluluğunu paylaşma, bunu kendi mutluluğummuş gibi hissetme yeteneğini kazandım. Daha önce, benimle hayattaki başarılar, işyerinde terfi, bir kişinin aşkın kanatlarında uçup uçmadığı vb. Hakkında bilgi paylaştıklarında, acı verici kıskançlık veya kızgınlık parlamaları yaşadım: neden hepsi onlar için? neden bende yok? Ve ben mutlu olmak istemedim. Ve neden? Ağzını bir gülümsemeyle büktü ve sahte bir şekilde şöyle dedi: "Tebrikler!"

Ancak son zamanlarda bir şeyi fark ettim: artık olumsuz duygular yok, kıskançlık, kırgınlık, melankoli yok. Bir başkasının sevincini, başarısını sanki kendiminmiş gibi hissederim. Olanların onun için değerinin ne olduğunu, tam olarak istediğini elde ettiği için neden bu kadar mutlu olduğunu anlıyorum - ve anladıktan sonra, hem yakın bir akrabası hem de sevilen biri için ortak bir mutluluk, neşe duygusu geliyor . .. " 20 Mayıs 2018

Vampir, diğer insanların samimi açıklığından yararlanır. Açıktır ki, eğer sevdiğiniz kişi buysa, bariyerleri kaldırırsınız, maskeleri çıkarırsınız ve sonunda silahsız kalırsınız. Tam da ihtiyacı olan şey! Evde enerji vampirlerinden nasıl kurtulabileceğinizi konuşmanın zamanı geldi. Sevdiğiniz biriyle (psikolojik vampir) ilişkinizi sürdürmek ve kurban olmamak için onların düşünce tarzlarını anlamanız, bu insanların neden bu şekilde davrandığını anlamanız gerekir.

Ailedeki bir enerji vampirinden korunma - düşünce türü ve vampirizmin nedenleri

Psikolojik vampirler aradıkları aşkı bulmayı imkansız bulurlar. İdeal aşkı arıyorlar ama kendilerine güvenmiyorlar, partnerlerine güvenmiyorlar ve bu nedenle çoğu zaman aldatılmış hissediyorlar. Umutsuzluk ve sürekli duygusal ve duyusal yoksulluk içinde yaşıyorlar. Çoğunlukla kendi kusurlarını hissederler. Yaşadıkları çarpık inanç ve algılar yaşam enerjilerini azaltır. Üzücü ama enerji vampirleri kendi kendilerine yetebileceklerinin farkında değiller ve ruhlarının gücüne inanmıyorlar. Bu insanlar uyumsuzdur, ruhsal açıdan zayıftır ve tek başına var olamazlar.

Enerji vampiri duygusal bir şantajcıdır. Seni terk edeceğini söyleyecek ama bunu asla yapmayacak ve gerçekten de istemiyor. Karşısındakinin farkında olmayı sever. Kendinizi evdeki bir enerji vampirinin bu tür saldırılarından nasıl koruyabileceğinizi düşünün? Onun sözlerine tepki vermeyin. Sinirine dokunduğunu gösterme. Sakinliği koruyun. Seni yalnız bırakmaktan başka seçeneği kalmayacak.

Kendinizi evdeki enerji vampirlerinden tamamen nasıl korursunuz?

Günlük yaşamda kendinizi enerji vampirlerinden nasıl korursunuz? Burada ince bir psikolojik nokta var ve bu konuyu açıklığa kavuşturmanın zamanı geldi. Evde enerji vampirlerinden kendinizi nasıl koruyabilirsiniz sorusuna cevap aramadan önce kendinizi anlamanızdan zarar gelmez diye düşünüyorum. Bazen insanlar dışarıdan gelen yıkıcı etkilerin değil, kendi zihinlerinin kurbanı olurlar. Başka bir kişinin eylemleri bazen tarafımızdan öyle bir güçle algılanır ki, düşüncelerimiz hayati enerji akışını kısıtlamanın nedeni haline gelir. Bu, refahı, sağlığı ve işi olumsuz etkiler. Sağlıksız semptomlar yaşayan şüpheli bir kişi, kendisi sorunların kaynağı iken, sorunların nedenlerini arayarak etrafta koşmaya başlar.

Kendinize kurban olduğunuzu söylemeyi bırakın. Elbette korunma ihtiyacı ortadan kalkmayacak. Ancak en iyi seçenek iradenizi eğitmek ve iç enerjinizi yoğunlaştırmayı öğrenmektir. Kendine güven çok önemlidir. Bu kaliteyi geliştirmeye çalışın.

Tüm zayıf noktalarınızı ortadan kaldırın. Eğer ailenizde gerçekten bir enerji vampiri varsa, onun eylemlerinden kendinizi ancak onun amaçlarını, düşünce biçimini net bir şekilde anlayarak, kendi tepkilerinizi, deneyimlerinizi ve algılarınızı kontrol ederek koruyabilirsiniz. Psikolojik bir vampir, eksikliklerinizi ve zayıf yönlerinizi kullanarak enerjiyle beslenir. Takıntılı düşüncelerden, kendinizle ilgili memnuniyetsizlikten, endişelerden ve korkulardan kurtulun. Korku, vampir ile kurbanı arasındaki bağlantı noktasıdır.

Bağımsız olmaya çalışın, kendinizi sevin, bir kişiye acı veren bağlılıktan kurtulun. Bağımlılık, bir ilişkideki güçlü duygusal bağlılık, bir vampir için üreme alanıdır. Bağımsız ve güçlü olmak için çaba gösterin. Kendinize, gerçek Benliğinize güvenin; bu, kendinizi ailenizdeki enerji vampirinden korumanıza yardımcı olacaktır. Kendinize güvenerek kendinizle barışık olursunuz ve o zaman iç uyumunuzun bir başkası tarafından bozulması pek olası değildir.

En çok korktuğu şey olan psikolojik vampirizme karşı özel teknikler kullanın.

Terk edilmekten, birinin etkisi altına girmekten korkuyor. Yalnızlıktan, ihanetten korkuyor, kendisi hakkında kötü düşünmekten korkuyor. Başkalarının alay etmesinden, acısını bastıramamaktan korkuyor, korkuyor

Kendinizi bir enerji vampirinden nasıl koruyacağınız her birimiz için önemli bir sorudur. Çünkü farkında olsak da olmasak da, hayatta bizi olumsuz duyguları seçmeye kışkırtan gerçek enerji vampirleriyle sıklıkla karşılaşırız. Böyle biriyle tanıştıktan sonra kendinizi boş hissedersiniz ve destek alan vampir kısa süre sonra yeni bir porsiyon için tekrar gelecektir.

Görünmez bir saldırı altındaysanız

Bir enerji vampirinden etkilendiğinize dair açık işaretler var. Yani saldırı şu durumlarda gerçekleşir:

iletişim sırasında bir kişinin sizi psikolojik olarak etkilediğini (sezgisel olarak da olsa) hissedersiniz;

bir kişinin yanında kendinizi yabancı hissedersiniz, onun varlığından dolayı “stres yaşarsınız”; Bir kişiyle sohbet ederken "alevleniyorsun", ne söylersen söyle, neden gergin olduğun belli değil, onunla iletişim kurarken bunalmış hissediyorsun, hatta sanki üşütmüş veya çok yorgunmuş gibi hissediyorsun.

Vampirler sizi manipüle edebilir, sorun çıkarabilir ve enerjinizi serbest bırakmanız için kışkırtabilir, ancak onlarla savaşabilirsiniz ve savaşmalısınız.

Elbette bir dost ya da arkadaş olarak herhangi bir enerji vampirine ihtiyacımız yok. Ancak farklı oldukları için her durumda farklı yöntemler kullanarak kendinizi savunmanız gerekir.

Aslında kendilerinden pek memnun olmayan vampirler var: işlerinde pek iyi gitmiyorlar ve ailede sonsuz sorunlar var. Yani kişi sürekli “yaşamdan” şikayet ederse ilginizi çekeceğini, sempati kazanacağını zanneder. Yani komşusunun enerjisinden beslenecek.

