Branturi ortopedice pentru bataturi. Branturi si tampoane pentru calusuri si bataturi: folositi corect

Un toc stiletto înalt și un deget îngust arată impresionant și atractiv pe piciorul unei femei. Dar însele doamnele plătesc pentru această frumusețe cu sănătatea picioarelor lor - bataturi și calusuri, ca să nu mai vorbim de durere și circulație sanguină afectată în vene.

Cauzele bataturii includ si:

• picioare plate;
• dezechilibre hormonale;
• supraponderal;
• boli grave ale organelor interne - inimă, stomac, ficat.

Cu toate acestea, batăturile din stadiile incipiente sunt tratabile. Să vorbim despre asta mai detaliat.

Bai si pedichiura la domiciliu pentru bataturi

Cel puțin o dată pe săptămână, răsfățați-vă picioarele cu băi de jumătate de oră cu următoarele ingrediente:

• sare de mare sau de masă;
• săpun și sifon de rufe zdrobit;
• infuzie de mușețel, mentă, cimbru, celandină;
• iod și sifon;
• amoniac;
• decoct de ramuri de mesteacăn.

După procedurile de apă, tratați-vă picioarele cu pietre ponce cu diferite niveluri de abraziune, acordând o atenție deosebită zonelor cu calusuri. Înmoaie pielea picioarelor tale cu o cremă specială pentru picioare și obții o pedichiură.

Agenți cheratolitici pentru îndepărtarea batăturilor

Datorită extractelor naturale de ierburi medicinale, astfel de unguente și creme îngrijesc delicat zonele afectate.

Cu toate acestea, observăm că agenții keratolitici nu sunt destinati utilizării zilnice.

Tencuieli pentru bataturi

Un alt remediu disponibil pentru ameliorarea rapidă a durerii cauzate de bataturi sunt tencuielile farmaceutice speciale. Se lipesc ușor și ferm de zona afectată a pielii. Dar rețineți că plasturele ar trebui să acopere doar zona cu porumb și să nu afecteze pielea sănătoasă. În caz contrar, sunt posibile leziuni sub formă de urme de arsuri.

Plasturele trebuie aplicat de două ori pe zi - dimineața și seara. După ce l-ați îndepărtat, clătiți picioarele cu apă caldă și îndepărtați stratul mort de piele cu o piatră ponce o dată pe zi.

Ciorapi speciali pentru bataturi

Producătorii japonezi au oferit femeilor o modalitate simplă și plăcută de a trata batăturile - șosete speciale care sunt deja înmuiate în extracte din plante medicinale și ingrediente de înmuiere.

Este suficient să porți șosete noaptea pentru a calma durerea și pentru a înmuia pielea aspră. Procedura de tratament trebuie repetată timp de 5 zile sau până când urmele de calus uscat dispar complet.

Creion pentru bataturi

Un alt tip de remediu usor accesibil pentru bataturi sunt creioanele speciale. Sunt ușor de transportat chiar și în cea mai mică geantă de mână.

Dacă ați cumpărat pantofi noi și bănuiți că vă vor freca sau apăsa, atunci asigurați-vă că cumpărați un creion pentru bataturi. În acest fel, îți vei proteja picioarele de apariția calusurilor uscate pe picioare.

Amintiți-vă că ar trebui să aplicați produsul din creion numai pe pielea care este supusă presiunii sau frecării.

Hardware pedichiura pentru bataturi

Multe doamne iubesc pur și simplu să-și răsfețe regulat picioarele cu o pedichiură bună la salon. În acest fel ei împiedică dezvoltarea și creșterea calusurilor aspre și uscate și nici măcar nu sunt conștienți de problemă.

Dacă ai ratat momentul formării bataturilor și a început să te enerveze, vizitează un salon cu echipament bun pentru o pedichiură hardware. Tehnicianul va găuri fără durere toate zonele întărite, inclusiv cele cu calusuri vechi, folosind atașamente abrazive.

