Τρόπος χρήσης αμυγδαλέλαιου. Αμυγδαλέλαιο: ευεργετικές ιδιότητες και εφαρμογές

Το ελαιόλαδο έχει πολλές πολύτιμες ιδιότητες, ωστόσο, συχνά παραβλέπεται ότι το αμυγδαλέλαιο δεν είναι λιγότερο χρήσιμο. Δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερη από τα αδέρφια της και χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία.Ποιες ευεργετικές ιδιότητες έχει το αμυγδαλέλαιο, πώς να το χρησιμοποιήσετε, πόσο κοστίζει και πού να αγοράσετε - αυτό συζητείται στο άρθρο μας.

Εν συντομία για τα αμύγδαλα

Η παλαιότερη αναφορά για το αμυγδαλέλαιο που ανακάλυψαν οι επιστήμονες είναι πριν από 8.000 χρόνια. Ωστόσο, είναι δύσκολο να πούμε με βεβαιότητα από πού ακριβώς προέρχεται η ιστορία αυτού του χρήσιμου υγρού. Πιστεύεται ότι το αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Κίνα. Οι φήμες για τις ευεργετικές του ιδιότητες άρχισαν να διαδίδονται σε όλο τον κόσμο και σύντομα έφτασαν στην Αρχαία Αίγυπτο - όπως γνωρίζετε, οι κάτοικοί της ήταν διάσημοι για το ενδιαφέρον και την ικανότητά τους να χρησιμοποιούν διάφορες φυσικές θεραπείες στην κοσμετολογία και την ιατρική. Ήταν το αμυγδαλέλαιο που βρήκε τη χρήση του στο παλάτι της βασίλισσας Κλεοπάτρας, αναγνωρισμένης ομορφιάς του αρχαίου κόσμου. Οι γυναίκες μέχρι σήμερα συνεχίζουν να το χρησιμοποιούν για την ομορφιά τους σε συνεδρίες ομορφιάς.

Τις περισσότερες φορές, θάμνοι (ή μικρά δέντρα) με αυτούς τους ξηρούς καρπούς μπορούν να βρεθούν στην Κεντρική Ασία, καθώς και στην Κίνα και τις ΗΠΑ. Αν μιλάμε για τη Ρωσία, τότε στη μεσαία ζώνη καλλιεργείται ως καλλωπιστικό φυτό και θάμνοι με ξηρούς καρπούς, κατάλληλους για κατανάλωση και άλλους σκοπούς, ζουν στην Κριμαία και τον Καύκασο.

Το αμυγδαλέλαιο λαμβάνεται με ψυχρή έκθλιψη απευθείας από τους καρπούς αυτού του δέντρου/θάμνου, οι οποίοι έχουν προξηρανθεί. Κάνω ελαιώδης ουσίακυρίως από γλυκά αμύγδαλα- ακριβώς αυτό το είδος λαδιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διατροφικούς σκοπούς.

Σχετικά με πικρούς πυρήνες, στη συνέχεια με τη βοήθειά τους φτιάξτε αιθέρια και βασικά έλαια.

Σύνθεση και φυσικές ιδιότητες

Τα αμύγδαλα θεωρούνται παραδοσιακά τα πιο λιπαρά από τα άλλα πυρηνόκαρπα.: έως και 62% περιεκτικότητα σε λάδι σε ένα παξιμάδι!

Αμυγδαλέλαιο περιέχει τέτοια χρήσιμα στοιχεία, Πως:

Μονοακόρεστο ελικό οξύ (65% έως 83%).
Πολυακόρεστο ελικό οξύ (16% έως 25%).
Βιταμίνη Ε
Βιταμίνη F
Βιταμίνη Β2, Β3, Β6
Καροτίνες
Πρωτεΐνη
Νάτριο
Φώσφορος
Ζάχαρη
Βιβοφλαβονοειδή
Καροτίνες
Γλυκοζίτης Amikdalin

Το αμυγδαλέλαιο έχει χαρακτηριστική γεύση και οσμή. Φαίνεται να είναι μια ελαφρώς κίτρινη υγρή ουσία.

Ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου

Χάρη στην εκπληκτική του σύνθεση, το αμυγδαλέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορους σκοπούς:Οι βιταμίνες Β βελτιώνουν το μεταβολισμό, η βιταμίνη Ε επουλώνει τις πληγές και εξαλείφει διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα. Βοηθά επίσης στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών (συμπεριλαμβανομένων των βλεφαρίδων). Χάρη στη βιταμίνη F, οι πόροι στενεύουν και η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων ομαλοποιείται. Συνολικά, τα οφέλη του αμυγδαλέλαιου για καλλυντικούς σκοπούς είναι πραγματικά ανεκτίμητα: μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με διαφορετικούς τύπους δέρματος και μαλλιών.

Ο συνδυασμός όλων των στοιχείων είναι χρήσιμος όχι μόνο για χρήση στην κοσμετολογία, αλλά και για την επίλυση προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα, τον πόνο στο αυτί, τον έρπη και άλλες ασθένειες, π.χ. Όσον αφορά τις ιδιότητές του, το αμυγδαλέλαιο δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερο από άλλα προϊόντα αυτής της κατηγορίας.

Εφαρμογή

Για εγκαύματα, κοψίματα και εκδορές – βοηθά στην καθημερινή ζωή
– το ευρύτερο πεδίο εφαρμογής
– για τριχόπτωση, για απαλότητα και λάμψη, για επιτάχυνση της ανάπτυξης
– μαλακώνει, ενυδατώνει και θρέφει, καθώς και απαλλάσσει από τις ρυτίδες

Βασικές χρήσεις

Εφαρμογή στην ιατρική.

Για τον πόνο

Εάν πονάνε τα αυτιά σας, τότε ήρθε η ώρα να στραφείτε στην παραδοσιακή ιατρική. 8 σταγόνες ζεστού γλυκού λαδιού την ημέρα θα σας ανακουφίσουν από τον πόνο στο αυτί. Μάθημα - 5 ημέρες.
Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα όπως ο μυϊκός πόνος, τότε πάρτε έναν επίδεσμο γάζας, βουτήξτε τον σε ουσία αμυγδαλέλαιου και εφαρμόστε τον στο σημείο που πονάει. Συνιστάται η χρήση λοσιόν πρωί, απόγευμα και βράδυ. Μέσα σε λίγες μέρες θα νιώσετε ανακούφιση.

Για παθήσεις του αναπνευστικού

Σας προσπερνά η βρογχίτιδα; Το αμυγδαλέλαιο θα σας βοηθήσει. Πρωί και βράδυ, καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας γλυκό βούτυρο.
Για το άσθμα, συνιστάται η λήψη 6-8 σταγόνων από το στόμα. Δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ.

Για παθήσεις εσωτερικών οργάνων

Υποφέρετε από έλλειψη όρεξης; Οι γιατροί λένε ότι το αμυγδαλέλαιο μπορεί να σας το επαναφέρει. Δοσολογία: 8 σταγόνες από το στόμα τρεις φορές την ημέρα.
Το αμυγδαλέλαιο είναι επίσης χρήσιμο για τη χρόνια γαστρίτιδα: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας την ημέρα από το στόμα.

Για καρδιαγγειακά νοσήματα

Εάν έχετε αίσθημα παλμών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν: 6-7 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.
Η αθηροσκλήρωση μπορεί να προληφθεί ή και να ανακουφιστεί με τη βοήθεια αμυγδαλέλαιου: θα πρέπει να καταναλώνετε μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα για 2-3 μήνες.

Για δερματικές παθήσεις

Το αμυγδαλέλαιο είναι επίσης χρήσιμο στην καθημερινή ζωή: μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο από τα εγκαύματα. Για αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο πικραμύγδαλου. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε αυτό. Λιπάνετε την καμένη περιοχή του δέρματος πολλές φορές την ημέρα, κατά προτίμηση 5-6 φορές.
Για τις πληγές κατάκλισης, λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές του δέρματος που είναι πιο ευαίσθητες στην πίεση σε έναν ασθενή που είναι κλινήρης.

Για γυναικεία νοσήματα

Εάν έχει ξεκινήσει φλεγμονή στο γυναικείο τμήμα, το αμυγδαλέλαιο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Μουλιάστε ένα ταμπόν σε αυτό και αφήστε το για αρκετές ώρες (4-5), ή όλη τη νύχτα. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέρα τεϊόδεντρου.
Επίσης, η χρήση του θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη των ασθενειών του μαστού - γι 'αυτό, λιπαίνετε το στήθος σας κάθε βράδυ ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επίδεσμους γάζας εμποτισμένους σε υγρό αμυγδαλέλαιου.

Για παθήσεις του νευρικού συστήματος

Εάν σας βασανίζουν οι νευρώσεις, τότε μπορείτε να κάνετε μασάζ με αυτό το γλυκό, λιπαρό διάλυμα. Το μασάζ συνιστάται κάθε μήνα για 30 ημέρες. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, προσθέστε 5-7 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, γιασεμιού ή μανταρίνι.
Το αμυγδαλέλαιο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει με την αϋπνία - κάντε ένα ζεστό μπάνιο με 5 σταγόνες από αυτή την ανοιχτόχρωμη κίτρινη ουσία, καθώς και 5 σταγόνες λεβάντα - ο ύπνος σας σίγουρα θα βελτιωθεί!

Για οφθαλμικές παθήσεις

Εάν θέλετε να βελτιώσετε την όρασή σας, καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας λάδι το πρωί για 2 μήνες.
Εάν έχετε επιπεφυκίτιδα, λιπάνετε την πληγείσα περιοχή με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αμυγδαλέλαιο 3 φορές την ημέρα.