Bununla mücadele etmek mümkün mü? İhtiyacım var! Örneğin, sizi hoş olmayan bir sohbete sokmaya çalıştıklarında, sadece gülümseyin ve sessiz kalın, uzak durmak istediğinizi açıkça belirtin. Elbette konuşmayı sürdürmeye devam edebilir, ancak asıl önemli olan sizin duygusal olarak "dahil olmamanızdır". Sonuçta, bu tür insanların ihtiyaç duyduğu şey sizin duygularınızdır.

Elbette böyle durumlarda hayır demek, kendinizi izole etmek zordur. Ama üzülmek kendin için daha pahalıdır. Her şeye dışarıdan bakmayı öğrenmelisin - ve hiçbir vampir senden korkmayacak. Tarafınızdan gelen tarafsız bir tepkiden sonra genellikle sizi yalnız bırakacaktır.

Bazen, “acı noktalarınızı” bilen enerji vampiri, sizi tam olarak ilgilendiren ama sizi hiç mutlu etmeyen şeylerden bahseder. Bu tür konuşmalarla çoğu kişi muhatabı dizlerinin üstüne çökertir. İki çıkış yolu var: Ya umursamadığınızı, hiç endişelenmediğinizi söyleyin ya da sorununuzu çözmek için harekete geçin. O zaman vampirin tutunacak hiçbir şeyi kalmayacak.

Enerji vampirizmine karşı koruma olarak ışık akışı

Hayal gücünüzü geliştirerek, enerji vampirlerine karşı sanal ama çok güvenilir bir koruma oluşturmanıza yardımcı olacaksınız. Tek yapmanız gereken bir ışık akışının içinde durduğunuzu hayal etmek.

Bu ışığın enerji alanınızdaki negatif programları yok ettiğini gözünüzde canlandırın. Başka biriyle iletişim kurmanın ağır yükünün omuzlarınızdan kalktığını hissettiğinizde savunmanın işe yaradığını varsayabilirsiniz.

Hâlâ yorgun hissediyorsanız, bu, kendinizi savunamadığınız anlamına gelir ve konuşmayı mümkün olduğunca yumuşak bir şekilde (sinirliliğin bir vampiri beslediğini unutmayın) ve bunun için herhangi bir bahane bularak durdurmak daha iyidir.

Parlak, koruyucu bir ışıkla yıkandığınızı hayal ederken, insan vampirin sızlanmalarından ve şikayetlerinden dikkatiniz dağılacaktır. Vampir savunmayı kıramayacağını hissedecek ve bu nedenle üzerinizdeki gücünü ve size olan ilgisini kaybedecektir. Kendiniz göreceksiniz, konuşmanın konusunu değiştirecek.

Bir ışık akışı bir vampirin saldırısını püskürtmeye yardımcı olacaktır - tam anlamıyla vücudunuza nasıl nüfuz ettiğini hayal edin

Bir vampirin enerji savunmanızı ancak bunu yapmasına izin verdiğinizde kırabileceğini asla unutmamalısınız: onun için üzülürsünüz, kendini kötü hissettiğinde öğüt verirsiniz, empati kurarsınız (ağlayın, endişeleyin).

Ve genel olarak, sizi hem ahlaki hem de fiziksel olarak kötü hissettiren tanıdıklarınızdan ve arkadaşlarınızdan ayrılmanın daha iyi olup olmayacağını düşünün. İnsanların başına kötü bir şey gelmesinden sorumlu olmadığınızı anlamanız önemlidir. Ve kendi hayati enerjinizi kaybederek "akıllıca" tavsiye vermek zorunda değilsiniz.

Vampirizmle mücadelenin taktiklerinden biri kaçmak.

Bir enerji vampirini yeniden eğitebileceğinizi ummayın bile! Bu arada, en kolay şey ondan olabildiğince hızlı kaçmak. Üstelik sadece kelimenin mecazi anlamında değil.

Vampiri duygusal olarak alt etmeye çalışmalısın, o zaman kendisi de senden "korkacak".

Eğer böyle bir kişiyle, örneğin iş aracılığıyla bir şekilde bağlantınız varsa, o zaman yalnızca onunla çalışarak kesişirsiniz. Bu tür insanlarla mümkün olduğunca az tanışmak iyi bir çözümdür. Ancak bu durumlarda bile rahatlamamak, iyi hazırlanmak gerekiyor.

Enerji vampirinin sizi kızdırmak, korkutmak, tahrişe veya diğer olumsuz duygulara neden olmak istediğini hatırlıyoruz. Bu nedenle ona bunu yapma fırsatını vermemelisiniz. Çözüm böyle bir kişiyi duygusal açıdan geride bırakmaktır. Elbette o, oyununuzu "oynamayacak", ancak siz, onun tarafından fark edilmeden oyunu kendiniz oynayacaksınız.

Yanıt olarak benzer davranışlar da iyi sonuçlar doğurur. Mesela bir kişi size acımak istiyorsa, bazı detaylarla sizi ağlatmak istiyorsa buna karşılık olarak hayattan uydurulmuş örnekler verebilirsiniz, hatta daha “şefkatli” detaylarla.

Enerji vampiri bu tür hoş olmayan ayrıntıları özümsemek istemeyecek ve konuyu değiştirecektir. Üstelik sempati kazanma umuduyla size şikayet etmenin işe yaramayacağını anlayacaktır. Ve başka birine geçmek zorunda kalacak.

Gülüyoruz ve enerji "emicilerine" etkili bir şekilde karşı çıkıyoruz

Katılıyorum, öfke ve öfkenin üstesinden gelmenin en iyi yolu kahkahadır. Örneğin, zorlu bir patronun ofisinde, onu komik bir biçimde, örneğin bir palyaço gibi veya gülünç bir biçimde, örneğin çıplak ve kravatlı olarak hayal edin. Seni azarlıyor, semaver gibi kaynıyor ve kibarca görünüyorsun ama kulaktan kulağa kendine gülümsüyorsun: sonuçta "kral" çıplak!

Hiçbir koşulda yanıt olarak öfkelenmemelisiniz ve eğer mazeret uydurursanız, bunu öfkeli, kara duyguları içermeyen, duygusal olarak hafif bir şekilde yapın.

Eğer patronunuz bir enerji vampiriyse, tek çıkış yolu ona sessizce gülmektir.

Her şeye zihinsel olarak dışarıdan bakarsanız daha da iyi olur. Patronunuzun (başka bir kişinin) karşısında oturduğunuzu, ancak ruhunuzun tavanın altında bir yerde uçtuğunu ve olup bitenlere baktığınızı hayal edin. Böyle bir soyutlama içsel kahkahayla desteklenmelidir. Ve bu gerçekten komik: Bir kişi öfkesini kaybediyor, sinirleniyor, sizi azarlıyor ve "burada olmadığınızdan" bile şüphelenmiyor, başının üzerinde gezinerek gülüyor.

Kendi kendinize düşünün: "Peki, bu 'büyük patron' beni ne zaman bırakacak... ama şimdilik biraz daha uçacağım." Ve eğlenceli bir şeye geçmeyi kolaylaştırmak için daha fazla komedi izleyin - kullanışlı olacaktır. Her zaman doğru anda, komik bir şeyi kolayca hatırlayabilirsiniz ve enerji vampiri kesinlikle kendi dalga boyunda olduğunuzu hissedecek ve arkanızda kalacaktır.

Aynı şekilde evdeki enerji vampirlerinden yani en yakın sosyal çevrenizdeki insanlardan da kendinizi koruyabilirsiniz. Sonuçta hem arkadaşlar hem de akrabalar enerji vampirleri olabilir. Koruma prensibi aynıdır.

Ek olarak, çoğu zaman kişinin kendisinin sizi enerjiden mahrum etmeye çalıştığının ve bir skandala yol açtığının farkında olmadığını unutmayın. Bunun bilincinde olduğunuz takdirde provokasyonlara boyun eğmez, kendi enerji alanınıza kapı açan kırgınlık, öfke ya da diğer olumsuz duyguları yaşamazsınız.

Bir enerji vampirini etkisiz hale getirmeye yönelik bir komplo

Komplo sözlerini kullanarak etrafınıza görünmez bir duvar da örebilirsiniz, bu da negatif enerji saldırısını etkisiz hale getirecektir.

Komplo sözlerini söyleyerek enerji vampirinin sizi etkilemesine izin vermeyeceksiniz.

