Λάδι λιναρόσπορου για το πρόσωπο κατά των ρυτίδων: κριτικές, συνταγές. Λάδι λιναρόσπορου στην καταπολέμηση των ρυτίδων Χρήση λαδιού λιναρόσπορου στην κοσμετολογία μαλλιών

Έχοντας ανακαλύψει μια τέτοια «έκπληξη» ένα πρωί, συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να ψάξω για μια αποτελεσματική θεραπεία για να την καταπολεμήσω. Φυσικά, η νιότη δεν είναι αιώνια, αλλά είναι δυνατόν να παραταθεί.

Και έτσι, αφού πέρασα μια ώρα και έψαξα σε πολυάριθμες πηγές πληροφοριών, βρήκα μια συνταγή για νεότητα και ομορφιά για τον εαυτό μου, η οποία συνίσταται στην τακτική χρήση ελαίου λιναρόσπορου για το δέρμα του προσώπου. Τόσο απλό? Και θα λειτουργήσει πραγματικά αυτό; Κι εγώ αυτές τις ερωτήσεις έκανα στον εαυτό μου, όπως πολλοί άλλοι. Ως εκ τούτου, θα σας πω για όλες τις ανακαλύψεις μου από την αρχή.

Σε αυτό το άρθρο:

Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου λιναρόσπορου για το δέρμα του προσώπου;

Παρά το γεγονός ότι το λάδι λιναρόσπορου δεν περιέχει πάρα πολλές βιταμίνες, περιέχει ακριβώς αυτές που είναι τόσο απαραίτητες για τη γυναικεία ομορφιά και τη νεότητα. Ακριβέστερα:

• Η ρετινόλη ή βιταμίνη Α διεγείρει την ανάπτυξη των κυττάρων, ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, σκοτώνει τα παθογόνα βακτήρια, συσφίγγει τους πόρους και ενεργοποιεί την παραγωγή φυσικής ελαστίνης και κολλαγόνου.
• Βιταμίνη F - αυτός ο όρος αναφέρεται σε συνδυασμό ακόρεστων λιπαρών οξέων, όπως αραχιδονικό, λινολεϊκό και λινολενικό. Είναι σε θέση να κάνει άλλες βιταμίνες να «δουλεύουν» ενεργοποιώντας την κανονική κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, η έλλειψη αυτής της βιταμίνης προκαλεί την εμφάνιση ακμής στο δέρμα, έτσι το λάδι λιναρόσπορου εξαλείφει με επιτυχία την ακμή και τη φλεγμονή.
• Η βιταμίνη Ε είναι ένας πραγματικός γυναικείος θησαυρός, καθώς μεταφέρει οξυγόνο στα κύτταρα του δέρματος, το προστατεύει και το θεραπεύει και καταπολεμά τη γήρανση και τις ρυτίδες.
• Η βιταμίνη C είναι ένα γενικά αναγνωρισμένο αντιοξειδωτικό, αφού το ασκορβικό οξύ παρατείνει τη νεότητα καταπολεμώντας τις ρυτίδες στο πρόσωπο.
• Η ομάδα Β είναι ένα μοναδικό σετ βιταμινών που έχουν σχεδιαστεί για να λύνουν προβλήματα με την επιδερμίδα, να ενυδατώνουν και να συσφίγγουν το δέρμα, έχοντας αντιγηραντική δράση.
• Βιταμίνη Κ - επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης και επούλωσης του δέρματος, το λευκαίνει και εξαλείφει τη μελάγχρωση. Χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση της ροδόχρου ακμής.

Κατά συνέπεια, το έλαιο λιναρόσπορου με τέτοιο φάσμα βιταμινών είναι αποτελεσματικό για την εξάλειψη διαφόρων προβλημάτων του δέρματος του προσώπου και ουσιαστικά δεν έχει περιορισμούς για εξωτερική χρήση.