Κατα την εγκυμοσύνη

Οι ευεργετικές ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου είναι γνωστές όχι μόνο στην κοσμετολογία ή στον ιατρικό τομέα, αλλά και στην προετοιμασία για την εγκυμοσύνη και κατά την ίδια την εγκυμοσύνη.

Αυτό το λάδι περιέχει υψηλό ποσοστό φυλλικού οξέος, το οποίο είναι ευεργετικό για τις γυναίκες που επιθυμούν να μείνουν έγκυες. Επιπλέον, η χρήση ενός διαλύματος γλυκού λαδιού δεν θα βλάψει ούτε τους άνδρες: θα βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται η κατανάλωση 1 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο το πρωί ως προληπτικό μέτρο για διάφορες ασθένειες του μωρού, καθώς και για την πρόληψη της ανώμαλης ανάπτυξης και την παροχή στον οργανισμό της μέλλουσας μητέρας με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του. λειτουργία.

Όσο για τη χρήση των γλυκών αμυγδάλων στον τομέα της κοσμετολογίας, το μασάζ στους μηρούς με αυτό το λάδι θα βοηθήσει στην πρόληψη της κυτταρίτιδας.

Χρήση στη μαγειρική

Μεταξύ άλλων, αυτό το είδος λαδιού χρησιμοποιείται και στη μαγειρική. Κατά κανόνα, όταν ετοιμάζετε πιάτα με ψάρι (κυρίως κατά το ψήσιμο της πέστροφας), αλλά και για να προσθέσετε περισσότερη γεύση σε σαλάτες, πιάτα με κρέας και για ζυμαρικά. Μερικοί άνθρωποι τηγανίζουν ένα κομμάτι μαύρο ψωμί σε ένα τηγάνι και προσθέτουν μόνο μερικές σταγόνες από πάνω - μια πολύ ενδιαφέρουσα επιλογή σνακ.

Αντενδείξεις και παρενέργειες

Ποιες είναι οι αντενδείξεις για αυτό το υπέροχο προϊόν;

Η κατανάλωση γλυκών προϊόντων λαδιού αντενδείκνυται εάν ένα άτομο έχει ατομική δυσανεξία στα συστατικά

Παρενέργειες

Φαγούρα στο δέρμα
Ερυθρότητα περιοχών του δέρματος
Αλλεργικές αντιδράσεις

Πού να αγοράσω και πόσο κοστίζει;

Κατά κανόνα, το μέσο κόστος μιας φιάλης 50 χιλιοστόλιτρων είναι 60 ρούβλια, ωστόσο, όλα εξαρτώνται από τον κατασκευαστή. Έτσι, για παράδειγμα, από τον κατασκευαστή Natural Cosmetic Oils LLC το κόστος των 50 ml είναι 63 ρούβλια, από τον κατασκευαστή Mirolla είναι 50 ρούβλια και από τον κατασκευαστή Aromatika θα βρείτε αιθέρα που κοστίζει 142 ρούβλια.

Όσο για τους καλύτερους κατασκευαστές, για χρήση στον τομέα της κοσμετολογίας και της ιατρικής, η αυστριακή εταιρεία Styx θεωρείται παραδοσιακά η καλύτερη εταιρεία. Επίσης, πολλοί καταναλωτές επαινούν την εταιρεία Aspera (ρωσικής παραγωγής).

Τα αμύγδαλα ονομάζονται συνήθως ξηροί καρποί, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως σωστό, αφού στην πραγματικότητα είναι ο πυρήνας του σπόρου της αμυγδάλου, που εξάγεται από τον καρπό της αμυγδαλιάς. Σε σύγκριση με άλλα πυρηνόκαρπα, αυτό το προϊόν κατέχει το ρεκόρ για την περιεκτικότητα σε λάδι. Έτσι, η συγκέντρωση λαδιού, ανάλογα με τις συνθήκες καλλιέργειας, την περιοχή και την ποικιλία αμυγδάλου, κυμαίνεται από 40 έως 60 τοις εκατό.

Το αμυγδαλέλαιο παρασκευάζεται από τους σπόρους διαφορετικών ποικιλιών γλυκών αμυγδάλων. Οι πυρήνες εξάγονται από αυτά, ξηραίνονται και αλέθονται, και στη συνέχεια συμπιέζονται χρησιμοποιώντας μια μέθοδο ψυχρής έκθλιψης 2 φορές. Το κέικ που απομένει μετά το στύψιμο χρησιμοποιείται για την παρασκευή μιας μεγάλης ποικιλίας καλλυντικών. Το λάδι που λαμβάνεται από τα γλυκά αμύγδαλα μπορεί να καταναλωθεί και να χρησιμοποιηθεί στην κοσμετολογία, και το προϊόν πικραμύγδαλου είναι δημοφιλές στην αρωματοθεραπεία και χρησιμοποιείται για καλλυντικά και για διάφορους οικιακούς σκοπούς.

Για να ληφθεί λάδι από σπόρους πικραμύγδαλου, προθερμαίνονται, γεγονός που καταστρέφει τις αμυγδαλίνες που περιέχουν. Αυτό το λάδι δεν είναι κατάλληλο για χρήση ως προϊόν διατροφής. Το κέικ που λαμβάνεται από την παραγωγή λαδιού χρησιμοποιείται επίσης στη φαρμακοβιομηχανία για νερό πικραμύγδαλου. Είναι ένα άχρωμο υγρό με ευχάριστη οσμή και πικρή γεύση (περιέχει 0,1% υδροκυανικό οξύ).

Πώς να επιλέξετε

Το αμυγδαλέλαιο υψηλής ποιότητας πρέπει να είναι διαφανές με ελαφρά κίτρινη απόχρωση και να μην έχει ίζημα. Η μυρωδιά είναι γλυκιά ή απουσιάζει, η γεύση είναι απαλά ξηρή. Είναι καλύτερο να αγοράσετε λάδι σε ένα μικρό μπουκάλι, καθώς μετά το άνοιγμα και την άμεση επαφή με τον αέρα, η διάρκεια ζωής αυτού του προϊόντος μειώνεται απότομα. Συνιστάται να επιλέξετε λάδι σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι. Επίσης, μην ξεχνάτε να προσέχετε την ημερομηνία λήξης, καθώς και τη σύνθεση του προϊόντος.

Τρόπος αποθήκευσης

Μετά την πρώτη χρήση, το αμυγδαλέλαιο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο σε μπουκάλι με κλειστό καπάκι.

Το καλλυντικό λάδι πωλείται συνήθως σε μικρά πλαστικά ή γυάλινα μπουκάλια (25-50 χιλιοστόγραμμα).

Στη μαγειρική

Το αμυγδαλέλαιο είναι κατάλληλο για ντύσιμο διαφόρων σαλατών λαχανικών με μπαχαρικά και βότανα. Η υψηλή θερμοκρασία καταστρέφει τις ιδιότητες και το λεπτό άρωμα αυτού του προϊόντος, γι' αυτό συνιστάται η χρήση του για πιάτα με λαχανικά, ρύζι και ζυμαρικά που παρασκευάζονται με οποιονδήποτε τρόπο. Μπορείτε να προσθέσετε αμυγδαλέλαιο όταν ετοιμάζετε σάλτσες, επιδόρπια και αρτοσκευάσματα.

Θερμίδες βουτύρου αμυγδάλου

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια λαδιού φτάνει τις 884 kcal, όπως τα περισσότερα άλλα φυτικά έλαια.

Διατροφική αξία ανά 100 γραμμάρια:

Ευεργετικές ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου

Σύνθεση και παρουσία θρεπτικών συστατικών

Το γλυκό αμυγδαλέλαιο περιέχει μονοακόρεστα ελαϊκά (από 65 έως 83%) και πολυακόρεστα λινολεϊκά οξέα (από 16 έως 25%), καθώς και γλυκοσίδη αμυγδαλίνης, βιταμίνες Β2, Ε, καροτίνες, βιοφλαβονοειδή, διάφορα μέταλλα και πρωτεΐνες, σάκχαρα.

Χρήσιμες και θεραπευτικές ιδιότητες

Για την πρόληψη, καθώς και τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, συνιστάται η λήψη ενός κουταλιού του γλυκού αμυγδαλέλαιο το πρωί και το βράδυ.

Αυτό το προϊόν μπορεί να αποτρέψει καρδιαγγειακές παθήσεις, να ρυθμίσει την αρτηριακή πίεση και να διατηρήσει φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης.

Αυτό το λάδι θα ενισχύσει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και θα προστατεύσει από μολύνσεις, ενεργοποιώντας τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς. Αυτό το φυτικό προϊόν χρησιμοποιείται για παθήσεις του λαιμού, βρογχικό άσθμα, ξηρό βήχα, πνευμονία ως αποχρεμπτικό, καταπραϋντικό και αντιφλεγμονώδες παράγοντα. Για χρόνια βρογχίτιδα, ασθένειες του λαιμού, άσθμα, πνευμονία, βήχα με πτύελα με κακή εκκένωση, πρέπει να παίρνετε δέκα σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα συμβεί μέσα σε λίγες μέρες.

Το αμυγδαλέλαιο θα βελτιώσει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, βοηθώντας στην υψηλή οξύτητα, τα έλκη, τον μετεωρισμό, τη δυσκοιλιότητα και την καούρα. Σε περίπτωση πεπτικού έλκους και γαστρίτιδας, συνιστάται να λαμβάνετε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι το πρωί με άδειο στομάχι. Λειτουργεί ως καθαρτικό.

Επιπλέον, αυτό το προϊόν ενισχύει το νευρικό σύστημα και τη μνήμη και μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία.

Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και επίσης εξασφαλίζει τη σωστή ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος στα παιδιά. Έτσι, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο μωρό σας με αμυγδαλέλαιο. Εκτός από τα οφέλη για τον σκελετό και τους μύες, αυτό το προϊόν ενυδατώνει καλά το δέρμα. Ταυτόχρονα, το αμυγδαλέλαιο θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση διαφόρων δερματικών παθήσεων, φλεγμονών, αλλεργιών και εξανθημάτων.

Το λάδι θεραπεύει τον έρπη, τους τραυματισμούς και τα μικροτραύματα, τη δερματίτιδα και το έκζεμα και είναι καλό για εγκαύματα, συμπεριλαμβανομένων των ηλιακών εγκαυμάτων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να λιπάνετε την πληγείσα περιοχή με αμυγδαλέλαιο· για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, μπορείτε να προσθέσετε δύο σταγόνες έλαιο λεβάντας ή τεϊόδεντρου σε μια κουταλιά της σούπας αυτού του προϊόντος. Για τον έρπη, πρέπει να λιπαίνετε τα εξανθήματα με λάδι 4-5 φορές την ημέρα, ανακατεύοντάς το πρώτα με δύο σταγόνες λάδι ευκαλύπτου ή τεϊόδεντρου.

Χάρη στην αναλγητική και θερμαντική του δράση, το αμυγδαλέλαιο αντιμετωπίζει καλά τους πόνους στους μύες, τα αυτιά και τους συνδέσμους. Για διάφορες παθήσεις των αυτιών, είναι απαραίτητο να στάζουν οκτώ σταγόνες αμυγδαλέλαιο στο αυτί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να ανακουφίσετε γρήγορα τους πονοκεφάλους και τον πόνο στο αυτί, συνιστάται να αναμίξετε δέκα σταγόνες από αυτό το λάδι με μια σταγόνα χυμό σκόρδου. Είναι απαραίτητο να ρίξετε τρεις σταγόνες από το μείγμα που προκύπτει στο αυτί. Εάν ρίξετε μια σταγόνα ζεστό λάδι στο αυτί σας τη νύχτα, θα μαλακώσει το κερί του αυτιού.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η λήψη αμυγδαλέλαιου για δύο με τρεις μήνες, μισό κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα, είναι μια εξαιρετική πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και των πιθανών επιπλοκών της.

Για αθλητικούς τραυματισμούς και διαστρέμματα, μπορείτε να εφαρμόσετε χαρτοπετσέτες εμποτισμένες με αμυγδαλέλαιο για μισή ώρα δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και ταυτόχρονα έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Για έγκυες γυναίκες με πρήξιμο στα πόδια και πόνο στην πλάτη, συνιστάται ένα μασάζ χρησιμοποιώντας το ακόλουθο μείγμα: 100 χιλιοστόγραμμα ελαίου γλυκού αμυγδάλου, επτά σταγόνες λάδι λεβάντας, τρεις σταγόνες έλαιο σανταλόξυλου και νερολί.

Για τον προεμμηνορροϊκό πόνο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στην κάτω κοιλιακή χώρα με κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας μερικές μέρες πριν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και κατά τη διάρκεια αυτής. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη θεραπεία: 70 ml αμυγδαλέλαιο, 30 χιλιοστόγραμμα ελαίου υπερικό και πολλά αιθέρια έλαια: πέντε σταγόνες γκρέιπφρουτ, τρεις σταγόνες υλάνγκ-υλάνγκ, δύο φασκόμηλο και μία γιασεμί.

Για τις γυναικείες φλεγμονές, οι γιατροί συμβουλεύουν να εισάγετε ταμπόν εμποτισμένο με γλυκό αμυγδαλέλαιο με την προσθήκη δύο ή τριών σταγόνων ελαίου τεϊόδεντρου στον κόλπο.

Δεν συνιστάται για εσωτερική χρήση, το πικραμύγδαλο, το οποίο περιέχει τοξικές ουσίες, εκτιμάται ιδιαίτερα στην αρωματοθεραπεία. Αυτό το ασυνήθιστο αιθέριο έλαιο έχει θετική επίδραση στην ψυχοσυναισθηματική κατάσταση. Διεγείρει τις εγκεφαλικές λειτουργίες και μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι για να ξυπνήσετε μετά από απώλεια συνείδησης ή σοκ. Το πικραμυγδαλέλαιο έχει γενική δυναμωτική δράση, που σημαίνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για απώλεια δύναμης, χρόνια κόπωση και αδυναμία. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη κρυολογήματος και μολυσματικών ασθενειών.

Χρήση στην κοσμετολογία

Το αμυγδαλέλαιο είναι εξαιρετικά δημοφιλές στην κοσμετολογία. Είναι ιδανικό για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου, του ντεκολτέ, των ποδιών και των χεριών, καθώς και για τα νύχια και τα μαλλιά.

Αυτό το λάδι μπορεί να εφαρμοστεί είτε μόνο του είτε μαζί με μια ποικιλία αιθέριων ελαίων ή άλλων φυτικών ελαίων. Επιπλέον, μπορεί να προστεθεί μερικές σταγόνες στα συνηθισμένα καλλυντικά σας προϊόντα (μάσκες, κρέμες, σαμπουάν, βάλσαμα κ.λπ.). Αμέσως πριν από τη χρήση, το λάδι πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς, κάτι που θα βοηθήσει στη βελτίωση της διείσδυσής του και στην αύξηση του αποτελέσματος.

Το αμυγδαλέλαιο είναι ευέλικτο και νόστιμο για όλους τους τύπους δέρματος. Δεν ερεθίζει το δέρμα και δεν προκαλεί αλλεργίες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για τη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος των μωρών. Αλλά φέρνει το μεγαλύτερο όφελος στη γήρανση, το θαμπό και υπερβολικά ξηρό δέρμα. Το αμυγδαλέλαιο είναι επίσης αποτελεσματικό στη φροντίδα της ευαίσθητης και ευαίσθητης περιοχής γύρω από τα μάτια και το ντεκολτέ. Αυτό οφείλεται στις θρεπτικές, ενυδατικές, μαλακτικές του ιδιότητες. Επιπλέον, αυτό το λάδι έχει αναπλαστική, αναζωογονητική, αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντική δράση.

Όταν χρησιμοποιείται τακτικά, το αμυγδαλέλαιο θα βελτιώσει την επιδερμίδα σας, θα κάνει το δέρμα σας λείο και βελούδινο, θα αυξήσει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα και θα εξομαλύνει τις ρυτίδες.

Απλώστε αμυγδαλέλαιο στην περιοχή γύρω από τα μάτια σας πριν πάτε για ύπνο. Το καθαρό λάδι που εφαρμόζεται κατά μήκος των γραμμών μασάζ στα βλέφαρα με ελαφρές κινήσεις χτυπήματος με τα άκρα των δακτύλων σας θα βοηθήσει στην εξομάλυνση των ρυτίδων και θα απαλλαγεί από τους κύκλους που εμφανίζονται κάτω από τα μάτια.

Παρά το γεγονός ότι το αμυγδαλέλαιο είναι θρεπτικό, η υφή του είναι αρκετά ελαφριά και απορροφάται καλά στο δέρμα. Αυτό το προϊόν διεισδύει βαθιά στο δέρμα, το μαλακώνει, το θρέφει και το προστατεύει από το στέγνωμα και το ξεφλούδισμα. Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι ικανό να συγκρατεί την υγρασία, γι' αυτό συνιστάται η εφαρμογή του καθαρού σε προ-ενυδατωμένο δέρμα. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί αφού σκουπίσετε το δέρμα με ένα τονωτικό, ένα παγάκι από αφέψημα βοτάνων ή ένα αφέψημα βοτάνων.

Η τακτική χρήση αμυγδαλέλαιου στη φροντίδα του δέρματος αναστέλλει τις διαδικασίες γήρανσης των κυττάρων και προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Ισορροπημένη σύνθεση αμυγδαλέλαιου Βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, αποτρέπει τη διεύρυνση των πόρων, εξαλείφει τη φλεγμονή, τον κνησμό και τον ερεθισμό του προβληματικού και ευαίσθητου δέρματος και επίσης χρησιμεύει ως εξαιρετικό προληπτικό κατά της απώλειας ελαστικότητας και τόνου.

Όπως και άλλα έλαια, το προϊόν γλυκαμύγδαλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του δέρματος από διάφορες ακαθαρσίες και την αφαίρεση του μακιγιάζ. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να θερμάνετε ελαφρώς το λάδι, να υγράνετε ένα ταμπόν σε αυτό και να αφαιρέσετε προσεκτικά το μακιγιάζ. Το λάδι καθαρίζει και απολεπίζει καλά το δέρμα, αποτρέποντας την εμφάνιση ακμής. Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν πριν βγείτε έξω, μπορεί να θέλετε να σκουπίσετε το δέρμα σας με ένα χαρτομάντιλο για να αφαιρέσετε την υπερβολική γυαλάδα.

Το αμυγδαλέλαιο έχει αναζωογονητική δράση σε κανονικά κουρασμένα, ξηρά και χαλαρά δέρματα, ειδικά αν προσθέσετε μια σταγόνα λάδι από πατσουλί, ροδόξυλο και λεβάντα σε μια κουταλιά της σούπας από αυτό το προϊόν.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια τονωτική μάσκα στην περιποίηση του προσώπου, κατάλληλη για κάθε δέρμα. Για να το κάνετε αυτό, αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης με ζεστό νερό, προσθέστε δύο σταγόνες έλαιο λεμονιού και δεντρολίβανου και 5 ml αμυγδαλέλαιο σε αυτό το μείγμα.

ΕΝΑ για καθαρισμό προσώπου και καθημερινό πλύσιμοΓια κανονικό και ξηρό δέρμα, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα μείγμα κρόκου, αλεσμένο με ένα κουταλάκι του γλυκού νερό και 15 σταγόνες αμυγδαλέλαιο, στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά. Μετά από μια τέτοια μάσκα, πρέπει να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με τρεχούμενο ζεστό νερό.