Kelimeleri kendinize telaffuz ederken, bunların sizi hoş olmayan bir muhataptan nasıl koruduğunu hayal etmelisiniz.

Şöyle deyin: “Kelimelerden oluşan bir bariyer güvenilir bir şekilde korur. Kelimeler-muskalar kazanmama yardım ediyor. Karanlık konuşmanız beni ilgilendirmiyor. Benim sözlerimle bir kilit gibi güvenli bir şekilde kilitlendi. Aynı zamanda parmaklarınızla basit hareketler yapmalısınız: "Chapayev" çocuk oyununda olduğu gibi, damayı "tekmeliyor"muş gibi havaya tıklayın. Böylece kötü olan her şey sizden “sekecektir”.

Runes enerjinizi koruyacak

Antik çağlardan beri yonca, enerjiyi "boşaltan" kişilere karşı koruma sağlayan güçlü bir muska olarak görülmüştür. Ve elbette yapraklarının gerçek olması en iyisidir.

Aynı zamanda yonca yaprağı şeklindeki kolye ucu da etkili bir muskadır. Aynı zamanda gümüş ürün, dişi enerji vampirine karşı koruma sağlar ve altın ürün, erkek vampirin sizi etkilemesine izin vermez.

Thurisaz, Teyvaz, Thurisaz gibi muskaların yardımıyla kendinizi vampirlerden koruyabilirsiniz.

Bu yöntem aynı zamanda uzun zamandır kıyafetlerin sol tarafına iğne takmak olarak da biliniyor. Bir yabancı tarafından görülüp görülmemesi önemli değil.

Burcunuzu simgeleyen kolye aynı zamanda bireysel koruyucunuz da olacak. Değerli olmasa bile metalden yapılmış olması daha iyidir.

Evcil hayvanınız, kediniz veya köpeğiniz de bir tılsım olabilir. Negatif enerjiyi kendilerine zarar vermeden “emebildikleri” bilinmektedir. Evde hoş olmayan biriyle tanışacaksanız, elinize tüylü bir muska aldığınızdan veya yanına oturduğunuzdan, hayvanı okşadığınızdan emin olun - ve sakin bir şekilde iletişim kurabilirsiniz.

Bir kişiyi başkasının negatif enerjisinden korumak için bariyer oluşturacak ideal rune kombinasyonu: Thurisaz, Teyvaz, Thurisaz. Bunları örneğin ahşap bir kolye üzerinde kendiniz kesebilirsiniz.

Yukarıdaki runeleri seçin ve enerji koruması için kullanın

Enerji vampirlerine karşı en iyi savunma, kendi güçlü enerjiniz ve olumlu tavrınızdır. Basit bir gerçeği unutmayın: Karanlık ışığa dokunamaz. Aynı şekilde, eğer pozitiflik yayarsanız, negatif enerji enerji kabuğunuza nüfuz edemeyecek.

Konuyla ilgili video: “Enerji vampirleri: onları nasıl tanıyacağınız ve kendinizi nasıl koruyacağınız”

sueveriya.ru

Bir enerji vampirinin etkisinin emicilerinden kurtulmak için bir komplo

Bir enerji vampirinden nasıl kurtulacağınızı bilmek ister misiniz? Modern enerji vampirleri, hedefleri basit ve şaşırtıcı yaratıklardır. Kan içmezler. İhtiyaç duydukları tek şey sizin yaşam enerjinizdir. Bunu kendilerine sağlayamıyorlar, güçsüzler ve size bağımlılar. Ve bu nedenle, ya saldırgandırlar ve her zaman saldırmaya hazırdırlar ya da inanılmaz derecede acıklıdırlar ve ağlarındaki örümcekler gibi pusuya otururlar ve her zaman komşularının yardımına gelmeye hazır olanları yakalarlar. Böyle birçok insan var. Ve yanımızda yaşıyorlar.

Evde ve işte enerji vampir emicilerinden nasıl kurtulurum

Farklı taktik ve yöntemler var. Biraz çaba harcayarak evde, işte ve bu sülüklerin görünmeyi sevdiği kalabalık yerlerde enerji vampirlerine karşı görünmez olabilirsiniz. Karışık vampir türleri de vardır. Aynı kişi farklı durumlarda kendisini bir enerji vampiri ve bir bağışçı olarak gösterebilir. Ancak bu durumda bile bu tür konular başkaları için çok tehlikelidir.

Patron bir enerji vampiridir - tipik bir resim. Enerji istilacıları liderlik pozisyonuna ulaşmak için çok çaba harcıyorlar. Bu klasik bir seçenektir, çünkü patronun astları vardır, ona bağımlı insanlar vardır. Neden hazır bağışçılar olmasın? Diyelim ki patronunuz konusunda şanslısınız; o harika, samimi bir insan. Ama bir vampir bir takıma dahil olabilir. Dikkatli olun, onu tanımak zor değil.

İşyerinde bir enerji vampirinden nasıl kurtulacağınıza dair tavsiyeler - sizi enerjiyi emmekten kurtaracak sihirli bir muska takın.

Bir enerji vampiriyle yapılan bir konuşma, sıradan bir gevezeliği anımsatır ve ardından bir nedenden dolayı kendinizi yorgun ve depresyonda hissedersiniz. Sinir bozucudur, vampirden kurtulmak zordur ve artık kızgınlık gösterisi başlar. Meslektaşınız sizde olumlu duygular uyandırmıyorsa, onunla iletişim kurduktan sonra kendinizi uykulu, sinirli ve yorgun hissediyorsanız, böyle bir kişinin kişisel alanınıza aktif müdahalesi enerjik saldırganlık olarak değerlendirilebilir.

Bu konuda bir şeyler yapılması gerekiyor. Örneğin istifa edebilirsiniz. Peki, başka bir takımda, her zaman başkasının enerjisinden faydalanmaktan mutlu olan aynı kişiyle karşılaşmayacağınızın garantisi nerede? Evet ve artık iyi bir iş bulmak zor değil. Koruma için iyi bir seçenek, her türlü olumsuzluğa karşı sihirli çarelerdir. Uygulamalı bir sihirbazdan size kötülüğe karşı etkili bir büyü vermesini, bir enerji vampirinin etkisinden nasıl kurtulacağınızı öğretmesini isteyin.

Bir enerji vampiri nasıl tanınır ve etkisinden nasıl kurtulur

Enerji vampirleri köpekleri sever. Ve bunların hepsi köpeğin güçlü bir bağışçı olması nedeniyle. Bilinçsiz vampirler bile böylesine sadık bir yaratığı, güvenilir bir bağışçıyı elde etmeye çalışırlar. Büyük köpeklerin sahipleri, diğer insanların enerjisinden nasıl yararlanacaklarını ve genellikle yürüme ve evcil hayvanlarını besleme kurallarını ihlal ederek insanları nasıl çılgına çevireceklerini biliyorlar. Bunu cehaletten ya da tesadüften değil, başkalarından gelen olumsuz duyguların onlara akın etmesine neden olduğu için yapıyorlar.

Ancak bir köpeğin sahibine olan sevgisi açıklanamaz ve değişmezse, o zaman kediler kategorik olarak "kara delik" gibi görünen insanlara dayanamaz. Enerji vampirizminden şüphelendiğiniz biri ziyarete geldiğinde kedinizin davranışlarına dikkat edin.

Bir enerji vampirinden nasıl kurtuluruz, onun bağışçısı nasıl olunmaz? Bir kişi size hoş gelmiyorsa, onun gözlerine bakmayın. Bundan kaçınılamazsa, onun yönüne hızlı bakışlar atın, sizi yakalamasına izin vermeyin. Bakışın enerji alışverişinin en güçlü kanalı olduğunu unutmayın.

Sinir bozucu istekleri planlarınızı bozan ve zamanınızı alan kişilere “hayır” demeyi öğrenin. Hayattan, kaderden, patronlardan, çocuklardan, karı kocadan sürekli şikayet eden kişilerle her türlü iletişimden kaçının. Herkese yardım etmeyin, yalnızca gerçekten ihtiyacı olan ve çabalarınızı takdir edecek kişilere yardım edin.