Τρόπος εφαρμογής

Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διαφορετικούς τρόπους, αλλά η μαγική του επίδραση στο σώμα θα εκδηλωθεί γρήγορα. Είναι δυνατόν να αλείψετε το πρόσωπό σας με λάδι λιναρόσπορου; Ναι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε καθαρό δέρμα, ο μόνος περιορισμός είναι το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Ετσι, μεθόδους εφαρμογής:

• Μέσα, δηλαδή στο φαγητό. Μπορείτε απλά να πιείτε 1-2 κουταλιές πριν από τα γεύματα για 2 εβδομάδες και μετά να κάνετε ένα διάλειμμα. Μπορείτε να το προσθέσετε σε σαλάτες, χυλούς ή πρώτα πιάτα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να λύσετε δερματικά προβλήματα και να ρυθμίσετε τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
• Τρίψιμο του δέρματος. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια μπατονέτα εμποτισμένη με λάδι κάθε μέρα.
• Spot χρήση. Απλώστε το λάδι χρησιμοποιώντας ένα ταμπόν σε περιοχές με μικρορωγμές, ερεθισμούς, ξεφλούδισμα ή σπυράκια.
• Ζεστή κομπρέσα. Μουλιάστε 2-3 στρώσεις διπλωμένης γάζας σε ζεστό λάδι και απλώστε στο πρόσωπο, αλλά όχι περισσότερο από 20 λεπτά.
• Ως συστατικό για σπιτικές μάσκες ή αγορασμένες καλλυντικές κρέμες.

Λάδι λιναρόσπορου για το πρόσωπο κατά των ρυτίδων

Αναμείξτε λευκό άργιλο, λινέλαιο και 2-3 σταγόνες σε ίσες αναλογίες και εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα προσώπου για μισή ώρα.

Επίσης εφαρμόστε κομπρέσες αποτελεσματικά κατά των ρυτίδωναπό χλιαρό λάδι για 20 λεπτά και προσθέστε το στα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται, πιο συγκεκριμένα στις κρέμες, σε ποσότητες από μερικές σταγόνες έως 2,5 ml, ανάλογα με το πάχος του αρχικού προϊόντος, μέχρι να αποκτήσετε την υφή της υγρής ξινή κρέμα.

Λάδι λιναρόσπορου για το πρόσωπο κατά της ακμής

Οι φλεγμονές του δέρματος πρέπει να καταπολεμούνται όχι μόνο με εξωτερικά μέσα, αλλά και από μέσα. Μια κουταλιά της σούπας του προϊόντος το πρωί πριν από τα γεύματα ομαλοποιεί τα ορμονικά επίπεδα και, ως αποτέλεσμα, απαλλαγεί από εξανθήματα στο πρόσωπο. Λοιπόν, οι μάσκες συνιστώνται επίσης ως μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος.

Αρκετές αποτελεσματικές επιλογές για την προσωπική σας επιλογή:

• Ανακατεύουμε μια κουταλιά ρυζάλευρο, μια κουταλιά λάδι και χυμό λεμονιού και εφαρμόζουμε για 15 λεπτά.
• Ανακατεύουμε πλιγούρι (αλεσμένο), λινέλαιο και 1 κρόκο αυγού και απλώνουμε στο πρόσωπο για τα ίδια 15 λεπτά.
• Ανακατέψτε 1 κουταλιά τυρί κότατζ, μέλι και λάδι, κρατήστε το στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά.

Μάσκα προσώπου με λάδι λιναριού - πώς να φτιάξετε και πώς να χρησιμοποιήσετε

Για: ανακατέψτε μέλι, βούτυρο και 1 κρόκο.

Για: ανακατέψτε τυρί κότατζ, κρέμα γάλακτος, 1 ασπράδι αυγού και βούτυρο.

Για κανονικό τύπο δέρματος: ανακατέψτε τον πολτό φράουλας (ή ντομάτα) με 1 κρόκο, βούτυρο και αλεύρι (το πλιγούρι βρώμης είναι το καλύτερο).

Σπουδαίος: οι αναλογίες των συστατικών για όλες τις μάσκες που χρησιμοποιούν λάδι λιναριού είναι οι ίδιες, δηλαδή λαμβάνεται σε ίσες ποσότητες, για παράδειγμα, 1 κουταλιά.