Για ώριμο ξηρό δέρμαΤο αμυγδαλέλαιο θα είναι ένα εξαιρετικό μέσο ενυδάτωσης και ανάπλασης. Σε αυτή την περίπτωση, μια μάσκα φτιαγμένη από ένα μείγμα 15 χιλιοστόγραμμα ζεστού αμυγδαλέλαιου και δύο σταγόνων λαδιού σανταλόξυλου και νερολί θα είναι χρήσιμη.

Με αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικίαΜια ζεστή μάσκα δίνει εξαιρετικό αποτέλεσμα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βρέξετε μια βαμβακερή χαρτοπετσέτα σε ζεστό νερό, να τη στύψετε, να απλώσετε πάνω της 25 χιλιοστόγραμμα αμυγδαλέλαιου και να την απλώσετε στο λαιμό και το πρόσωπό σας για μισή ώρα. Καλύψτε το πάνω μέρος της μάσκας με μια πετσέτα. Μια παρόμοια διαδικασία, που πραγματοποιείται μία ή δύο φορές το μήνα, βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας του δέρματος.

Για λιπαρό δέρμαΑυτό το λάδι χρησιμεύει ως προστασία από τα μικρόβια. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη μάσκα: ένα μείγμα από 15 χιλιοστόγραμμα θερμαινόμενου ελαίου και αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών και υλάνγκ-υλάνγκ.

Σε δέρμα επιρρεπές σε ερεθισμούς, με εμφανές αγγειακό σχέδιο ή ευαίσθητο, το αμυγδαλέλαιο μπορεί να δώσει ένα ομοιόμορφο, βελούδινο χρώμα, να το μαλακώσει και να το ανανεώσει.

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί δικαίως να ονομαστεί μια από τις πιο ισχυρές φυσικές θεραπείες που διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Είναι κατάλληλο για κάθε τύπο μαλλιών. Το λάδι δυναμώνει τους βολβούς, θρέφει και διεγείρει τέλεια την ανάπτυξή τους, επαναφέρει τη λάμψη και την ελαστικότητα και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την πιτυρίδα. Μισή ώρα έως μία ώρα πριν λούσετε τα μαλλιά σας, συνιστάται να τρίψετε το λάδι στις ρίζες και να το διανείμετε με μια χτένα σε όλο το μήκος των μαλλιών. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ζεστό λάδι και να το εφαρμόζετε σε υγρό τριχωτό της κεφαλής για βέλτιστη διείσδυση. Αυτό το προϊόν μπορεί επίσης να αναμιχθεί με έλαια από άλλα φυτά ή να προσθέσει μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο.

Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, τότε πριν από το πλύσιμο πρέπει να τρίψετε με το λάδι ανακατεμένο με 1-2 σταγόνες περγαμόντο, λεμόνι ή αρωματικό έλαιο κέδρου. Εάν τα μαλλιά σας είναι στεγνά, πρέπει να τρίψετε το λάδι μετά το πλύσιμο σε ζεστά, ακόμα υγρά μαλλιά. Για βέλτιστο αποτέλεσμα, προσθέστε μία ή δύο σταγόνες ελαίου λεβάντας, πατσουλί ή ylang-ylang.

Ο ευκολότερος τρόπος χρήσης αμυγδαλέλαιου– καθημερινό χτένισμα με ξύλινη χτένα, πάνω στην οποία εφαρμόζονται μερικές (3-5) σταγόνες αμυγδαλέλαιο ή τα προαναφερθέντα μείγματα με αιθέρια έλαια. Αυτό θα σας βοηθήσει να κάνετε τα μαλλιά σας εύχρηστα και λαμπερά.

Για την ανάπτυξη και την ενδυνάμωση των βλεφαρίδωνΜπορείτε να τα χτενίζετε το βράδυ με μια βούρτσα εμποτισμένη σε ζεστό αμυγδαλέλαιο. Οι βλεφαρίδες θα γίνουν απαλές και αφράτες.

Το αμυγδαλέλαιο θεωρείται εξαιρετική θεραπεία για μασάζ σώματος. Λειτουργεί εξαιρετικά και για μασάζ σε περιοχές όπου υπάρχει κυτταρίτιδα. Αυτό το λάδι είναι σε θέση να διεισδύσει στα βαθιά στρώματα του δέρματος και να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Το υπερβολικό υγρό και οι τοξίνες θα αφαιρεθούν από το δέρμα, το δέρμα θα γίνει τεντωμένο και ελαστικό. Για την κυτταρίτιδα, αυτό το φυτικό προϊόν μπορεί να εμπλουτιστεί με αιθέρια έλαια από γκρέιπφρουτ, λεμόνι, περγαμόντο, πατσουλί, γεράνι και δεντρολίβανο - μία ή δύο σταγόνες ανά 15 χιλιοστόγραμμα.

Χρήσιμο είναι επίσης το μασάζ του ντεκολτέ και της περιοχής του προσώπου με λάδι θερμαινόμενο στους 37-38 βαθμούς, το οποίο βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας και στην εξομάλυνση των ρυτίδων.

Χρησιμοποιώντας αυτό το λάδι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να αποτρέψετε τις ραγάδες σε προβληματικές περιοχές των οποίων η ελαστικότητα μειώνεται. Για να γίνει αυτό, συνιστάται η προετοιμασία ενός μείγματος 100 ml αμυγδαλέλαιου και αιθέριων ελαίων λεβάντας, μανταρινιού και νερολί (τέσσερις σταγόνες το καθένα). Αυτό το μείγμα πρέπει να κάνετε ελαφρύ μασάζ στους μηρούς και την κοιλιά στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Το ζεστό λάδι έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία και για την περιποίηση του δέρματος των χεριών με ρωγμές, καθώς έχει αναπλαστική, επουλωτική, αλλά και μαλακτική δράση.

Επίσης αυτό το λάδι βελτιώνει την κατάσταση των νυχιών. Για ξεφλούδισμα, εύθραυστα νύχια, μπορείτε να τρίψετε ζεστό λάδι στο νύχι και την επιδερμίδα. Η υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο και ψευδάργυρο κάνει τα νύχια υγιή και δυνατά. Και αν το συνδυάσετε με λίγο έλαιο εσπεριδοειδών, το αποτέλεσμα μπορεί να αυξηθεί αρκετές φορές. Το αμυγδαλέλαιο σε συνδυασμό με έλαια λεμονιού και ylang-ylang (πέντε χιλιοστόγραμμα αμυγδαλέλαιο, μια σταγόνα αιθέριο έλαιο) θα βοηθήσει στη μείωση της ευθραυστότητας των νυχιών, στην αποκατάσταση της αντοχής και της εμφάνισής τους. Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το μείγμα κάθε μέρα, θα δείτε θετικά αποτελέσματα πολύ γρήγορα.

Το έλαιο πικραμυγδάλου, λόγω της ενισχυτικής του δράσης, χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών, του δέρματος, των βλεφαρίδων και των νυχιών. Αυτό το αιθέριο έλαιο συνιστάται για τόνωση του δέρματος και καταπραϋντικά λουτρά. Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να συνδυαστεί με αιθέρια έλαια λεβάντας, κάρδαμου, μέντας, δεντρολίβανου, θυμαριού, γαρύφαλλου κ.λπ.

Επικίνδυνες ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου

Δεν συνιστάται η χρήση αμυγδαλέλαιου εάν είστε υπερευαίσθητοι. Και η υπερβολική κατανάλωση αυτού του προϊόντος, όπως κάθε άλλο λάδι, μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική αύξηση βάρους.

Η αμυγδαλιά είναι ένα μικρό δέντρο ή θάμνος με πυρηνόκαρπο (ο σπόρος αμυγδάλου ονομάζεται συχνά καρύδι). «Αμύγδαλο» ονομάζεται επίσης ο εδώδιμος και ευρέως καλλιεργούμενος καρπός αυτού του δέντρου.

Ο καρπός της αμυγδάλου αποτελείται από ένα εξωτερικό σώμα και ένα σκληρό κέλυφος με σπόρο (ή «καρύδι») μέσα. Η επεξεργασία αμυγδάλου περιλαμβάνει την αφαίρεση του κελύφους και το άνοιγμα του σπόρου, ο οποίος είναι παρόμοιος σε σχήμα και μέγεθος με έναν πυρήνα βερίκοκου.

Τα αμύγδαλα μπορούν να καθαριστούν ή να ξεφλουδιστούν. Τα καθαρισμένα αμύγδαλα λαμβάνονται με ζεμάτισμα των σπόρων φρούτων σε ζεστό νερό. Το νερό μαλακώνει το κέλυφος των φρούτων, το οποίο στη συνέχεια αφαιρείται για να αποκαλυφθεί ο ίδιος ο λευκός πυρήνας.

Τα αμύγδαλα είναι μια γηγενής καλλιέργεια του μεσογειακού κλίματος. Στην αρχαιότητα, αυτό το φυτό διανεμήθηκε κατά μήκος των ακτών της Μεσογείου στη Βόρεια Αφρική και τη Νότια Ευρώπη και την Κεντρική Ασία, και στη συνέχεια μεταφέρθηκε σε άλλα μέρη του κόσμου. Οι μεγαλύτερες φυτείες αμυγδάλων βρίσκονται αυτή τη στιγμή στην πολιτεία της Καλιφόρνια των ΗΠΑ.

Σύνθεση και ευεργετικές ιδιότητες των αμυγδάλων

Τα αμύγδαλα περιέχουν περίπου 26% υδατάνθρακες (12% φυτικές ίνες, 6,3% ζάχαρη, 0,7% άμυλο και άλλους υδατάνθρακες). Ως εκ τούτου, τα αμύγδαλα μπορούν να μεταποιηθούν σε αλεύρι και να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή προϊόντων αλευριού για δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων.