Criodistrucție pentru bataturi

Se mai numește și crioterapie, sau tratament cu azot lichid. Procedura nu este cea mai plăcută din punct de vedere al durerii. Iar vindecarea pielii de sub bataturi va dura cateva zile, timp in care ar trebui sa iti tratezi picioarele cu mare atentie si sa le pui mai putin stres.

Această procedură are un avantaj semnificativ - o sesiune este suficientă pentru a elimina toate calusurile de pe picioare fără urmă.

Tratarea cu laser a zonelor cu bataturi

Oricine nu poate suporta nicio durere la îndepărtarea batăturilor va beneficia de terapia cu laser.

Specialistul va direcționa foarte precis fasciculul laser către zona bolnavă, care se va înmuia și va fi îndepărtată ușor cu piatră ponce.

Beneficiile terapiei cu laser:

• absența durerii;
• sterilitate și dezinfecție completă;
• nu este nevoie de îngrijire specială a picioarelor după procedură.

Îndepărtarea chirurgicală a batăturilor

Când zonele aspre de pe picioare devin prea dure, nu pot fi eliminate acasă sau se simte un miez în interior, este timpul să consultați un medic. Este posibil ca astfel de calusuri uscate să nu poată fi îndepărtate fără îndepărtarea chirurgicală.

Batăturile sunt o problemă comună care apare adesea atunci când porți pantofi incomozi sau de calitate scăzută. Zonele excitante ale pielii strică aspectul și provoacă durere. Fără un tratament adecvat, acestea pot provoca deformări ale piciorului, boli ale articulațiilor genunchiului și șoldului și probleme cu coloana vertebrală. Când apar bataturi, primul lucru de făcut este eliminarea cauzei rănirii - pantofi nepotriviți.. Branțurile ortopedice vor ajuta la evitarea rănilor picioarelor și a formării bataturilor.

Foto 1. Pantofii selectați incorect duc la o schimbare a sarcinii pe picior, rezultând picioare plate, calusuri și bataturi. Sursa: Flickr (Daniel Max)

Indicații pentru utilizarea branțurilor pentru bataturi

Branturile ortopedice trebuie folosite atat pentru tratarea bataturilor cat si pentru prevenirea formarii lor.

• Supraponderal.
• Transpirație severă a picioarelor.
• Purtați pantofi strâmți sau tocuri înalte.
• Deformări ale oaselor piciorului, picioare plate.
• Artrita reumatoida.
• Sarcina.
• Activități sportive.

Toți factorii de mai sus duc la o circulație proastă, la creșterea stresului pe picior și deseori provoacă apariția bataturilor. Folosirea branțurilor ortopedice previne compactarea anumitor zone ale pielii.

Datorită faptului că branțurile au forma anatomică corectă, repetând contururile tălpii, la mers, sarcina este distribuită uniform pe întregul picior iar riscul de bataturi este redus semnificativ.

Tipuri de branțuri ortopedice

Astăzi, există diferite tipuri de branțuri ortopedice care fac purtarea pantofilor mai confortabilă. Ele pot proteja numai degetele de la picioare, întreaga talpă sau doar o parte a acesteia de frecare.

În funcție de scop, sunt fabricate diferite opțiuni pentru branțuri ortopedice:

• Branțuri de zi cu zi. Poate fi folosit în fiecare zi. Calmează picioarele obosite și stimulează circulația sângelui.
• Branțuri de masaj. Au o suprafață ondulată.
• Branțuri anti-alunecare. Vă permite să vă fixați în siguranță piciorul.
• Cu călcâi sau deget de la picioare.
• Cu suprafață din material textil. Potrivit pentru cei care consideră că materialul este mai tactil decât siliconul.
• Răcire. Conține gel lichid în interior. Înainte de utilizare, puneți produsul la congelator timp de 20 de minute.

Si marimea conteaza:

• Ele pot fi de dimensiune completă, adică corespunzătoare dimensiunii piciorului.
• Jumătățile branțului ocupă aproximativ 3/4 din suprafața interioară a pantofului. Acest tip este utilizat în mod activ pentru pantofi deschisi, deoarece nu sunt vizibili pentru alții.
• Inserțiile sunt folosite pentru a susține o zonă specifică a tălpii: zona de la baza degetelor de la picioare, arcul longitudinal sau transversal.