Η εφαρμογή μάσκας πρέπει να συνοδεύεται από ορισμένες διαδικασίες:

• Μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα χρησιμοποιώντας ατμόλουτρο.
• Εφαρμογή της μάσκας με κινήσεις μασάζ.
• Ξαπλώστε ήσυχα ενώ φοράτε μάσκα έτσι ώστε το πρόσωπό σας να παραμένει ακίνητο.
• Μην κρατάτε για περισσότερο από 20 λεπτά.
• Ξεπλύνετε προσεκτικά και απλώστε κρέμα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

Πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να γνωρίζετε πώς να το επιλέξετε. Ορίστε λοιπόν Το μη επεξεργασμένο λινέλαιο ψυχρής έκθλιψης είναι κατάλληλο για χρήση. Μόνο ένα τέτοιο προϊόν περιέχει ολόκληρη τη σειρά χρήσιμων συστατικών που αναφέρονται παραπάνω.

Το μπουκάλι πρέπει οπωσδήποτε να είναι γυάλινο και σκουρόχρωμο, το οποίο συσκευάζεται επιπλέον σε χάρτινο κουτί με ημερομηνία κυκλοφορίας μικρότερη του 1 έτους. Θα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο και να χρησιμοποιείται εντός ενός μήνα μετά το άνοιγμα της φιάλης.

Μην ζεσταίνετε στο φούρνο μικροκυμάτων!

Ένα προϊόν υψηλής ποιότητας δεν έχει έντονη οσμή ή πικρή γεύση, δεν αφήνει λιπαρή μεμβράνη στο δέρμα και απορροφάται γρήγορα.

Γνώμες όσων το έχουν ήδη δοκιμάσει μόνοι τους

Nastya: «Η γνωριμία μου με το λινάρι ξεκίνησε από την πρώιμη παιδική ηλικία, όταν η γιαγιά μου έφτιαχνε κομπρέσες από το λάδι του. Και με την πάροδο του χρόνου, παρατήρησα ότι τόσο η γιαγιά μου όσο και η μητέρα μου φαίνονταν πολύ νεότεροι από τα χρόνια τους, οι ρυτίδες στο πρόσωπό τους ήταν σχεδόν απαρατήρητες, η επιδερμίδα τους ήταν ομοιόμορφη και το οβάλ σχήμα τους ήταν καθαρό. Τώρα χρησιμοποιώ και τις συνταγές της γιαγιάς μου».

Τατιάνα: «παρά το γεγονός ότι είμαι ήδη πάνω από 50, το δέρμα μου είναι βελούδινο, ενυδατωμένο, λείο, ομοιόμορφο και έχει ελάχιστες ρυτίδες, και όλα αυτά χάρη στο λινάρι ή μάλλον το λάδι του, το οποίο δεν εφαρμόζω μόνο στο δέρμα μου αντί για κρέμα νύχτας, αλλά και προσθέστε την στο φαγητό».

Άννα: «Πριν από περισσότερα από 2 χρόνια άκουσα ότι οι φίλοι μου χρησιμοποιούσαν λάδι λιναρόσπορου στο πρόσωπό τους για τις ρυτίδες. Οι κριτικές ήταν τόσο ενθουσιώδεις που αποφάσισα να το δοκιμάσω κι εγώ. Για το λιπαρό δέρμα μου, επέλεξα να το χρησιμοποιώ ως κρέμα νύχτας καθημερινά και ζεστή κομπρέσα δύο φορές την εβδομάδα. Το αποτέλεσμα είναι ότι οι βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο και ανάμεσα στα φρύδια έχουν ουσιαστικά εξομαλυνθεί λίγο. Αποδείχθηκε επίσης ότι το λάδι λιναρόσπορου βοηθά στην εξομάλυνση του προσώπου. Οπότε είμαι χαρούμενος».

Oksana: «Πάντα φρόντιζα την εμφάνισή μου και χρησιμοποιούσα πολλά διαφημιζόμενα προϊόντα για να αναζωογονήσω το δέρμα του προσώπου μου. Κάποια ήταν απλώς διαφημίσεις, άλλα έδιναν άσχημα αποτελέσματα. Και τότε εμφανίστηκε το λιναρόσπορο, το οποίο έδωσε ένα γρήγορο και εκπληκτικό αποτέλεσμα - λειαίνει τις ρυτίδες μου σχεδόν αμέσως και με έκανε να φαίνομαι τουλάχιστον 5 χρόνια νεότερη! Τον προτείνω σε όλους!»