Τα αμύγδαλα είναι η πλουσιότερη πηγή βιταμίνης Ε. Περίπου το 20% των πρώτων υλών αμυγδάλου περιέχει πρωτεϊνικές ουσίες, το ένα τρίτο των οποίων είναι απαραίτητα αμινοξέα. Είναι επίσης πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, μέταλλα και μονοακόρεστα λίπη, τα οποία μπορούν ενδεχομένως να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης.

Οι πυρήνες των γλυκών αμυγδάλων περιέχουν χρωστικές ουσίες - καροτίνη, λυκοπένιο, καροτενοειδή. (από 0,5% έως 0,8%) καθορίζει τη μυρωδιά τους. Οι πυρήνες αμυγδάλου, ενώ διατηρούν την ακεραιότητά τους, δεν μυρίζουν. Οι πυρήνες αποκτούν συγκεκριμένο άρωμα όταν κόβονται.

Τα αμύγδαλα είναι η πλουσιότερη πηγή λαδιού, με τιμές που κυμαίνονται από 36% έως 60% του ξηρού βάρους του πυρήνα. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα αμύγδαλα περιέχουν περίπου 44% λάδι, εκ των οποίων το 62% είναι μονοακόρεστα - ελαϊκό οξύ, 29% - λινολεϊκό οξύ και 9% - κορεσμένα λιπαρά οξέα.

Το αμυγδαλέλαιο είναι πρακτικά αδιάλυτο στο αλκοόλ, αλλά είναι πολύ διαλυτό σε χλωροφόρμιο ή αιθέρα. Το γλυκό αμυγδαλέλαιο λαμβάνεται από τους αποξηραμένους πυρήνες των γλυκών αμυγδάλων.

Οι πυρήνες των πικραμύγδαλων είναι δηλητηριώδεις λόγω της παρουσίας του γλυκοζίτη αμυγδαλίνη. Αυτή η ουσία, όταν διασπάται, απελευθερώνει υδροκυανικό οξύ, γλυκόζη και βενζαλδεΰδη.

Τα αμύγδαλα μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσανεξία. Τα συμπτώματα κυμαίνονται από τοπικά συμπτώματα (κνίδωση) έως συστηματικά συμπτώματα συμπεριλαμβανομένου του αναφυλακτικού σοκ.

Τα γλυκά αμύγδαλα έχουν βρει τη χρήση τους στη μαγειρική. Οι σπόροι χρησιμοποιούνται φρέσκοι, αλατισμένοι και καβουρδισμένοι, αλλά και ως μπαχαρικό. Τα κελύφη των σπόρων αμυγδάλου χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση του χρώματος και της γεύσης των λικέρ, των κονιάκ και των κρασιών.

Το αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται στην ιατρική, στη φαρμακοβιομηχανία και στη βιομηχανία αρωμάτων. Το λάδι είναι ένας διαλύτης καμφοράς για διάφορες ενέσεις, ως βάση για καλλυντικές και φαρμακευτικές αλοιφές (έχει αντιφλεγμονώδη δράση και μαλακώνει το δέρμα). Ο ενεργός άνθρακας είναι κατασκευασμένος από κέλυφος αμυγδάλου.

Αμύγδαλο

Ενυδάτωση του δέρματος

Το αμυγδαλέλαιο είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα, η χρήση της οποίας προστατεύει το δέρμα από το στέγνωμα και αποτρέπει πιθανή απολέπιση. Εάν έχετε ξηρό δέρμα που γίνεται ακόμη πιο ξηρό το χειμώνα, το μασάζ με αμυγδαλέλαιο βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH του δέρματος, κλειδώνοντας την υγρασία και δίνοντάς του λάμψη.

Με την ηλικία, τα κύτταρα χάνουν την ικανότητά τους να συγκρατούν την υγρασία. Το λάδι χρησιμοποιείται από πολλούς που επιθυμούν να αποτρέψουν την απώλεια υγρασίας και να απαλύνουν το σκληρό δέρμα, ειδικά στους αγκώνες, τα γόνατα και τις φτέρνες. Το αμυγδαλέλαιο, με τα λιπαρά οξέα του, δρα για την ελαχιστοποίηση της απώλειας υγρασίας στο δέρμα, διατηρώντας τις κυτταρικές μεμβράνες υγιείς και λειτουργούν σωστά.

Το σκασμένο δέρμα και οι μικρές πληγές μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με αμυγδαλέλαιο.

Αμυγδαλέλαιο για το πρόσωπο

Λόγω των μαλακτικών ιδιοτήτων του, όταν το αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται απευθείας στο πρόσωπο, βοηθά στη βελτίωση της επιδερμίδας και του τόνου του δέρματος, δίνοντάς του μια υγιή λάμψη. Το λάδι χρησιμοποιείται επίσης ευρέως για να φωτίσει το δέρμα και η τακτική χρήση καθαρίζει το δέρμα, καθιστώντας το απαλό και ελαστικό.

Μειωμένος ερεθισμός του δέρματος

Οι δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση και το έκζεμα, που προκαλούν φλεγμονή του δέρματος καθώς και ερυθρότητα, κνησμό και εξανθήματα, μπορούν να μειωθούν με τη χρήση αμυγδαλέλαιου. Η τοπική εφαρμογή αμυγδαλέλαιου μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά τη φλεγμονή και τον ερεθισμό που σχετίζεται με τέτοιες καταστάσεις. Για κάποιους, ωστόσο, το αμυγδαλέλαιο μπορεί να είναι αλλεργιογόνο και να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Επομένως, πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μια δοκιμή σε μια μικρή περιοχή του δέρματος για να προσδιορίσετε εάν είστε αλλεργικοί ή ευαίσθητοι στο αμυγδαλέλαιο.

Αμυγδαλέλαιο

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, εάν είναι αποτέλεσμα παρατεταμένης κούρασης και έλλειψης επαρκούς ύπνου.

Η καθημερινή εφαρμογή αμυγδαλέλαιου κάτω από τα μάτια κάθε βράδυ και ένα ελαφρύ μασάζ θα βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος κάτω από τα μάτια. Το μασάζ θα βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία με τη σειρά της θα κρατήσει το δέρμα γύρω από τα μάτια σας ενυδατωμένο και ενυδατωμένο.

Βρέξτε ένα καθαρό πανί ή ένα κομμάτι βαμβάκι με γλυκό αμυγδαλέλαιο.
Απλώστε το λάδι στην περιοχή κάτω από τα μάτια.
Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε απαλό μασάζ στο δέρμα.
Αφήστε το λάδι να απορροφηθεί από το δέρμα, αφήνοντας το δέρμα κάτω από τα μάτια ελαφρώς υγρό. Μην το σκουπίζετε.
Κάντε μασάζ με γλυκό αμυγδαλέλαιο κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για δύο εβδομάδες έως ένα μήνα και θα δείτε μια αισθητή διαφορά.

Αυτή η διαδικασία όχι μόνο θα μειώσει το πρήξιμο, αλλά θα κάνει και το δέρμα κάτω από τα μάτια πιο ανοιχτόχρωμο και λαμπερό.

Αμυγδαλέλαιο για λείανση ρυτίδων

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να κάνει το δέρμα απαλό και ελαστικό και βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων. Το λάδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Ε και Α, οι οποίες είναι σημαντικές για την υγεία, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση των επιπτώσεων της γήρανσης.

Καθαρίστε το πρόσωπό σας όπως θα κάνατε συνήθως. Στεγνώστε το δέρμα σας με μια στεγνή πετσέτα.
Χρησιμοποιώντας βαμβακερά επιθέματα, απλώστε γλυκό αμυγδαλέλαιο στα σημεία που θέλετε να εξομαλύνετε ή να αποτρέψετε τις ρυτίδες. Το λάδι θα διατηρήσει τη σωστή ισορροπία υγρασίας στο δέρμα, κάτι που θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της γήρανσης του δέρματος.
Αφήστε το δέρμα σας να απορροφήσει το λάδι. Προσοχή, το λάδι, αν πέσει στα ρούχα σας, μπορεί να τα λερώσει.
Φυλάξτε το βούτυρο αμυγδάλου στο ψυγείο.

Άλλα κοινά σημάδια γήρανσης (ουλές, κηλίδες ηλικίας, χαλάρωση του δέρματος) μπορούν να εξαλειφθούν με τακτικό μασάζ χρησιμοποιώντας αμυγδαλέλαιο.

Αμυγδαλέλαιο για προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση των επιπτώσεων των ακτίνων UV στο δέρμα. Έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Journal of Dermatology αναφέρει ότι το αμυγδαλέλαιο έχει δοκιμαστεί με επιτυχία ως προστατευτικός παράγοντας για την πρόληψη της βλάβης του δέρματος που προκαλείται από τις υπεριώδεις ακτίνες. Αυτή η μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις των υπεριωδών ακτίνων στο δέρμα για μια περίοδο 12 εβδομάδων. Τα άτομα που χρησιμοποίησαν αμυγδαλέλαιο προηγουμένως παρουσίασαν λιγότερη φωτογήρανση του δέρματος.

Αμυγδαλέλαιο

Όταν οι αδένες παράγουν περισσότερο σμήγμα, οι πόροι φράσσονται, οδηγώντας σε ακμή. Το αμυγδαλέλαιο περιέχει λιπαρά οξέα που βοηθούν στην πρόληψη και μείωση των εστιών ακμής.

Αμυγδαλέλαιο για χέρια και νύχια

Το δέρμα των χεριών σας εκτίθεται στο ηλιακό φως, στον κρύο και ξηρό αέρα, καθώς και σε λειαντικά υγρά πιάτων και διάφορα απορρυπαντικά. Αυτό οδηγεί σε πρόωρη γήρανση του δέρματος στα χέρια.