Branțuri din silicon moale

Siliconul este un material moale, plastic și elastic. Branțurile realizate din acesta vă permit să purtați confortabil aproape orice pantof. Branțurile din silicon vă permit:

• reduce durereaîn timpul mersului;
• se înmoaieinteriorul pantofului;
• previne calusurile si bataturi;
• reduce sarcina pe picior;
• elimina posibilitatea de alunecare picioarele în pantofi;
• fixează piciorulîn pantofi întinși;
• îmbunătăți circulația sângelui.

Reguli de utilizare a branțurilor din silicon

Înainte de a utiliza un produs ortopedic, ar trebui șterge pantofii cârpă umedă și bună uscat a ei. Branțul nu va rezista pe o suprafață praf sau umedă. În primul rând, trebuie pur și simplu să puneți branțul în interiorul pantofului, apoi să vă puneți pantofii și să vă plimbați prin cameră. Dacă branțul este poziționat corect, nu provoacă disconfort la mișcare. Majoritatea branțurilor din silicon vin cu un suport adeziv. Trebuie doar să îndepărtați folia de protecție și lipiți branțul de pantof. Produsul poate fi relipit de alți pantofi de până la 3 ori.

Notă! Branțurile din silicon trebuie înlocuite la fiecare 3 luni.

Autocolante de fundal pentru calusuri

Autocolantele subțiri din silicon vă permit să purtați pantofi confortabil, fără a vă freca zona picioarelor deasupra călcâiului. Nu provoacă o reacție alergică. Căștile din silicon sunt antibacteriene și parfumate. ei previne formarea ciupercilor și elimină mirosul neplăcut de transpirație. Siliconul lipit de călcâiul pantofului fixează piciorul și reduce frecarea dintre piele și pantof.

Instructiuni de utilizare: dezlipiti pelicula si lipiți produsul pe interiorul fundalului pantofi.

Septuri interdigitale

Distanțierele din silicon sunt produse în două forme:

• Rundă. Astfel de separatoare sunt plasate între primul și al doilea deget.
• Apartament. Așezat între degetele rămase.

Utilizarea frecventă a inserțiilor interdigitale prescris din motive medicale Pentru:

• Prevenirea dezvoltării și tratarea piciorului plat transversal și deformarea articulației degetului mare.
• Corectarea curburii osoase.
• Reducerea durerii atunci când mergeți în pantofi selectați incorect.
• Fixarea degetelor în poziția corectă.
• Ameliorarea oboselii la mers pe distanțe lungi sau pentru o perioadă lungă de timp.
• Reducerea erupției cutanate de scutec pe pielea dintre degete.

Toți acești factori provoacă adesea formarea de bataturi sub degetele de la picioare, motiv pentru care sunt folosiți pentru distribuția uniformă a presiuniiȘi pentru a evita frecareași apariția defectelor la picior.

Aplicare: se recomanda separatorul inainte de utilizare tratați cu talc, și apoi instalați în spațiul interdigital picioarele cu partea îngustă spre baza degetelor de la picioare.

Notă! Nu trebuie să utilizați pereți despărțitori dacă există răni deschise pe degete.

Tampoane de gel pentru calusuri

Dacă, apoi pentru a-l proteja de frecare se recomanda folosirea tampoanelor cu gel. Sunt realizate din gel poliuretanic, un material mai moale și mai elastic decât siliconul. Tampoanele de gel conțin uleiuri minerale care împiedică dezvoltarea bacteriilor și ciupercilor.

Mod de utilizare: tampoanele de gel au formă rotundă, cu o gaură în centru. Produs atașat de pantof, astfel încât, atunci când îl puneți, porumbul să fie în mijlocul căptușelii. În acest fel, puteți proteja zona keratinizată a pielii de frecare și presiune ulterioară. Tampoanele de gel pentru călcâi sunt recomandate pentru utilizare dacă asprurea pielii poate fi considerată minoră. Sunt subțiri, moi, reduc impactul și sunt invizibili în pantofii cu tocuri joase.