Κατά συνέπεια, αφού μελέτησα όλες τις πληροφορίες, αποφάσισα μόνος μου ότι το λιναρόσπορο είναι μια εξαιρετική και αρκετά οικονομική επιλογή για τη διατήρηση της νεότητας και της ομορφιάς του δέρματός μου. Και τώρα έχω αντικαταστήσει με επιτυχία πολλά βάζα με αντιγηραντικές κρέμες και ορούς. Δοκιμάστε το κορίτσια, λειτουργεί πραγματικά!

Χρήσιμο βίντεο

Επισκόπηση προϊόντος.

Σε επαφή με

Το λινέλαιο είναι ένα πραγματικό δώρο από τη φύση. Η μοναδική του σύνθεση, η ευελιξία στη χρήση και η προσβασιμότητα δεν αφήνουν αδιάφορους όσους ενδιαφέρονται για την υγεία και την ομορφιά τους.

Λινέλαιο: χαρακτηριστικά και ιδιότητες

Η ανθρωπότητα είναι εξοικειωμένη με το λινάρι για περισσότερα από 9 χιλιάδες χρόνια. Αρχικά, αυτό το φυτό εκτιμήθηκε ως πηγή ινών από τις οποίες γινόταν ύφασμα κατάλληλο τόσο για ρούχα όσο και για είδη οικιακής χρήσης. Αργότερα, ανακαλύφθηκαν οι ευεργετικές ιδιότητες του λιναριού για χρήση για ιατρικούς σκοπούς και κοσμετολογία.

Χημική ένωση

Το λινέλαιο, χάρη στη σύνθεσή του, είναι ένα πραγματικό ελιξίριο νεότητας και ομορφιάς:

• αυτό το λάδι είναι κάτοχος ρεκόρ για την περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, το κύριο αντιοξειδωτικό που εμποδίζει την καταστροφή των κυττάρων όλων των ιστών λόγω των επιδράσεων των ελεύθερων ριζών. Το λάδι περιέχει επίσης ακόρεστα λιπαρά οξέα:
  • λινολενικό οξύ, το οποίο έχει αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδη, προστατευτικά, ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα και επίσης βελτιώνει τον μεταβολισμό των ιστών.
  • ελαϊκό οξύ, του οποίου η κύρια ιδιότητα είναι η αντιοξειδωτική.
• βιταμίνες: Α, ομάδα Β, Κ, F;
• ιχνοστοιχεία: κάλιο, φώσφορος, μαγνήσιο, σίδηρος, ψευδάργυρος.

Το λινέλαιο είναι ένα μοναδικό προϊόν με θεραπευτικές ιδιότητες, που μας χάρισε η ίδια η φύση

Αντενδείξεις για χρήση

Ο κύριος περιορισμός στη χρήση του ελαίου λιναριού είναι η παρουσία αλλεργιών. Πριν ξεκινήσετε τη χρήση, απλώστε μια σταγόνα του προϊόντος στην εσωτερική κάμψη του αγκώνα και περιμένετε τουλάχιστον 20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αξίζει να επαναλάβετε το τεστ, ακόμη και αν δεν έχουν προηγηθεί αντιδράσεις.

• χολολιθίαση:
• ηπατίτιδα;
• παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.

Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε σωστά

Θα πρέπει να αγοράζετε λάδι από φαρμακεία ή εξειδικευμένα καταστήματα, προσέχοντας την ημερομηνία λήξης. Το λάδι πρέπει να φυλάσσεται αυστηρά στο ψυγείο, σε αεροστεγές δοχείο. Η πρόσβαση στο οξυγόνο προκαλεί οξείδωση και αλλοίωση του προϊόντος, οι υπεριώδεις ακτίνες καταστρέφουν τα ευεργετικά συστατικά. Δεν πρέπει να επιτρέπεται η θέρμανση του λαδιού, καθώς το προϊόν μπορεί να ταγγίσει και αυτό το λάδι περιέχει ουσίες επικίνδυνες για την υγεία. Είναι καλύτερα να αγοράζετε λάδι σε μικρό δοχείο για να μην το αποθηκεύσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πολλοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση ανοιχτού λαδιού εντός δύο εβδομάδων.