İşyerinde ve evde enerji vampirinden kurtulmanıza yardımcı olacak muskalar takın; örneğin, büyülü bir iğne veya yansıtıcı yüzeyi dışarıya bakan küçük bir ayna. Böyle bir tılsım kesinlikle olumsuzluğu yansıtacaktır. Gümüş, olumsuzluğu absorbe etme ve düşünceleri arındırma yeteneğine sahiptir ve bu nedenle gümüş takılar, enerji vampirizminin tezahürlerine karşı mükemmel bir muskadır. &1

Kendinizi bir enerji vampirinden nasıl koruyacağınızla ilgili videoyu izleyin

www.sudba.info

Bir enerji vampirinden kurtulmanın etkili yolları

Bu yazımızda size bir enerji vampirini nasıl tanıyacağınızı ve ondan nasıl kurtulacağınızı anlatacağız. Muhtemelen her birimiz, belirli insanlarla iletişim kurduktan sonra aniden yorgun hissetmeye başladığınızı ve güçsüzlük, rahatsızlık ve sinirlilik hissinin ortaya çıktığını fark etmişizdir. Büyük olasılıkla enerji vampirizmi gibi bir olguyla karşı karşıyasınız. Enerji vampirinin kim olduğunu ve kendinizi ondan nasıl koruyacağınızı bulalım?

Enerji vampirizmi nedir?

Herhangi birimiz periyodik olarak bir enerji vampiri olabiliriz. Örneğin bir kişi hastaysa, stresliyse veya depresyondaysa. Böyle anlarda herkes ciddi bir hayati enerji eksikliği yaşar ve başkalarının desteğine ihtiyaç duyar. Ancak bazı insanlar sürekli olarak diğer insanların enerjisini emmeye çalışırlar. Bunu nasıl yapıyorlar?

Çoğu zaman bunun için acıma ve şefkat mekanizması kullanılır. Vampir kendisi için "ebedi kurban" rolünü seçer ve etrafındakileri ona sevgi ve ilgi göstermeye zorlar. Sonuçta insanlar genellikle talihsizlere üzülme ve onlara yardım etme eğilimindedir. Kurbanının duygularıyla oynuyor, onun nezaketinden ve merhametinden yararlanıyor ve yavaş yavaş enerjisini tüketiyor.

Böyle bir etkileşimin ardından mağdur kendini tamamen bitkin ve zihinsel olarak yıkılmış hisseder. İlgisizlik ve sinirlilik geliştirir, sağlığı ve ruh hali kötüleşir ve hayata olan ilgisini kaybeder. Biriyle iletişim kurduktan sonra bu tür belirtileri fark ederseniz, bir enerji vampiriyle karşı karşıya olduğunuzu bilin. Onunla iletişim kurmaktan kaçınmaya çalışın.

Bir enerji vampirini nasıl tanıyabilirsiniz?

Yakınınızda bir enerji vampirinin olduğunu belirlemek oldukça kolaydır.

• Bu kişiyle iletişim kurmak istemiyorsunuz. Bilinçaltınızda onunla herhangi bir temastan kaçınmaya çalışırsınız.
• Bir vampirle etkileşime girdikten sonra başınız ağrır, elleriniz üşür veya titrer.
• Mağdur dengesini kaybeder - tahriş ve öfke yaşar veya tam tersine ilgisizliğe düşer.

Kurban ne kadar olumsuz duygular yaşarsa vampirin o kadar fazla enerji alacağına inanılıyor. Örneğin, eğer kendinizi biraz rahatsız hissediyorsanız, bu vampiri "beslemek" için yeterli olmayacaktır. Bu nedenle sizi histeriye, çığlıklara veya öfke nöbetlerine sürüklemeye çalışacaktır. Artık tatmin olacak ve kurban, sıkılmış bir limon gibi kendini bitkin hissedecek.

Enerji vampirleriyle temas hoş olmayan sonuçlara yol açabilir:

• uyku bozuklukları ve kötü ruh hali;
• sağlığın bozulması;
• depresyon ve ilgisizlik durumu;
• sinir gerginliği ve sinirlilik;

Ne yazık ki, bir enerji vampiriyle iletişimi tamamen durdurmak her zaman mümkün olmuyor. Sonuçta, böyle bir kişi kendini yakın çevrenizde, yakın akrabalarınız arasında veya işte kolayca bulabilir. Bu durumda böyle bir kişiyle uzun yıllar iletişim kurmak zorunda kalacaksınız.

Ancak umutsuzluğa kapılmayın, basit öneriler kendinizi enerji vampirizminden korumanıza yardımcı olacaktır.

Başkasının enerjisini beslemenin hiç de kolay olmadığı ortaya çıktı. Bunun için bağışçının bu tür etkilere karşı korunmaya yardımcı olan enerji kabuğunun bütünlüğünü bozmak gerekir. Bu, mağduru rahatsızlık durumuna sokarak yapılabilir.

Başka bir deyişle, vampirin vericide büyük bir duygu ve strese neden olması gerekir. Bundan sonra amacına ulaştığını varsayabiliriz. Bu nedenle enerji saldırılarından korunmanın temel kuralı sakin kalmaktır. Sakin kalmak ve bir vampirin kışkırtıcı davranışına tepki vermemek ne kadar zor olursa olsun, yine de bunu yapmaya çalışın.

Çoğu zaman, enerji vampirizmine yatkın insanlar, sorunları ve hastalıklarıyla ilgili hikayelerle mağdura saatlerce eziyet etmeyi severler. Bu nedenle böyle bir kişiyle telefonda konuşuyorsanız, onun önemli bir haberi olmadığını anladığınız anda konuşmayı sonlandırın. Bu durumda şu sıralar çok meşgul olduğunuzdan bahsedebilirsiniz.

Herkes en iyi savunmanın saldırı olduğunu çok iyi biliyor. Vampir bitmek bilmeyen sorunlardan ve hastalıklardan bahsetmeye başlar başlamaz, endişelerinizi ona yüklemeye başlayın. İnanın bu durumda onunla iletişim uzun ve yorucu olmayacak. Bu tür insanlar genellikle enerjilerini hayır işlerine bağışlama eğiliminde değildir.

Özel muskalar ve tılsımlar da kendinizi enerji saldırılarından korumanıza yardımcı olacaktır. Bu takılar, saç halkaları veya başka bir şey olabilir. Bu nesnelerin yuvarlak bir şekle sahip olması arzu edilir.

Kendinizi ailedeki bir enerji vampirinden nasıl korursunuz?

Yazık ama bir enerji vampiri çoğu zaman size en yakın kişilerden biri olabilir - bir koca, baba veya çocuk. Onunla iletişim kurmayı bırakamayacağınız için bu durumda kendinizi nasıl korursunuz?

Bir enerji vampirinin yaşam enerjisini yalnızca insanlardan almadığına inanılıyor. Doğa güçlü bir enerji kaynağı sağlayabilir. Bu nedenle ormanda, kırda, su kütlelerinin yakınında daha fazla zaman geçirmeye çalışın. Bu yöntem özellikle küçük "vampirler" için uygundur.

Birçok insan yaşlılıkta enerji vampirlerine dönüşür. Bunun nedeni, yaşlılıkta artık yeterli enerjiye sahip olmamaları ve etraflarındakilerin yaşamsal güçleriyle beslenmeye başlamalarıdır.

Yakınınızdaki birinde bu niteliği fark ederseniz, bu kişinin yeterince olumlu duygulara sahip olmasını sağlamaya çalışın. Favori bir eğlencesi, bir hobisi olmalı. Bu el sanatları, bahçecilik, balıkçılık veya başka herhangi bir şey olabilir. Önemli olan, kişinin bu aktiviteye tutkuyla bağlı olması ve "vampirizm" için vaktinin kalmamasıdır.

Aromatik lambalar ve doğal yağlar eviniz için harika muskalar olacaktır. Evinizde uyumlu ve huzurlu bir atmosfer yaratmaya ve vampirde olumlu duyguları uyandırmaya yardımcı olacaklar.

Kendinizi iş yerindeki enerji vampirinden nasıl korursunuz?

İş yerindeki bir kişiyle temasa geçtikten sonra ruh halinizin keskin bir şekilde kötüleştiği, başınızın çarpmaya başladığı, halsizlik ve güç kaybının ortaya çıktığı durumu biliyor musunuz? Büyük ihtimalle bir enerji vampiriyle karşı karşıyasınız.