Purtarea pantofilor incomozi poate duce la calusuri uscate sau bataturi pe picioare. De asemenea, apariția unor astfel de defecte este provocată de anumite boli, de exemplu, cele însoțite de deformarea osoasă. Astfel de calusuri pot provoca disconfort și durere la mers și nu este posibil să scapi de ele imediat - uneori este necesară chiar și o intervenție chirurgicală. Un remediu bun pentru a ajuta la prevenirea frecării pielii sau pentru a reduce disconfortul la mers dacă aveți deja calusuri sunt branțurile pentru calusuri.

Indicatii de utilizare

• sportivi;
• iubitorii de tocuri înalte;
• cei care sunt obezi;
• femeile însărcinate.

De asemenea, vor fi utile pentru bolile care au ca rezultat o distribuție necorespunzătoare a greutății la mers:

• picioare plate;
• excrescențe pe articulații;
• curbura piciorului.

Există mai multe alte indicații pentru utilizarea branțurilor speciale - în aceste cazuri, acestea vor ajuta la rezolvarea unei serii de probleme:

• transpirație crescută a picioarelor - transpirația crește frecarea și provoacă apariția calusurilor;
• ciuperca piciorului - un microclimat umed și cald favorizează proliferarea agenților patogeni;
• diabet zaharat - această boală face pielea predispusă la uscăciune și îngroșare, provoacă apariția de ulcere la picioare;
• leziuni și fracturi ale picioarelor - branțurile fac mersul mai ușor datorită absorbției îmbunătățite a șocurilor.

Cum să alegi?

Farmaciile oferă o gamă destul de largă de branțuri pentru calusuri. Sunt fabricate din silicon sau gel poliuretanic. Pentru fiecare problemă specifică a piciorului există opțiunea de branțuri cea mai potrivită.

Căști moi

Aceste produse sunt fabricate din silicon moale, un material foarte elastic. Au următoarele proprietăți:

• reduce frecarea și presiunea asupra pielii atunci când mergi;
• îmbunătăți circulația sângelui;
• ajuta la reducerea oboselii picioarelor sub sarcini grele;
• previne alunecarea picioarelor în pantofi prea mari și atunci când transpiră;
• contribuie la o distribuție mai corectă a greutății în cazul picioarelor plate (în acest caz, semibranțurile din silicon moale pentru antepicior sunt cele mai potrivite).

Produsele au un strat adeziv special pentru fixarea in interiorul pantofilor. Înainte de a le atașa, este recomandat să purtați branțurile câteva minute fără a le lipi pentru a verifica cum se simt.

Autocolante din spate

Această opțiune este perfectă pentru cei ai căror pantofi își freacă tocurile. Acest lucru se întâmplă adesea dacă este nou și nu este încă purtat. În timp, pe măsură ce pantofii devin mai slăbiți, autocolantele pot fi îndepărtate.

Pană de silicon

Branțurile în formă de pană sunt disponibile în trei tipuri:

• destinat spațiilor dintre degete;
• pentru arcul piciorului;
• universal.

Astfel de tampoane ajută perfect cu picioarele plate și, de asemenea, corectează ridicarea incorectă a piciorului la pantofii cu toc înalt.

Inele de silicon

Acest branț este un tampon de silicon cu un inel care se potrivește pe degetul de la picior. Dimensiunea acestui tampon poate varia. Există două tipuri de astfel de dispozitive, fiecare cu propriul scop:

• inelul este ținut de al doilea deget de la picior, tamponul aderă la antepicior, acoperindu-l complet și protejându-l de calusuri. Acest branț este purtat pentru picioarele plate, deformări ale articulațiilor metatarsofalangiene și în toate cazurile în care antepiciorul este supus unei sarcini crescute;
• inelul este pus pe cele trei degete mijlocii, iar sub ele se află un mic tampon care se extinde până la degetul mic. Acest produs este recomandat a fi purtat pentru curbura degetelor – degetele ciocanului și ghearele.