Το λάδι λιναρόσπορου έχει κίτρινο-καφέ χρώμα, η απόχρωση μπορεί να ποικίλλει. Όσο μεγαλύτερη είναι η καθαρότητα του λαδιού, τόσο πιο ελαφρύ και διαφανές είναι.

Περιποίηση προσώπου

Συχνά προκύπτουν δερματικά προβλήματα λόγω της έλλειψης θρεπτικών συστατικών που εισέρχονται στο σώμα με την τροφή. Η συνέπεια μιας ανεπάρκειας βιταμινών και μικροστοιχείων μπορεί να είναι ξηρότητα, ερεθισμός, ξεφλούδισμα, μακροχρόνιες επούλωση πληγών και εναπομείνασες ουλές μετά την ακμή. Και η έλλειψη ακόρεστων λιπαρών οξέων στη διατροφή, η ποσότητα των οποίων το λιναρόσπορο υπερέχει ακόμη και το ιχθυέλαιο, μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση δερματίτιδας, ψωρίασης και άλλων δερματικών παθήσεων. Το λάδι λιναριού θα βοηθήσει στην επίλυση αυτών των προβλημάτων, ενεργώντας όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό. Αυτό το προϊόν μπορεί να είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην καθημερινή σας διατροφή, αρκεί να λαμβάνετε μια κουταλιά της σούπας λάδι καθημερινά ή, για παράδειγμα, να καρυκεύετε μια σαλάτα λαχανικών.

Για ξηρό και γερασμένο δέρμα

Οι παρακάτω μάσκες θα βοηθήσουν στην ενυδάτωση και την αποκατάσταση του δέρματος:

• ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι με κρόκο αυγού και 5 γραμμάρια μέλι. Η μάσκα εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου για 15 λεπτά ζεστή.
• απλώστε αγνό λάδι λιναρόσπορου στο δέρμα του προσώπου, ξεπλύνετε μετά από 15-20 λεπτά.
• ανακατέψτε 10-15 γραμμάρια ψιλοκομμένου πολτού φρέσκου αγγουριού με παχύρρευστη κρέμα και λιναρόσπορο, λαμβανόμενα μία κουταλιά της σούπας κάθε φορά. Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για περίπου 15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κατά την κρύα εποχή, όταν το δέρμα υποφέρει ιδιαίτερα από ξηρότητα και ξεφλούδισμα, αυτή η μάσκα μπορεί να γίνει δύο φορές την εβδομάδα.

Το λάδι λιναριού μπορεί να προστεθεί σε κρέμες για το πρόσωπο, τα χέρια και το σώμα που αγοράζονται από το κατάστημα. Αρκεί να προσθέσετε 3-4 σταγόνες ανά 10 γραμμάρια προϊόντος αμέσως πριν την εφαρμογή.

Για λιπαρό δέρμα

Οι παρακάτω συνταγές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την υπερβολική δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων:

• Χτυπήστε το ασπράδι ενός αυγού με ένα πιρούνι ή ένα σύρμα, προσθέστε 10-15 γραμμάρια τυρί κότατζ, ένα κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος και δύο κουταλάκια του γλυκού βούτυρο. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά. Η διαδικασία μπορεί να επαναλαμβάνεται δύο φορές την εβδομάδα. Αυτή η μάσκα αφαιρεί την υπερβολική λιπαρότητα και συσφίγγει τους πόρους.
• μια κουταλιά της σούπας βούτυρο αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα αλευριού, τρεις κουταλιές της σούπας κεφίρ, δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού και μια πρέζα αλάτι. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά και ξεπλένεται με δροσερό νερό.

Χάρη στη μοναδική του σύνθεση, αυτό το πολύτιμο προϊόν είναι ένα εξαιρετικό μέσο θρέψης, ενυδάτωσης, απαλότητας και προστασίας του δέρματος του σώματος, των χεριών και του προσώπου.