Özel muskalar ve tılsımlar kendinizi bundan korumanıza yardımcı olacaktır. Bu tür sihirli eşyalar her zaman masanızda veya çantanızda olmalıdır. Eğer bu bir yüzük ya da bilezikse, bir vampirle her karşılaştığınızda onu takın.

İş yerinize, yansıtıcı yüzeyi ziyaretçilere bakacak şekilde bir ayna yerleştirin. Bu şekilde size gönderilen tüm olumsuzlukları yansıtacaksınız.

Daha fazla taze meyve yemeye çalışın. Basit bir fincan limonlu çay bile biyolojik alanınızı güçlendirebilir ve onu enerji saldırılarına karşı daha az savunmasız hale getirebilir.

Ayrıca sıradan bir elma veya kiraz tohumu tılsım görevi görebilir. Birkaç kemiği beyaz bir fulara sarın ve çantanıza veya masanızın çekmecesine koyun.

Ancak savunmanın en önemli kuralı saldırganın saldırıları karşısında direnç geliştirmeye çalışmak, sakinliği ve duygusal dengeyi korumaktır.

Kendinizi enerji vampirlerinden nasıl koruyacağınızla ilgili bir video izleyin:

tayniymir.com

Evde ve işte enerji vampirlerinden korunma

Bugün başkalarından enerji çekebilen çok sayıda insan var, bu nedenle kendinizi bir enerji vampirinden nasıl koruyacağınız sorusu geçerliliğini koruyor. Sizi canlılığınızdan mahrum edebileceklerden kendinizi korumak çok zor değil, sadece basit kurallara uymanız yeterli.

Makalede:

Kendinizi iş yerindeki enerji vampirinden nasıl korursunuz?

Güneş vampirizminden korunma

Bu tür enerji vampirizmi, yaşam gücünü elinden alan kişinin saldırgan davranışını ima eder. Bir vampir yalnızca şunlarla beslenebilir:

• göz yaşları;
• ağrı;
• şikayetler;
• panik;
• korku.

Çoğu zaman bu tür bir konu çıplak gözle görülebilir. Bu durumda bu cinsin temsilcilerinin özellikleri açıkça ifade edilmektedir. Sorun çıkarmayı severler ve biriyle gürültülü bir hesaplaşmanın ardından vampirler çok mutlu görünürler. Mağdur olmamak için bu basit talimatları izleyin.

• Provokasyonlara boyun eğmeyin. Bir vampirin kendini normal hissetmesi için sürekli bir skandala ihtiyacı vardır. Patronunuz veya iş arkadaşınız size bağırırsa, saldırganlık gösterirse ve neredeyse yumruklarıyla size saldırırsa, ona aynı şekilde yanıt vermeyin. Sakin olun ve sözlü tartışmalardan kaçının.
• Kaçış iyi bir silahtır. Kaçış sizi kurtarabilir, çünkü vampirden yeterince uzakta olduğunuzda (bir seçenek olarak, tamamen başka bir ofise gidin) ve onun eylemlerini görmezden geldiğinizde, vampire zarar vermek imkansız bir görev haline gelecektir.
• Kahkaha sağlığınız için iyidir. Gerçekten de gülmek en iyi korunma yöntemlerinden biridir. Vampir, çığlıklarından sonra ağlayacağını ve ondan korkacağını umuyor. Ancak gülümsemesi onu cesaretlendirecektir. Vampir, yaşam gücünün bir kısmını harcayarak büyük bir dozu geri almayı umuyor. Ama bir vampir bir gülümsemeyle karşılaştığında elinde hiçbir şey kalmaz.
• Her şeye katılıyorum. Çoğunlukla zihinsel saldırı patron tarafından başlatılır. Bu nedenle, sizi duvara itmek istediklerini düşünüyorsanız şunu söyleyin:

Anladım, yanılmışım, kendimi düzelteceğim.

Aynı zamanda suçluluk duygusuna da izin verilmemelidir. Aptal olduğunu kabul et, vampiri duygulara doyma fırsatından mahrum bırak.

Kendinizi ay vampirlerinden nasıl korursunuz?

Vampirlerin bu temsilcileri, skandallar yoluyla bağışçılardan dramatik bir şekilde yaşam gücü pompalama yeteneğine sahip değiller. Yöntemleri yeleğinin içine ağlamak, sızlanmak, hayatın zorluklarından şikayet etmek ve şefkat görmektir.

Zorluklarını, sıkıntılarını, (bazen var olmayan) deneyimlerini mağdurun üzerine kaydırırlar. Daha sonra bağışçının neşesi ve yaşam sevgisi yavaş yavaş tükenir.

Böyle bir konu ile iletişim kurmanız sonucunda kendinizi çok yorgun hissedeceksiniz ve vampir ise tam tersine tüm sorunları çözülmüş gibi görünecektir. Kendinizi iş yerindeki enerji vampirlerine karşı korumanın birkaç yolu vardır.

• Öncelikle tekrar ediyorum provokasyona boyun eğmeyin. Eğer kişi düzenli olarak şikayet ediyorsa onun için üzülmeyi bırakın! Olumsuzluğunu görmezden gelin, bunun yerine ona dün gecenin ne kadar iyi geçtiğini anlatın. Bu onu depresyona sokacaktır.
• Onunla aynı negatif enerji darbesiyle tanışın. Birisi şikayet ettiğinde ona üzülmek yerine, ona sizin de çok zorluk çektiğinizi söyleyin. Yeleğinin içinde kendin ağlamaya başla. Bu onu sersemliğe sürükleyecektir.
• Bu meslektaşınızla konuşmayı bırakın. Geleceğiniz veya kariyerinizde ilerlemeniz ona bağlı değilse sinirlerinizi koruyun ve bu vampiri görmezden gelin. Onu ne kadar görmezden gelirseniz, vampir size olan ilgisini o kadar çabuk kaybeder.

Kendinizi ve sevdiklerinizi zihinsel vampirizmden güvenilir bir şekilde korumak ister misiniz? Dışarıdan gelen zararlı etkilere veda etmenize yardımcı olacak özel muskalar yapın.

Aspen, yalnızca sıradan bir enerji vampirinden değil, aynı zamanda enerji vampirinden de koruma sağlar. Bu nedenle bu ağaçtan yapılmış kilise haçları satın alın. Sürekli giymeniz, hiç çıkarmamanız gerekiyor. Kilise dışı bir haç, kullanmaya başlamadan önce kutsanmalıdır.

Ağaca ne olduğunu izle. Size herhangi bir enerji saldırısının olmadığı bir zamanda kavak aynı renkte kalacaktır. Vampir beslenmeye çalıştıktan sonra orman kararıyordu.

Böyle bir durumda muskayı kutsal suya koyduğunuzdan emin olun. Tercihen 1 gece. Bu, olumsuz etkiyi ortadan kaldıracak ve ardından haç tekrar kullanılabilir. Haç çok çabuk siyaha dönerse ancak temizlenmesi mümkün değilse, yeni bir tane satın alın. Kullanılmış özelliği tapınağa götürün ve geri dönüşüme verin.

Bir sonraki koruyucu öğeyi hazırlamak için kendinizi kaya kristali ile donatın. Sadece küçük bir parçaya ihtiyacınız var. Küçük şeffaf bir kutuya yerleştirilmelidir. Parlak bir malzemeye (muhtemelen folyo) sarmanız tavsiye edilir.

Muskanın boyutu yumruğunuzdan büyük olmamalıdır. Ancak çantanızda veya iç cebinizde saklayabilirsiniz. Bir vampirle iletişim kurarken daima tılsıma dokunmaya çalışın. O zaman ondan gelecek saldırılardan korkmayı bırakabilirsin.

Büyü kullanarak kendinizi bir enerji vampirinden nasıl korursunuz?

Hoş olmayan bir insanla karşılaşırsanız ve onun sizden enerji pompaladığını hissederseniz, ancak yanınızda bir muska yoksa, basit bir büyü kullanın:

Bir kelime bariyeri güvenilir bir şekilde korur. Kelimeler-muskalar kazanmama yardım ediyor. Karanlık konuşmanız beni ilgilendirmiyor.