Inelele nu pot fi folosite dacă există răni nevindecate pe picioare.

Vârfurile degetelor

În aparență, seamănă cu un deget de la picioare - sunt folosite pentru a proteja această parte specială a piciorului:

• pentru deformările degetelor de ciocan (o boală degenerativă care modifică forma degetelor);
• când un deget de la picior trece în spatele altuia, ceea ce se întâmplă adesea printre cei care poartă constant tocuri înalte;
• atunci când mergi în pantofi cu degete înguste pentru a reduce frecarea degetelor.

Tampoanele pentru degete sunt, de asemenea, foarte convenabile în cazurile în care unghia este deteriorată sau infectată cu ciuperci.

Septuri interdigitale

Aceste produse sunt prezentate în două tipuri:

• rundă;
• apartament.

Cele rotunde sunt introduse între primul și al doilea deget. Acest lucru este util pentru cei care au un os proeminent. Deflectoarele plate sunt concepute pentru celelalte trei spații dintre degetele de la picioare și ajută la prevenirea formării calusurilor atunci când purtați pantofi îngusti. Ele pot fi folosite și în alte situații în care antepiciorul este supus unor sarcini mari, deoarece ajută la distribuirea uniformă a greutății.

Compartimentele trebuie alese exact în funcție de dimensiunea piciorului. Înainte de a le pune, ar trebui să vă spălați și să vă tratați picioarele cu pudră de talc. Dacă există răni deschise pe degete, nu trebuie să purtați astfel de inserții.

Căptușeală din silicon

Aceste tampoane înguste și lungi din silicon se potrivesc transversal sub mijlocul piciorului. Au fost create special pentru iubitorii de tocuri înalte și sunt concepute pentru a corecta poziția incorectă a picioarelor. Inserțiile nu numai că reduc riscul de apariție a veziculelor, dar reduc și sarcina asupra coloanei vertebrale.

Tampoane pentru călcâi

Astfel de branțuri sunt necesare pentru a oferi piciorului o mai mare stabilitate și pentru a îmbunătăți absorbția șocurilor. Ele variază în grosime - de la trei până la treisprezece milimetri. Se poartă pentru picioarele plate, pinteni calcaneași și alte calusuri în zona călcâiului. De asemenea, pot corecta defecte ale piciorului sau lungimi neuniforme ale picioarelor.

Tampoane de gel împotriva calusurilor

Branturile din gel poliuretanic sunt chiar mai moi si mai elastice decat cele din silicon, si au efect de masaj pe picior. Acest efect este obținut prin utilizarea a două tipuri de gel în fabricarea lor - moale și dur. Unul servește ca umplutură, celălalt ca strat exterior.

Gelul moale se misca sub presiune, iar brantul se adapteaza perfect piciorului. Mișcările constante ale valului de umplere îmbunătățesc circulația sângelui și ameliorează oboseala. Suprapunerile realizate din acest material sunt mai potrivite decât cele din silicon pentru picioare cu zone dureroase deja formate.

Există tampoane speciale de gel cu un orificiu. Ele pot fi asigurate astfel încât calusul să fie în centrul acestui gol și să nu fie atins deloc în timpul mersului.

Tampoanele de gel cu o suprafață de țesătură sau blană sunt special concepute pentru vreme rece.

Branțurile din acest material au și dezavantaje:

• pot fi perforate și deteriorate accidental;
• sunt mai scumpe;
• nu sunt potrivite pentru purtare cu curbură a piciorului - în acest caz, sunt necesare branțuri ortopedice mai rigide.

Îngrijirea branțurilor anti-calus

Produsele pot fi îndepărtate, spălate și re-lipite. Spălați-le cu apă caldă și săpun și uscați-le cu partea lipicioasă în sus. Acestea nu trebuie tratate cu clor sau așezate pe un radiator sau încălzitor. Adevărat, de fiecare dată stratul adeziv devine mai puțin lipicios și în cele din urmă încetează să țină branțurile.