Το αμυγδαλέλαιο είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για ξηρά, σκασμένα χέρια, αφήνοντας το δέρμα απαλό και καλά ενυδατωμένο. Το λάδι περιέχει επίσης το ορυκτό ψευδάργυρο, το οποίο είναι σημαντικό για την επούλωση των πληγών στο δέρμα, το οποίο βοηθά το σκασμένο δέρμα στα χέρια να επουλώνεται πιο γρήγορα χωρίς να αφήνει σημάδια ή κηλίδες.

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχει το αμυγδαλέλαιο ενισχύουν τα εύθραυστα νύχια, επιτρέποντάς τους να αναπτυχθούν πιο γρήγορα, να είναι δυνατά και υγιή.

Καθαρίστε τα χέρια σας με το καθαριστικό που χρησιμοποιείτε.
Απλώστε αμυγδαλέλαιο στις παλάμες και στους βραχίονες σας.
Καλύψτε τα χέρια σας με γάντια.

Αυτή η εύκολη διαδικασία θα ενυδατώσει και θα καταπραΰνει το σκασμένο δέρμα στα χέρια σας.

Τα μαλλιά, όπως και το δέρμα, απαιτούν θρεπτικά συστατικά και προστασία από σκληρά στοιχεία. Ο ευκολότερος τρόπος για να αναζωογονήσετε τα θαμπά και ανθυγιεινά μαλλιά είναι να χρησιμοποιήσετε αμυγδαλέλαιο.

Το τακτικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με αμυγδαλέλαιο αποτρέπει τα μαλλιά από το να γίνουν εύθραυστα και να αραιώσουν. Επιπλέον, το λάδι δρα ως καλό καθαριστικό, ενώ προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής από τη σκόνη, ακόμη και την πιτυρίδα.

Το λάδι θα θρέψει τα μαλλιά και το μασάζ θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος. Ο συνδυασμός μασάζ και αμυγδαλέλαιου θα κάνει τα μαλλιά σας να δείχνουν λαμπερά και πολυτελή.

Μερικές συμβουλές για τη χρήση αμυγδαλέλαιου

Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι ασφαλές για το δέρμα. Ωστόσο, το λάδι που εξάγεται από τα πικραμύγδαλα είναι τοξικό και δεν είναι κατάλληλο για περιποίηση ή κατανάλωση δέρματος. Φροντίστε λοιπόν να χρησιμοποιείτε βούτυρο γλυκού αμυγδάλου.
Το αμυγδαλέλαιο δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργίες στους ξηρούς καρπούς και τα έλαιά τους.
Για να μην ταγγίσει το λάδι, αποθηκεύστε το σε δροσερό, σκοτεινό μέρος μακριά από το φως του ήλιου.
Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να λερώσει τα ρούχα, προσοχή.
Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί απευθείας στο δέρμα ή να αναμιχθεί με άλλα συστατικά.
Η ποιότητα του λαδιού καθορίζεται από την ποιότητα των αμυγδάλων και τη μέθοδο εκχύλισης. Αγοράζετε πάντα καλής ποιότητας γλυκό αμυγδαλέλαιο.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε παθήσεις μετά τη χρήση αμυγδαλέλαιου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τα αμύγδαλα ονομάζονται συνήθως ξηροί καρποί, αλλά στην πραγματικότητα είναι ο σπόρος του καρπού της αμυγδαλιάς, που ανήκει στο γένος Plum της οικογένειας Rosaceae. Υπάρχουν δύο είδη αμυγδάλων: τα γλυκά και τα πικρά. Τα γλυκά αμύγδαλα είναι οι γνωστοί πυρήνες που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική για την παρασκευή γάλακτος αμυγδάλου, αμυγδάλου, μαντολάτου, μπισκότων και άλλων γλυκών. Παράγουν επίσης ένα ελαφρύ, υγιεινό και πολύ δημοφιλές λάδι.

Οι πυρήνες του πικραμύγδαλου περιέχουν το γλυκοσίδιο αμυγδαλίνη. Όταν διασπάται, σχηματίζεται γλυκόζη, καθώς και υδροκυανικό οξύ και βενζαλδεΰδη, που είναι τοξικές ουσίες. Για το λόγο αυτό τα πικραμύγδαλα δεν χρησιμοποιούνται στη μαγειρική, αλλά από αυτά παράγεται και λάδι. Λόγω της τοξικότητάς του, αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο στην αρωματοθεραπεία.

Πικραμυγδαλέλαιο

Αυτό το προϊόν είναι ένα αιθέριο έλαιο και είναι ένα άχρωμο, ρέον υγρό. Λαμβάνεται με απόσταξη με ατμό. Είναι η περιεκτικότητα σε αιθέριο έλαιο στους πυρήνες αμυγδάλου που τους δίνει το χαρακτηριστικό, ελαφρώς πικρό, άρωμα «μαρζιπάνι».

Το πικραμύγδαλο μπορεί να επηρεάσει την ψυχική και συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου, να ενισχύσει τη συγκέντρωση, να βελτιώσει τη δραστηριότητα και την απόδοση του εγκεφάλου. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για απώλεια δύναμης, χρόνια κόπωση και απάθεια, καθώς και για την πρόληψη των ιών και των κρυολογημάτων.

Εκτός από το βασικό προϊόν, μπορείτε να βρείτε και άλλο είδος πικραμυγδαλέλαιου σε προσφορά. Λαμβάνεται με χρήση τεχνολογίας που περιλαμβάνει διόρθωση - καθαρισμό από τοξικές ουσίες. Για να βεβαιωθείτε ότι είστε σίγουροι για τον τύπο λαδιού που αγοράζετε, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Ωστόσο, ακόμη και το καθαρισμένο πικραμυγδαλέλαιο απαγορεύεται για κατανάλωση και η χρήση αυτού του προϊόντος για καλλυντικούς σκοπούς έχει αυστηρούς περιορισμούς. Λόγω της πιθανής αυξημένης ευαισθησίας του οργανισμού σε αυτό, η International Perfume Association IFRA συνιστά τη χρήση του σε δόσεις που δεν υπερβαίνουν τις ακόλουθες:

αρώματα, eau de toilette, κρέμες και λοσιόν – 0,27%;
αποσμητικά και καλλυντικά χειλιών – 0,02%;
κρέμες χεριών – 0,14%;
σαμπουάν και μαλακτικά μαλλιών – 2,5%;
κρέμες και λοσιόν μετά το ξύρισμα – 0,09%.

Παρά αυτές τις ελάχιστες δόσεις, πρέπει να λαμβάνονται προφυλάξεις κατά τη χρήση προϊόντων που περιέχουν πικραμυγδαλέλαιο. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να κάνετε ένα τεστ ανοχής εφαρμόζοντας μια σταγόνα του προϊόντος σε μια περιοχή ευαίσθητου δέρματος και βεβαιώνοντας ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση.

Το πικραμυγδαλέλαιο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Γλυκό αμυγδαλέλαιο

Σε αντίθεση με τους πικρούς «αδερφούς» τους, οι εδώδιμοι πυρήνες αμυγδάλου δεν έχουν τόσο φωτεινή και πλούσια συγκεκριμένη μυρωδιά. Το λάδι, που παράγεται από γλυκά αμύγδαλα, είναι ένα ανοιχτό κίτρινο υγρό με γεύση ξηρού καρπού και ένα λεπτό ευχάριστο άρωμα.

Λαμβάνεται από αποξηραμένους και αλεσμένους πυρήνες με ψυχρή έκθλιψη και ταξινομείται ως βασικό ή βασικό λιπαρό έλαιο. Αυτό το προϊόν, το οποίο έχει πολύ ευρύτερες εφαρμογές από το πικραμύγδαλο, περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

ελαϊκό οξύ (Ωμέγα-9) - από 65 έως 80%.
λινολεϊκό οξύ (Ωμέγα-6) - από 16 έως 25%.
παλμιτικό οξύ - 6%;
μέταλλα: μαγνήσιο, σίδηρος, νάτριο, φώσφορος, ψευδάργυρος.
βιταμίνες E, F, B2;
καροτίνες;
φυτοστερόλη?
τοκοστερόλη?
βιοφλαβονοειδή;
αμινοξέα;
Σαχάρα;
γλυκοσίδη αμυγδαλίνης (ίχνη).

Το αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται στις βιομηχανίες αρωμάτων, τροφίμων και φαρμακευτικών προϊόντων. Έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα και χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική και την κοσμετολογία λόγω της πλούσιας σύνθεσης και των πολύτιμων ιδιοτήτων του, στις οποίες αξίζει να σταθούμε λεπτομερέστερα.

Ευεργετικές ιδιότητες του ελαίου γλυκού αμυγδάλου

Οι ευεργετικές ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική από την αρχαιότητα. Οι οπαδοί των εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο για θεραπευτικούς και προληπτικούς σκοπούς για την αύξηση της ανοσίας, τη βελτίωση της πέψης και την ομαλοποίηση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου:

Προλαμβάνει παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.
Βοηθά στην ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.
Σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση.
Βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, βοηθά στην καούρα και μετεωρισμό, στο στομάχι και στο δωδεκαδακτυλικό έλκος.
Ενεργοποιεί τους αμυντικούς μηχανισμούς στο σώμα.
Χρησιμοποιείται για το κρυολόγημα ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
Ηρεμεί το νευρικό σύστημα και βοηθά στην αϋπνία.
Έχει ήπια καθαρτική δράση για τη δυσκοιλιότητα.
Θεραπεύει μικροτραύματα και βλάβες, βοηθά στη σύνθετη θεραπεία του έρπητα και των δερματικών παθήσεων.