Benim isteğimle bir kilit gibi güvenli bir şekilde kilitlendi.

Bunu yapmak için, kötü niyetli biriyle iletişim kurarken önünüzde dayanıklı camdan yapılmış bir duvar hayal edin. Görev ilk seferde zor görünebilir, ancak kritik bir durumda bunu hızlı bir şekilde önünüze koyabilmeniz için pratik yapmanız gerekir.

Sadece camla değil aynayla da bariyer oluşturabilirsiniz. O zaman herhangi bir olumsuz etki yansıtılacak ve vampir savunmayı geçemeyecektir.

Çocuklar bu tür varlıkların saldırılarıyla her zaman kendi başlarına baş edemezler, ancak olumsuz dürtüleri çok açık bir şekilde hissederler. Torununuzu korumanın sizin sorumluluğunuz olduğunu unutmamalısınız. Sorumlu koruma, gelecek neslin refahının anahtarıdır.

• Öncelikle hoş olmayan insanlarla iletişimi yasaklayın. Çocukların enerjisinden beslenebilenleri torunlarınızın hayatından çıkarın. Vampirler için lezzetli bir lokmadır.
• Kızınızı veya oğlunuzu her gün kutsal suyla yıkayın. Yeni bir iş gününden önce bebeği temizleyecek.
• Torununuza hazırlanan muskalardan birini verin.
• Koruyucu büyüyü öğret. Bunu eğlenceli bir oyuna dönüştürün ve oluşturulan cam bariyeri kimsenin yıkamayacağını söyleyin.
• Her akşam ve sabah duaları okuyun. En basit ama en etkili olanı “Babamız”dır.

İğne büyüsünü kullandığınızdan emin olun. Bu güvenilir bir tılsımdır. Nazardan, hasardan ve diğer kötü etkilerden korunabilir. Çocuğunuzun evden çıktığı kıyafetlere böyle bir büyülü iğnenin takıldığından emin olun.

Evde tehlike varsa ne yapmalı

Elbette herhangi bir kişi bir enerji vampiri olabilir ve bazen sevdiklerinin onun eylemlerinden dolayı acı çektiğini fark etmez. Aile içindeki enerji vampirizmi yaygın bir olgudur ancak bununla mücadele edilebilir.

Akrabalarınızdan herhangi biri vampir mi? Bu gerçek, eğer istemeden başkalarının güçlerinden besleniyorsa, bundan çekinmek için bir neden değildir. Sonuçta bir çocuk aynı zamanda küçük bir enerji vampiri de olabilir. Bu nedenle öncelikle kendi davranışınızı izleyin. Sonuçta ev ortamında asıl mesele vampiri yenmek değil, konuya zarar vermeden olumsuz etkiyi ortadan kaldırmaktır.
Kendinizi enerji vampiri bir akrabanızdan koruyabilirsiniz. Ama yine de bu kişiyle iletişim kurmaya çalışın. Belki bu sadece psikolojik bir sorundur.

Bir kişinin eylemlerinin neye yol açtığını bilmemesi durumunda, ona sevdiklerine zarar verdiğini açıklayın. Bu muhtemelen kendi enerji akışınızı kontrol etmeyi, doğadan enerji çekmeyi, keyifli vakit geçirmeyi, hobileri vb. öğrenmeye başlamanıza yardımcı olacaktır.

Kaderin iradesiyle bir enerji vampiriyle iletişime geçmek zorunda kalırsanız üzülmenize gerek yok. Olumsuz etkileri ortadan kaldırmanın birçok yolu vardır. Bu yöntemleri kullanarak kendinizi ve yakınlarınızı enerji vampirizminden koruyabilirsiniz.

Temas halinde

Birçok kişi “enerji vampirleri”ni duyduğunda doğaüstü, mistik ve hatta okült bir şeyden bahsettiğimizi düşünür. Bununla birlikte, günlük yaşamda bile, birisinin bir kişinin yaşam enerjisini nasıl "emdiğine" ve ruh halini olumsuz yönde etkileyerek "kurbanının" saldırganlığına ve tahrişine, depresyonuna ve yorgunluğuna neden olduğuna dair sıklıkla hikayeler duyarız. Gerçekten neler oluyor? Hayatımızda “enerji vampirleri” mi var, yoksa bazı insanlar medyanın veya arkadaşlarının hikayelerinin etkisi altında kendi psikolojik sorunlarını tamamen masum insanlara mı kaydırmaya çalışıyor?

Peki kimdir bu "vampir" insanlar ve onları diğerlerinden nasıl ayırabiliriz? Sıradan insanlar için en önemli kriter çok bireyseldir, yaklaşık olarak şöyledir: Bir kişiyle periyodik iletişimden sonra rahatsızlık veya tahriş, öfke veya depresyon, baş ağrısı veya yorgunluk ortaya çıkarsa, o zaman bunun gerçek olduğuna şüphe yoktur " vampir” önünüzde.

Genel kabul görmüş sınıflandırma “enerji vampirlerini” aktif ve pasif olarak ayırır. Aktif olanlar açıkça hareket ederek kavgaları ve çatışmaları kışkırtırlar. Pasifler uzun konuşmalar, şikayetler ya da aşırı bakımlarla insanı yorarak enerji kazanmayı tercih ederler. Bazı yazarlar kendi tipolojilerini ortaya koyarlar.

Psikolojik literatürde on bir tür “enerji” veya “psikolojik vampir” bulunabilir. Aslında her bir "vampirin" hangi türe veya türe göre sınıflandırıldığı o kadar da önemli değil çünkü hepsinin ortak bir yanı var: muhataptan belirli bir duygusal tepki alma arzusu.

Ruhumuzun normal işleyişi için iletişimin son derece önemli olduğu bir sır değil. Ve sadece insanlar arasında bir tür bilgi alışverişi olarak iletişim değil, resmi iletişim değil, duygusal olarak yüklü iletişim, duygu alışverişi olarak iletişim. Örneğin, insanlarla gerekli duygusal temastan mahrum kalan bebekler, daha sonra sosyal hayata uyumu engelleyen ruh halinde geri dönüşü olmayan değişiklikler yaşarlar. Bir yetişkin de duygusal açlığa dayanmakta zorlanır. Örneğin, uzun süreli hücre hapsi, ağır fiziksel cezaya dayanabilecek kişilerde bile korkuya neden olur.

Bir kişinin iletişim sırasında olumlu duygular yaşaması, o anda kendisi için önemli olan bazı zihinsel ihtiyaçların karşılandığı anlamına gelir. Zihinsel ihtiyaçlar herhangi bir pratik faydayla ilişkili olmasa da yine de çok önemlidir. Bunlar duygusal bağlanma, güvenlik, tanınma, saygı ve sevgi, kendini tanımlama ve kendini gerçekleştirme, kişinin kendi benzersizliğinin farkındalığı ihtiyaçları olabilir. Başkaları için anlamlı olma, duyguları ifade etme ve başkalarının duygularının nesnesi olma, topluluk ve birlik hissetme, belirli bir insan çevresine ait olma, değerli bir şeyi paylaşma, başkalarını etkileme, anlatma ve anlaşılma ihtiyacı, dinlemek ve anlamak, başka bir kişinin gözünden yeni bir dünya vizyonu keşfetmek ve böylece kişisel deneyiminizin ufkunu genişletmek. Bu, psikolojik ihtiyaçların tam bir listesi olmaktan uzaktır ve birinin veya diğerinin önceliği, her bir kişi için tamamen bireyseldir.

Zaten tahmin edebileceğiniz gibi, "psikolojik vampir" türü, "bağışçısı" pahasına ruhunun hangi ihtiyacını karşıladığına bağlıdır. Bu, tam olarak "bağışçının" "vampirin" karşılık gelen etkisine duygusal tepki verdiği anda gerçekleşir. Bu tür yıkıcı davranışların nedenleri farklı olabilir, ancak genellikle hepsi geçmişteki bazı travmatik durumlara iner, bunun sonucunda "vampirin" ruhu, ihtiyaçlarını karşılamanın tam olarak bu, kendisi için yıkıcı yolunu seçer.