Bataturile i-au bântuit literalmente pe mulți dintre noi încă din tinerețe. Îi luptăm cu diferite grade de succes. Suntem sfătuiți cum să le înmoaie și să le îndepărtăm cel mai bine, ei ne sfătuiesc, dar batăturile cresc din nou și continuă să ne chinuie. Care este motivul? Cum sa scapi de bataturi pentru totdeauna? Voi dezvălui secretul în acest articol.

Motivul principal pentru formarea bataturilor este poziția incorectă a piciorului și, în consecință, distribuția incorectă a încărcăturii. O creștere a încărcăturii pe zonele individuale ale piciorului, de obicei în partea din față, duce la formarea de bataturi persistente. Motivul pentru aceasta este pantofii incomozi și mușchii slăbiți arcul piciorului. În mod ideal, arcul piciorului ar trebui să acționeze ca un arc pentru a atenua impacturile la mers.
Mușchii picioarelor bine dezvoltați ar trebui să fie suficient de puternici pentru a menține piciorul și întregul picior în poziția corectă în orice moment. La mulți oameni, mușchii picioarelor sunt slăbiți și se observă că pantofii sunt neuniform.
Cumpărăm produse pentru curățarea batăturilor, ne consultăm cu prietenii și medicii despre ce branțuri ortopedice este cel mai bine să cumpărăm, dar toate acțiunile noastre nu ne scutesc de problemă.
Cum sa scapi de bataturi Odată pentru totdeauna? Vă spun imediat - nu va funcționa imediat! Este necesar să întăriți mușchii picioarelor și să puneți piciorul în poziția corectă. Aici ajungem la întrebarea: ce branțuri ortopedice să cumpăr? Din experiența mea personală, și am destul de mult, și am acumulat o colecție mare de branțuri ortopedice variate, inclusiv personalizate, pot spune că este necesar un suport elastic bun pentru copt! Prevenind suprasolicitarea piciorului in anumite zone, suporturile arcuite fac posibila vindecarea si restabilirea circulatiei sangelui in zonele cu probleme cu calusuri si bataturi vechi. Suportul arcadei trebuie să fie puternic și flexibil, nu ar trebui să susțină static arcul piciorului, ci ar trebui fie să se îndrepte sub greutatea corpului nostru, apoi să se îndoaie din nou, susținând arcul piciorului. În prezent, aceste cerințe sunt îndeplinite doar de semibranț supinat Bykov: este realizat dintr-un material elastic subțire, dar foarte durabil, care poate rezista la sarcinile mersului timp de 1 an (apoi trebuie înlocuit cu unul nou).
Branțuri Bykov treptat nu numai că te va ajuta scapa de bataturi, dar vor restabili starea normală a mușchilor piciorului și, prin urmare, vor vindeca picioarele plate și vor preveni consecințele lor teribile - pinteni, degetele mari inversate, dureri la glezne, genunchi și articulațiile șoldului.
Apropo, branț-suport ortopedic Bykov Există un mare avantaj: se potrivește confortabil în orice pantof și nu trebuie să cumpărați pantofi cu o mărime mai mare.
Vreau să mai dau un sfat pe care toată lumea tinde să-l ignore, dar aceasta este una dintre cele mai importante componente pentru refacerea mușchilor piciorului - gimnastica pentru picioare!!! Voi încerca să dedic un articol separat exercițiilor pentru picioare, dar deocamdată nu fi leneș: rostogolește un sucitor sau sticla cu arcurile tale, ridică obiecte de pe podea cu degetele de la picioare (creioane, cârpe etc. ), face automasaj, bai. Două băi foarte eficiente, în special pentru durerile de picioare, sunt descrise de mine în articolul precedent (citește articolul).

Deci, haideți să rezumam cum puteți scăpa de bataturi:

1. pantofi confortabili cu tocuri de la 1,5 la 4 cm
2. cumpara branturi ortopedice (Suporturile pentru coloana lui Bykov sunt mai bune)
3. face gimnastica pentru picioare.
4. Îndepărtați treptat bataturile vechi.

(articol original de Georgy Svetlov)