Πώς να πάρετε το αμυγδαλέλαιο; Πριν το χρησιμοποιήσετε εσωτερικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Συνήθως, οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής συνιστούν τη χρήση λαδιού στις ακόλουθες δόσεις:

Για παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, έλκη στομάχου και γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, καθώς και για την ενίσχυση της κινητικότητας του εντέρου, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί με άδειο στομάχι.
Για κρυολογήματα, βήχα, βρογχίτιδα - πάρτε 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.
Για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, πάρτε ½ κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα για τρεις μήνες.
Για να ανακουφίσετε τον μυϊκό πόνο, κάντε μασάζ με ελαφρώς θερμαινόμενο λάδι.
Για τον έρπη - διαλύστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου σε 10 ml ελαίου γλυκού αμυγδάλου και εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε περιοχές του δέρματος με εξανθήματα έως και 4-5 φορές την ημέρα.
Για αθλητικούς τραυματισμούς και διαστρέμματα, εφαρμόστε κομπρέσες λαδιού 3 φορές την ημέρα στο πονεμένο σημείο. Το προϊόν έχει αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Για να επιταχύνετε την επούλωση εκδορών, πληγών, μώλωπες και κοψίματα, λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές του δέρματος με μη αραιωμένο προϊόν.

Παρά τις θρεπτικές του ιδιότητες, το γλυκό αμυγδαλέλαιο έχει ελαφριά υφή, απλώνεται καλά και απορροφάται γρήγορα χωρίς να αφήνει κολλώδες φιλμ στο δέρμα. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή. Ως εκ τούτου, είναι ένα από τα πιο κοινά βασικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται για καλλυντικούς σκοπούς.

Το γλυκό αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως στην παραγωγή βιομηχανικών καλλυντικών και είναι επίσης ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στα σπιτικά καλλυντικά για το δέρμα και τα μαλλιά.

Αυτό είναι ένα καθολικό προϊόν. Είναι κατάλληλο για χρήση σε οποιαδήποτε ηλικία και έχει ευεργετική επίδραση σε κάθε τύπο δέρματος, ιδιαίτερα σε γήρανση και ξηρή επιδερμίδα. Οι ιδιότητες του γλυκού αμυγδαλέλαιου έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα στον οργανισμό:

ρυθμίζει την ισορροπία νερού-λιπιδίων.
επιταχύνει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος.
τονώνει και βελτιώνει την επιδερμίδα.
κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και ελαστικό.
βοηθά στην εξομάλυνση των μικρών ρυτίδων.
έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
μαλακώνει το τραχύ, σκασμένο δέρμα.
ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.
ενυδατώνει και αποτρέπει το ξεφλούδισμα.
καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα και ανακουφίζει από ερεθισμούς.
ενισχύει τους θύλακες των τριχών.
αποτρέπει την ευθραυστότητα των μαλλιών και διεγείρει την ανάπτυξή τους.
βοηθά στην ενίσχυση των πλακών των νυχιών.
προστατεύει το δέρμα και τα μαλλιά από τις αρνητικές επιπτώσεις των υπεριωδών ακτίνων.

Χρησιμοποιείται αδιάλυτο και προστίθεται επίσης σε θρεπτικές κρέμες και γάλα σώματος, μαλακτικά, λείανση και αναζωογονητικά προϊόντα προσώπου, μάσκες και βάλσαμα μαλλιών, μείγματα λαδιών μασάζ:

Εάν έχετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας λόγω κούρασης και έλλειψης ύπνου, μπορεί να σας βοηθήσει να τους μειώσετε. Για να το κάνετε αυτό, απλώστε αμυγδαλέλαιο γύρω από τα μάτια με ελαφριές κινήσεις, χωρίς τρίψιμο, μασάζ ή τέντωμα στο λεπτό, ευαίσθητο δέρμα των βλεφάρων.
Το λάδι στην καθαρή του μορφή χρησιμοποιείται επίσης για την περιποίηση των χεριών. Αποτρέπει την ξηρότητα του δέρματος και το σκάσιμο, ειδικά το χειμώνα.
Για να προετοιμάσετε μια μάσκα καθαρισμού για ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα προσώπου, ανακατέψτε το λάδι με 1 κουταλιά της σούπας λευκό, κόκκινο ή ροζ καλλυντικό άργιλο, φέρνοντάς το στην υφή μιας παχύρρευστης κρέμας. Μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι σε αυτή τη μάζα. Το μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα για 15 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται με νερό. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία φορά την εβδομάδα.
Για μια αναζωογονητική μάσκα για ξηρό δέρμα, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι και 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης, ανακατέψτε και εφαρμόστε στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ για 20 λεπτά.
Η μάσκα για την τριχόπτωση περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά: 1,5 κουταλιά της σούπας λάδι γλυκού αμυγδάλου, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 κρόκο, 1 αμπούλα βιταμίνης Β12. Για ξανθά μαλλιά, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού σε αυτό το μείγμα. Η μάσκα εφαρμόζεται σε καθαρά, βρεγμένα μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής, τοποθετείται σε ένα πλαστικό καπάκι, σκεπάζεται με μια πετσέτα και αφήνεται για 30 έως 60 λεπτά, μετά από το οποίο πλένεται καλά με νερό και σαμπουάν.
Το ελαφρύ λάδι μαλακώνει καλά το δέρμα, ενυδατώνει, τονώνει και συσφίγγει, λειαίνει ουλές και ουλές. Για να κάνετε τις ραγάδες λιγότερο αισθητές, διαλύστε 1-2 σταγόνες αιθέριων ελαίων αρκεύθου, τζίντζερ και τριαντάφυλλου σε 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο και εφαρμόστε αυτό το φάρμακο στην κατεστραμμένη περιοχή του δέρματος.
Για μια αναζωογονητική μάσκα, πάρτε 1 κρόκο αυγού και ανακατέψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο. Εφαρμόστε το προϊόν σε καθαρό δέρμα για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά μία φορά την εβδομάδα, αυτό το προϊόν καταπολεμά αποτελεσματικά τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος, το συσφίγγει και λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες.
Για να κάνετε μασάζ σε προβληματικές περιοχές, ετοιμάστε ένα μείγμα λαδιού: για κάθε 15 ml αμυγδαλέλαιου που θερμαίνεται σε θερμοκρασία σώματος, πάρτε 1-2 σταγόνες αιθέριων ελαίων που έχουν δράση κατά της κυτταρίτιδας: γεράνι, δεντρολίβανο, περγαμόντο, πατσουλί, γκρέιπφρουτ ή λεμόνι.
Για να προετοιμάσετε το μείγμα λαδιών για τα νύχια, πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού έλαια: γλυκό αμύγδαλο, αβοκάντο και ελιά. Σε αυτή τη μάζα θα πρέπει να προσθέσετε 1 κάψουλα βιταμίνης Ε και 1-2 σταγόνες αιθέριων ελαίων: τεϊόδεντρο, ευκάλυπτο και υλάνγκ-υλάνγκ. Αυτό το μείγμα ενισχύει τις εύθραυστες πλάκες των νυχιών, θεραπεύει τα νύχια, ενυδατώνει και μαλακώνει τα τραχιά πετσάκια και έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Εφαρμόστε το στα νύχια και τα πετσάκια 1-2 φορές την εβδομάδα.
Για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των βλεφαρίδων, συνιστάται η λίπανσή τους με αμυγδαλέλαιο το βράδυ, μετά το ντεμακιγιάζ. Αυτό το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα και τα μαλλιά στην καθαρή του μορφή ή να εμπλουτιστεί με αυτό σε συνήθη καλλυντικά προϊόντα (κρέμες, μάσκες, οροί, βάλσαμα). Αυτό το προϊόν προστίθεται στα σαμπουάν στις ακόλουθες αναλογίες ανάλογα με τον τύπο μαλλιών:

για ξηρό – 7%;
για κανονικό – 5%;
για λιπαρά άτομα - 3%.

Χρησιμοποιείται επίσης ως βάση για την παρασκευή μιγμάτων, την προσθήκη λιπαρών ή αιθέριων φυτικών ελαίων που είναι κατάλληλα για συγκεκριμένο τύπο δέρματος. Εάν το προϊόν θερμανθεί σε θερμοκρασία σώματος πριν από τη χρήση, αυτό θα ενισχύσει το αποτέλεσμα της χρήσης και το δέρμα θα το απορροφήσει καλύτερα.

Αντενδείξεις και προφυλάξεις

Πριν χρησιμοποιήσετε το αμυγδαλέλαιο για καλλυντικούς σκοπούς, θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ ανοχής. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μια σταγόνα λαδιού ή το προϊόν που το περιέχει σε μια μικρή περιοχή του ευαίσθητου δέρματος (την εσωτερική κάμψη του αγκώνα ή του καρπού). Εάν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα δεν υπάρχει ερυθρότητα του δέρματος, ερεθισμός και φαγούρα, το αμυγδαλέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εφαρμογή στο δέρμα και τα μαλλιά.

Κατά την κατάποση, να θυμάστε ότι το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι ένα προϊόν με πολλές θερμίδες. Η ενεργειακή του αξία είναι 766 Kcal ανά 100 γραμμάρια. Αυτό το γεγονός πρέπει να ληφθεί υπόψη εάν προσέχετε το βάρος σας ή ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων.

Το άρθρο θα συζητήσει τις ευεργετικές ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου και πόσο δικαιολογημένη είναι η χρήση του στην καθημερινή ζωή.