Genel olarak “psikolojik vampirler” dört gruba ayrılabilir: “saldırgan”, “acınası”, “çaresiz” ve “aşırı şefkatli”. "Agresif" türler, iletişim sırasında muhatabın ruhundaki hassas ve en savunmasız noktayı aramaları ve ardından bu hassas noktaya ustaca saldırmaları ile ayırt edilir. Ve "kurban" şiddetli ve sinirli bir şekilde kendini savunmaya başladığında, duygularını ifade ettiğinde, aradığını alan "vampir" yanıt olarak gülümseyebilir bile.

“Acıklı” sürekli sempati talep eder. Bunlar, tamamen normal durumlarına rağmen, sırf muhataplarında acıma uyandırmak için hala her şeyi siyah ışıkta sunan insanlar.

“Çaresiz” görüş, “acınası” görüşten, sürekli yardıma ihtiyaç duyması bakımından farklılık gösterir. Sorunlarını tek başına çözemiyor gibi görünüyor. Ve eylemleri "bağışçıyı" kendisi için bunu yapmaya zorlamayı amaçlıyor.

Son tür "psikolojik vampirizm", genellikle kendi çıkarlarını ifade etmede psikolojik sorunlar yaşayan ve bu nedenle onları başkaları gibi gösteren aşırı şefkatli insanlar tarafında görülür.

Ve resmi bilim açısından "enerji vampirizmi" mevcut olmasa da, psikoloji, insanlar arasındaki bu etkileşim biçimini, ruhlarının işleyiş yasaları aracılığıyla inceler ve bu etkileşimi tüm katılımcıların yararına düzeltmeye yardımcı olur.

Patronunuzu nasıl korursunuz ve ya patronunuz o insanlardan biriyse?

Bir çalışma ekibinde "psikolojik vampirizm" durumu karmaşıktır: Birincisi, bundan uzaklaşmak zordur, çünkü bir kişinin bazı iş sorunlarıyla bağlantılı olduğu bir meslektaşla temastan kaçınmak oldukça zordur. İkinci olarak, çalışma ilişkilerinin hiyerarşisi, başlangıçta olası psikolojik baskı için ek uygun koşullar yaratabilecek bir miktar eşitsizliği ima eder. Örneğin, patronunuzla yaptığınız bir konuşmadan kaçamazsınız ve bu konuşmanın kendisi de tamamen eşit bir zeminde gerçekleşmeyebilir.

Yine de yağmur yağdığında evde kalıyoruz, dışarı çıktığımızda yanımıza şemsiye alıyoruz ama gökyüzünü ve bulutları azarlamıyoruz. Bir "psikolojik vampir" ile tanışırken bu kadar "şemsiye" ne olabilir?

Çoğu zaman bir çatışmayı kışkırtan "vampir", her zaman muhatabın kişisel psikolojik alanına tecavüz eder ve bu, derhal provokatöre bildirilmelidir.

Oldukça basit ve etkili bir yanıt şeması var:

1. Psikolojik sınırlarınızı aşan birini durdurun. Bazen tek bir kelime yeterlidir: “Yeter!” veya "Dur!"
2. Bir kişinin psikolojik alanımızı işgal ettiğini ve bunun tam olarak nasıl ortaya çıktığını (başka bir deyişle NASIL işgal ettiğini) söyleriz.
3. Ondan bunu yapmayı bırakmasını istiyoruz.
4. Bu işe yaramazsa sizi olumsuz sonuçlar konusunda uyarıyoruz.
5. Bu işe yaramazsa, söz verdiğimiz şeyi uygulayacağız (bu nedenle, olumsuz sonuçlar gerçek olmalı ve yalnızca uygulamaya hazır olduğunuz sonuçlar olmalıdır).

Böyle olumsuz bir sonuç ne olabilir? Herhangi bir şey: iletişim kurmayı, yardım etmeyi vb. reddetmek. Önemli olan, suçlu için istenmeyen olmasıdır.

Elbette sakin bir sesle, saldırganlık olmadan ve mümkün olduğunca duygusuz bir şekilde konuşmalısınız, çünkü hatırladığımız gibi, "kurbanın" duygusal tepkisi tam olarak "vampirin" hedefidir. Ancak aynı zamanda yapıcı, saygılı iletişime açık olduğunuzu da vurgulayabilirsiniz.

Aynı kişinin çoğu zaman bazı insanlara göre hem "vampir", hem de diğerlerine göre "bağışçı" olduğu ortaya çıkıyor.Böyle bir meslektaşla nasıl iletişim kurulur?

Neredeyse her zaman, bazı kişilerin "bağışçı" olmasıyla ilgili olarak "vampir" aynı madalyonun iki yüzüdür. "Enerji vampirinin" muhatabın psikolojik alanına açıkça tecavüz etmesi, onun kendi psikolojik alanıyla ilgili sorunlarına işaret ediyor:

1. Bir yandan "vampir" hassas yerinin zarar görebileceğine dair yıkıcı bir korkuya sahiptir.
2. Öte yandan, hassas noktası zaten incinmiştir veya geçmişte incinmiştir ve bu nedenle zihinsel ihtiyaçlarını gidermek ve böylece yaralarını "yalamak" için birçok girişimde bulunulur.

Her durumda, çatışma öncesi veya çatışma durumunda etkili davranışın beş temel kuralını hatırlamak önemlidir:

Nezaket güvenliğin anahtarıdır

Özellikle durum bunu gerektirmediğinde kendinize kaba davranmaya başlamayın. Haklı olduklarını hisseden insanlar, kendilerinin çok aktif ve hatta bazen biraz düşüncesizce bunu başkalarına empoze ettiklerini fark etmezler. Böylece bir yandan bilinçsizce saldırgan bir tepkiyi kışkırtırken, diğer yandan da “psikolojik bir vampirin” hedefi haline gelerek kırılganlıklarını ortaya çıkarırlar.

Denge ve duygusal istikrar

Duygularınızı kontrol ederseniz durumu kontrol edersiniz; duygular sizi kontrol ederse rakibiniz durumu kontrol eder. Duygusal tepki seçiminizin her zaman ve yalnızca size ait olduğunu unutmayın. Durum böyleyken “enerji vampirine” hangisini göstereceğinize veya hiç göstermeyeceğinize siz karar verirsiniz. Duygusal olarak olgun olun; durumu kontrol edecek kaldıraçlar her zaman sizin elinizde olacaktır. Gandhi'nin zihinsel olarak kendi kendine söylediği cümleyi hatırlayın: "Biz onlara vermedikçe öz saygımızı elimizden alamazlar."

Farkındalık ve Anlayış

Durumlar çok farklı olabilir, ancak her birinde kendi hedefinizi gerçekleştirmek önemlidir. Neden bu kişiyle iletişim kurmanız gerekiyor, sonuç olarak neyi başarmak istiyorsunuz? Ve buna dayanarak davranış tarzınızı oluşturun.

“Bilgiye sahip olan dünyanın sahibidir” bunu unutmayın ve hem etrafınızdaki dünya hem de kendiniz hakkındaki bilginizi zenginleştirin. Diğer insanlarla ilgilenin ve onlarla etkileşim şeklinizi geliştirin. Bu, başkalarının davranışlarının ardındaki nedenleri daha iyi anlamanıza ve sonuç olarak onlarla daha etkili bir iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır.

Çatışmaları yönetmeyi, içsel özgüveninizi korumayı, yaşam deneyimlerinizden faydalı dersler almayı, doğru soruları sormayı öğrenin; bu, akıllıca kullanıldığında muhatabınızın düşüncelerini kontrol etmek için bir araç haline gelebilir.

Eğer “vampirin” provokasyonu sizi hâlâ etkiliyorsa stresi azaltın

Psikolojik sağlık, fiziksel sağlıktan daha az önemli değildir, ona iyi bakın, onu iyi durumda tutun ve sorunlu durumlarla başa çıkmanıza, nedenlerini bulmanıza ve bunları çözmenin yollarını anlamanıza yardımcı olacak iyi psikologların yardımından yararlanın.

"Enerji vampirlerinin" provokasyonlarına nasıl kanmamalı ve onlarla ilişkileri kontrol etmeyi nasıl öğrenmemeliyiz?