Για προβληματικό δέρμα

Οι παρακάτω συνταγές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την ακμή, καθώς και τα ίχνη της:

• πέντε κουταλιές της σούπας κεφίρ χαμηλών λιπαρών αναμιγνύονται με μια κουταλιά της σούπας κανονικό αλεύρι, την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού και 5 ml. λινέλαιο Η μάσκα εφαρμόζεται για 20 λεπτά, ξεπλένεται με ζεστό νερό. Είναι καλύτερο να κάνετε τη διαδικασία 1-2 φορές την εβδομάδα. Αυτό το προϊόν ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, στεγνώνει τα σπυράκια, εξομαλύνει την υφή του δέρματος και ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
• Μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά αναμειγνύεται με ψιλοκομμένο πολτό φρέσκου αγγουριού (10-15 γραμμάρια) και ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι λιναριού. Αυτή η μάσκα γίνεται μία φορά την εβδομάδα, διάρκεια - 20 λεπτά.
• μια κουταλιά της σούπας λάδι λιναριού αναμιγνύεται με 5-7 γραμμάρια μπλε άργιλου. Η μάσκα ξεπλένεται μετά από 15 λεπτά με ζεστό νερό και χρησιμοποιείται δύο φορές την εβδομάδα.
• πρέπει να ψιλοκόψετε 3-4 γραμμάρια σπόρους μαϊντανού και 15 γραμμάρια bodyaga, προσθέστε λίγο φρεσκοκομμένο πράσινο τσάι μέχρι η μάζα να γίνει κρεμώδης. Στη συνέχεια, ρίξτε μισό κουταλάκι του γλυκού λάδι λιναριού στο μείγμα που προκύπτει. Το προϊόν εφαρμόζεται στο δέρμα με μια βούρτσα και ξεπλένεται μετά από 15-20 λεπτά. Η μάσκα διαποτίζει το δέρμα με βιταμίνες και μικροστοιχεία, θεραπεύει την ακμή και καταπολεμά την μετά την ακμή.

Το Bodyaga είναι ένα φάρμακο που βασίζεται σε θρυμματισμένο σφουγγάρι γλυκού νερού. Οι μάσκες με αυτό το συστατικό μπορεί να προκαλέσουν ερυθρότητα του δέρματος. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση που υποχωρεί μετά από λίγες ώρες, επομένως είναι προτιμότερο να τα χρησιμοποιείτε τα βράδια, λίγο πριν τον ύπνο. Έτσι το δέρμα θα έχει χρόνο να ανακάμψει. Το Bodyagu δεν πρέπει να εφαρμόζεται στην περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη.

Για κανονικό δέρμα

Μια μάσκα scrub με βάση το λινέλαιο θα βοηθήσει στην ενυδάτωση της κανονικής επιδερμίδας, δίνοντάς της λάμψη και φρεσκάδα. Πρέπει να πάρετε:

• λινέλαιο - ένα κουταλάκι του γλυκού.
• θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης - μια κουταλιά της σούπας.
• παχύ, ζαχαρωμένο μέλι - ένα κουταλάκι του γλυκού.
• ζεστό νερό - 4-3 κουταλιές της σούπας.

Τις νιφάδες τις περιχύνουμε με χλιαρό νερό και τις αφήνουμε να φουσκώσουν λίγο, τις ανακατεύουμε με μέλι, το οποίο μπορεί επίσης να αραιωθεί ελαφρώς με νερό προηγουμένως και προσθέτουμε λινέλαιο. Η μάσκα εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου, γίνεται ελαφρύ μασάζ κατά μήκος των γραμμών μασάζ και αφήνεται για 10-15 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται με ζεστό νερό. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει μία φορά την εβδομάδα, χωρίς να ξεχνάμε την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ.