Σύνθεση και ιδιότητες αμυγδαλέλαιου

Από τι αποτελείται το φυσικό προϊόν;

Το αμυγδαλέλαιο περιέχει κυρίως μονοακόρεστο ελαϊκό οξύ (65-80 τοις εκατό της σύνθεσης) και πολυακόρεστο λινολεϊκό οξύ (16-25 τοις εκατό). Το προϊόν αποτελείται επίσης από βιταμίνες Β και Ε, καροτίνες, ιχνοστοιχεία, ζάχαρη και πρωτεΐνες. Το ποσοστό των στοιχείων στο λάδι εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων οι πιο σημαντικοί είναι ο τόπος και οι συνθήκες καλλιέργειας και το είδος του αμυγδάλου.

Μυρίζει το αμυγδαλέλαιο;

Είναι αρκετά συνηθισμένο να πιστεύουμε ότι το αμυγδαλέλαιο έχει ένα ξινό, πικρό άρωμα. Αλλά αυτή είναι μια λανθασμένη άποψη, γιατί... Το προϊόν λαμβάνεται από πυρήνες γλυκού αμυγδάλου, έτσι συνήθως το λάδι έχει ένα ευχάριστο γλυκό άρωμα.

Υπάρχουν περιπτώσεις που το αμυγδαλέλαιο δεν έχει οσμή και αυτό είναι και ο κανόνας, γιατί... Τα αμύγδαλα, από τα οποία προέρχεται το λάδι, υπάρχουν σε διάφορες ποικιλίες. Επομένως, εάν το λάδι σας δεν μυρίζει, δεν πρέπει να ανησυχείτε ότι το προϊόν δεν είναι φυσικό.

Το όφελος του αμυγδαλέλαιου είναι ότι η τακτική χρήση του προϊόντος - ανεξάρτητα από τον τρόπο (εσωτερικά, εξωτερικά ή ως συμπλήρωμα διατροφής) - αντανακλάται πιο αποτελεσματικά στην εμφάνιση ενός ατόμου, η οποία γίνεται πιο ελκυστική και ακτινοβολεί υγεία. Το αίσθημα της κούρασης εξαφανίζεται, ο τόνος ανεβαίνει και μαζί και η διάθεση.

Ιδιότητες και χρήσεις αιθέριου αμυγδαλέλαιου

Το αιθέριο έλαιο αμυγδάλου έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

παυσίπονα?
αντισπασμωδικό?
ανθελμινθικό.

Όσον αφορά τη χρήση αιθέριου αμυγδαλέλαιου, αυτό το προϊόν είναι καθολικό και χρησιμοποιείται συχνότερα στην κοσμετολογία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε καθαρή μορφή όσο και σε συνδυασμό με άλλα έλαια. Έτσι, για ένα μασάζ θα χρειαστείτε μόνο μερικές σταγόνες από το προϊόν ή ένα μείγμα με άλλα έλαια σε ίσες αναλογίες.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το αιθέριο έλαιο αμυγδάλου μπορεί να διεισδύσει στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Επομένως, δεν πρέπει να προσθέτετε το προϊόν σε βιομηχανικά καλλυντικά προϊόντα, γιατί χημικές ουσίες μπορούν να διεισδύσουν στην επιδερμίδα μαζί με το λάδι, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες ή φλεγμονή.

Τι είναι καλύτερο: αιθέριο ή καλλυντικό αμυγδαλέλαιο;

Δεν έχει νόημα να συγκρίνουμε αιθέριο αμυγδαλέλαιο και καλλυντικό, γιατί... έχουν διαφορετικό φάσμα δράσης.

Το αιθέριο έλαιο είναι το πιο συμπυκνωμένο από όλα τα είδη αμυγδαλέλαιου, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μεγάλες ποσότητες σε μια περιοχή του δέρματος, αρκούν μόνο μερικές σταγόνες για να έχει αποτέλεσμα. Συνήθως αναμιγνύεται με άλλα αιθέρια έλαια για να ληφθούν τα αναμενόμενα αποτελέσματα.

Το καλλυντικό λάδι είναι εμπλουτισμένο με ευεργετικές βιταμίνες και είναι αυτό που πρέπει να εφαρμόζεται σε περιοχές του δέρματος για να τις μαλακώσει και να τις θρέψει με βιταμίνες. Επιπλέον, μπορείτε να φτιάξετε φυσικά καλλυντικά από καλλυντικό λάδι στο σπίτι.

Οφέλη από το μη επεξεργασμένο αμυγδαλέλαιο

Το μη επεξεργασμένο αμυγδαλέλαιο λαμβάνεται με συμπίεση αμυγδάλων χωρίς επεξεργασία σε υψηλές θερμοκρασίες. Ως αποτέλεσμα, το λάδι διατηρεί όλες τις ευεργετικές ιδιότητες των αμυγδάλων. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε - πολύ περισσότερο από το εξευγενισμένο λάδι, καθιστώντας το ιδανικό προϊόν περιποίησης του δέρματος.

Οι μέλλουσες μητέρες χρησιμοποιούν μη ραφιναρισμένα λόγω αύξησης του όγκου του σώματος.

Επιπλέον, βοηθά στην προστασία του δέρματός σας από τις βλάβες του ήλιου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απαλή αφαίρεση του μακιγιάζ των ματιών (διαβάστε περισσότερα) και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λάδι μασάζ.

Ποιο λάδι είναι καλύτερο: αμύγδαλο, ροδάκινο ή βερίκοκο;

Ποιο λάδι είναι καλύτερο - κάθε άτομο αποφασίζει για τον εαυτό του, με βάση τον τύπο του δέρματός του και την προδιάθεσή του σε οποιεσδήποτε ασθένειες, επειδή Όλα τα λάδια διαφέρουν μεταξύ τους ως προς τα συστατικά που περιέχουν και το φάσμα δράσης τους.

Μπορείτε να διαβάσετε για όλα τα οφέλη από τη χρήση του στο προηγούμενο άρθρο μας.

Το έλαιο ροδάκινου είναι τέλειο για άτομα με ξηρό δέρμα, γιατί... είναι εξαιρετικός μαλακτικός και θρεπτικός παράγοντας, ενώ το αμυγδαλέλαιο, εκτός από το μαλακτικό, βοηθά στην αντιμετώπιση της λιπαρής λάμψης. Το έλαιο ροδάκινου προστατεύει τέλεια το δέρμα από το κρύο το χειμώνα.

Το έλαιο βερίκοκου είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση των ρυτίδων και της πρόωρης γήρανσης. Επειδή παράγει φυσικό κολλαγόνο και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Επιπλέον, οι θρεπτικές ιδιότητες του λαδιού, όταν χρησιμοποιείται τακτικά, βοηθούν στην εξάλειψη της ακμής.

Εσωτερική λήψη αμυγδαλέλαιου: ευεργετικές ιδιότητες

Μπορεί το αμυγδαλέλαιο να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά; Το λάδι που λαμβάνεται από πυρήνες γλυκού αμυγδάλου έχει ευεργετική επίδραση στην εμφάνιση και την εσωτερική υγεία του ατόμου, επομένως όχι μόνο είναι δυνατό, αλλά και απαραίτητο να καταναλωθεί εσωτερικά.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι υπάρχει αμυγδαλέλαιο που λαμβάνεται από πικραμύγδαλα. Για να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες, αυτό το λάδι δεν συνιστάται να λαμβάνεται από το στόμα λόγω της περιεκτικότητας σε τοξικές ουσίες.

Ποια είναι τα οφέλη από τη λήψη αμυγδαλέλαιου εσωτερικά; Μόλις εισέλθει στο σώμα, το αμυγδαλέλαιο επηρεάζει όλα τα εσωτερικά συστήματα:

καρδιαγγειακά: βοηθά στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και ομαλοποιεί τα επίπεδα χοληστερόλης.
ανοσοποιητικό: βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, εκτελεί προστατευτικές λειτουργίες. Έχει αποχρεμπτικές, αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες, γι' αυτό συνιστάται για χρήση σε περιπτώσεις πονόλαιμου και πνευμονίας.
πεπτικό: βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα. Συνιστάται για χρήση σε περιπτώσεις μετεωρισμού, καούρας, γαστρίτιδας με υψηλή οξύτητα, έλκους στομάχου και δωδεκαδακτύλου. Ακριβώς όπως η χρήση αμυγδαλέλαιου, έχει καθαρτικό αποτέλεσμα, επομένως θα είναι επίσης σχετικό με αυτήν την πάθηση.
νευρικό: βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, συνιστάται για διαταραχές ύπνου.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το αμυγδαλέλαιο εσωτερικά:

στην καθαρή του μορφή, ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
ως ντρέσινγκ για σαλάτες και άλλα πιάτα. Σημείωση: οι ιδιότητες του προϊόντος καταστρέφονται υπό την επίδραση των υψηλών θερμοκρασιών, επομένως είναι απαραίτητο να προσθέσετε λάδι σε ήδη μαγειρεμένα πιάτα.

Χρησιμοποιώντας αμυγδαλέλαιο για τη μύτη

Από την άποψη της εναλλακτικής ιατρικής, το αμυγδαλέλαιο για τη μύτη βοηθάει αν στάξετε βρώσιμο μη επεξεργασμένο λάδι.

Δεν συνιστάται να στάξετε τροποποιημένο (για παράδειγμα, καλλυντικό) αμυγδαλέλαιο στη μύτη ή στα αυτιά, επειδή μπορεί να περιέχει αρώματα ή άλλα πρόσθετα λαδιού.

Αντενδείξεις

Όπως και με όλα τα άλλα προϊόντα περιποίησης, πριν από τη χρήση πρέπει να γίνει ένα τεστ αλλεργίας. Επιπλέον, δεν συνιστάται η χρήση του προϊόντος εάν εμφανίσετε γρήγορο καρδιακό παλμό και νευρική διέγερση.

Για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες, είναι απαραίτητη η συμβουλή του γιατρού σας.