Belirli bir durumda her insan bilinçsizce bir “enerji vampiri” haline gelebilir. Tüm insanlar farklı bağlarla birbirine bağlıdır: aile, arkadaşlık, akrabalık ve tabii ki iş. Bir “vampirin” hedefi haline geldiğinizi fark ederseniz ne yapmalısınız?

Gülümse ama uzak dur

"Enerji vampiri" sizi hoş olmayan bir sohbete sokmaya çalıştığında gülümsemeye ve sessiz kalmaya çalışın. “Enerji vampirinin” sizden ihtiyaç duyduğu tek şey duygusal bir tepkidir. Eğer yoksa, "vampir" hiçbir şey kalmayacak ve birkaç denemeden sonra sizinle iletişim kurarken istediğini elde edemeyeceğini anlayacak ve size enerji harcamayı bırakacaktır. “Vampir” ile iletişiminiz sırasında aniden ortaya çıkan kendi duygu ve hislerinizden soyutlayın. Duruma dışarıdan sanki bakmaya çalışın, genel olarak bu iletişimin nasıl gittiğini umursamayan bir gözlemcinin pozisyonunu alın.

Suçluluğun sizi ele geçirmesine izin vermeyin

Sık sık ortaya çıkan sahte suçluluk duygusu, "psikolojik vampirlerle" iletişim kurmanın karakteristik özelliğidir. Unutmayın: diğer kişiden veya onun deneyimlerinden siz sorumlu değilsiniz. Başka birinin mutsuz olmasına neden olduğunuz için asla kendinizi suçlamamalısınız. Ayrıca muhatap olduğunuz her kişiye soruna bir çözüm sunmak zorunda olduğunuz fikrinden de kurtulmanız önemlidir. Bazen kendi hayatlarının sorumluluğunu alabilmeleri için bazı insanlardan ayrılmanız gerekir.

Hiçbir tesadüf yok

Her şey sizin için eşit derecede önemli olduğundan ve aniden rakibiniz bunu yapmanın bir yolunu bulduğundan, sizi incitecek hiçbir şey yokmuş gibi görünüyorsa, o zaman ona minnettar olun. Çünkü o sizin çok fazla önem verdiğiniz değerinizi hissetmiştir. Kendi hatalı inançlarınızı ve mantıksız düşüncelerinizi tanımlamanıza ve bunların farkına varmanıza yardımcı olur, böylece onları ortadan kaldırabilirsiniz. Her insanın kendine ait idealleri vardır ve "vampir"in rahatsız ettiği, tahriş etmeye çalıştığı bunlardır. Aslında o sizin doktorunuz çünkü size neyin çok değerli olduğunu gösteriyor. Bunu dikkate alın ve bu kişiye minnettar olmaya çalışın. Bu, ilerlemek için bir tür katalizördür. O olmasaydı, belki de rutin, gereksiz, zor ilişkiler veya yaşam durumlarının rehinesi olarak kalacaktınız. Bir tür sinir bozucu olan "vampirler" bizi ilerlemeye, sorunu çözmenin yollarını aramaya ve yaşamda yeni bir farkındalık düzeyine ulaşmaya zorlar.

Belirli bir kişi sizi endişe verici bir sıklıkta çıldırtıyorsa, bunun neden olduğunu düşünün. İç dünyanızı ve olumsuzluğa tepki veren duygularınızı analiz ederek kendiniz hakkında çok şey anlayabilirsiniz.

Bir psikolog bu konuda çok önemli bir yardım sağlayabilir, örneğin bir kişinin iş yerinde karşılaştığı ve kendi başına baş edemediği zor bir durumdan çıkış yolu bulmasında veya bir kişinin yaşam kalitesini değiştirmesine yardımcı olabilir. dış dünyayla ilişkilerinin bazı yönlerinden ciddi anlamda hoşnutsuzdur. Maria Minakova Psikoloji ve Eğitim Merkezi'nde sıkı kalite kontrolünden geçmiş en iyi uzmanlar size her zaman yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır.

Her durumda, içinizde ne kadar olumlu şey varsa, etrafınızdaki olumsuzluğun sizin tarafınızdan fark edilmeme ihtimalinin de o kadar yüksek olduğunu unutmayın. Her gün, her anın tadını çıkarmayı öğrenin. Affetmeyi öğrenin. Sevinç, uyum, sevgi içinde yaşamaya alışın, o zaman hiçbir "vampir" sağlığınıza zarar vermez.

Durum çalışmaları

1. Irina, yetersiz uyku şikayetiyle geldi, bunun sonucunda performansı büyük ölçüde azaldı ve işte sorunlar başladı. Kötü uykunun Irina'nın yaşlı annesine karşı hissettiği suçluluk duygusuyla ilişkili olduğu ortaya çıktı. Geçtiğimiz birkaç ay boyunca, babasının ölümünden sonra Irina'nın annesi sürekli olarak yalnızlığından ve buna bağlı depresyondan şikayet etti. Irina, annesi için kendi yaşındaki insanlarla yeni tanışma fırsatı bulduğu çeşitli dersler ve etkinlikler düzenledi ancak onlara katılsa bile orada çok pasif davrandı. Hiç kimseyle tanışmamıştı ve annem yalnızlığından şikayet etmeye devam ediyordu. Irina, kendisine yeterince zaman ve ilgi ayırmadığı, annesini onunla yaşamaya davet etmediği veya yalnızlığını başka bir şekilde doldurmadığı için annesinin önünde güçlü bir suçluluk hissetti.

Bu durumda Irina'nın annesi bilinçsiz bir "psikolojik vampir" idi; bilinçaltı hedefi kızının kendisini suçlu hissetmesini sağlamaktı. Terapiden sonra Irina, yaşadıklarından annesinin sorumlu olduğunu fark etti ve annesinin duygularından dolayı suçluluk duymayı bıraktı. Sonuç olarak Irina iyi uyumaya başladı ve iş ilişkileri gelişti ve kızından gerekli duygusal tepkiyi almayı bırakan anne, dikkatini değiştirdi ve kendi girişinde yeni tanıdıklar edindi. Aynı zamanda Irina ile annesi arasındaki iletişim her ikisine de neşe getirmeye başladı.

1. Konstantin'in, Konstantin'in yakıcı sözlerine çok agresif tepki verdiği bölümün yeni başkanıyla zor bir ilişkisi vardı ve bunun sonucunda uzun süre güncel işlerine konsantre olamadı. Konstantin, bir psikologla çalışırken, lideriyle yaptığı bir konuşmada kendisini bu kadar şiddetli tepki vermeye zorlayan içsel tutumlarını fark etti. Bu tutumları daha yapıcı tutumlarla değiştirmeye karar veren Konstantin, psikologla birlikte bölüm başkanıyla birlikte kendisi için yeni bir davranış çizgisi geliştirdi. Konstantin'in saldırganlığını kışkırtmaya yönelik iki hafta süren başarısız girişimlerden sonra lider, ona saldırmayı tamamen bıraktı.
2. Lyudmila, kocasıyla oğullarının doğumundan sonra kötüleşen ilişkisini geliştirmek istiyordu. Bir psikoterapistle çalışma sürecinde, ilişkinin bozulmasının nedeninin Lyudmila'nın kayınvalidesinin çocuğun yetiştirilmesiyle ilgili sürekli yorumlarından duyduğu güçlü rahatsızlık olduğu ortaya çıktı. Ayrıca kayınvalidesi sıklıkla bebeğin bakımıyla ilgili bazı sorumlulukları üstlenmeye çalıştı. Bütün bunlar, kayınvalidesinin bilinçaltı hedefi olan Lyudmila'nın şiddetli bir duygusal tepkisine neden oldu. Çatışmalardan uzak kalan kocaya karşı kırgınlıklar baş gösterdi, bu da eşlerin ilişkilerini gün geçtikçe kötüleştirdi. Psikoterapi sonucunda Lyudmila'nın olumsuz duygusal tepkileri (sinirlilik ve öfke) çözüldü ve bu, kocasının annesinin davranışlarına karşı tutumunu tamamen değiştirdi. Eşe karşı kırgınlık nedenleri ortadan kalktı. Beş hafta sonra kayınvalidenin müdahalesi azaldı ve kocasıyla ilişkisi önemli ölçüde iyileşti.