Για τις ρυτίδες

Οι παρακάτω συνταγές θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τη νεότητα και την ομορφιά στο δέρμα σας εξομαλύνοντας τις λεπτές ρυτίδες:

• ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λάδι λιναριού και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, δύο κουταλιές της σούπας λευκό άργιλο και 20 ml. γάλα. Τα συστατικά αναμιγνύονται σε ομοιόμορφη μάζα όταν η θερμοκρασία τους φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια το μείγμα θερμαίνεται ελαφρά σε υδατόλουτρο στους 40 βαθμούς κατ' ανώτατο όριο. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και ξεπλένεται με ζεστό νερό μετά από μισή ώρα.
• ένα κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη χύνεται σε 40 ml. νερό (το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με αφέψημα χαμομηλιού εάν το δέρμα είναι ξηρό και υποφέρει από ξεφλούδισμα), όταν η ζελατίνη φουσκώσει, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι λιναριού, την ίδια ποσότητα χυμού αλόης και μερικές σταγόνες από διαλύματα βιταμινών Α και Ε. Εφαρμόστε τη μάσκα ζεστή για μισή ώρα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Οι διαδικασίες επαναλαμβάνονται δύο φορές την εβδομάδα.
• Τα φρέσκα φύλλα τσουκνίδας (6-8 τεμάχια) χύνονται με βραστό νερό, ζυμώνονται μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής σύσταση, προστίθεται μια κουταλιά της σούπας λάδι και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά.
• Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος με ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι λιναριού και δύο ψιλοκομμένες φράουλες, εφαρμόστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά.

Χάρη σε μια τεράστια ποσότητα αντιοξειδωτικών, το λιναρόσπορο είναι ένας εξαιρετικός βοηθός στην καταπολέμηση των πρώτων σημαδιών γήρανσης του δέρματος.

Για το δέρμα γύρω από τα μάτια

Το λάδι λιναριού είναι τέλειο για τη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια: ενυδατώνει, προστατεύει από εξωτερικούς παράγοντες, λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες. Μπορείτε να κάνετε τα παρακάτω κόλπα:

• σε 10 ml. Οι εστέρες σανταλόξυλου και τριαντάφυλλου προστίθενται μία σταγόνα στο προϊόν, βυθίζονται υφασμάτινες χαρτοπετσέτες στο μείγμα λαδιού και εφαρμόζονται στην περιοχή γύρω από τα μάτια για μισή ώρα.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι στην καθαρή του μορφή, να μουσκέψετε βαμβακερά μαξιλάρια και να το απλώσετε στα μάτια σας.

Πριν κάνετε μάσκες, πρέπει να καθαρίσετε καλά το δέρμα γύρω από τα μάτια από το μακιγιάζ.

Βίντεο: λάδι λιναριού για το πρόσωπο

Περιποίηση σώματος

Στη φροντίδα του σώματος, το λινέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή ή να συνδυαστεί με άλλα έλαια: αμύγδαλο, βερίκοκο, αβοκάντο, καρύδα. Ενυδατώνει τέλεια, αποκαθιστά και καταπραΰνει, κατάλληλο για την περιποίηση του δέρματος μετά τις αρνητικές επιπτώσεις του ήλιου και του ανέμου.

Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα και τις ραγάδες

Η λήψη του ελαίου λιναρόσπορου εσωτερικά βοηθά στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών και στην ενεργοποίηση της απομάκρυνσης των τοξινών από το σώμα, λόγω της οποίας τα περιττά κιλά εξαφανίζονται πιο γρήγορα.

Εξωτερικά, το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας - μόνο του ή ως βάση για τη δημιουργία αντικυτταριτιδικών συνθέσεων από αιθέρια έλαια

Ένα περιτύλιγμα λαδιού θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη «φλούδα πορτοκαλιού»:

• πρέπει να πάρετε 30 ml. λάδι λιναριού, προσθέστε τρεις σταγόνες εστέρες κυπαρισσιού και γερανιού, τέσσερις σταγόνες αρκεύθου.
• τρεις κουταλιές της σούπας λάδι αναμιγνύονται με μια κουταλιά της σούπας υγρό μέλι, προσθέστε 2 σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών.

Το μείγμα εφαρμόζεται σε καθαρό, βρασμένο στον ατμό δέρμα που έχει υποστεί επεξεργασία με ένα scrub και τυλιγμένο με μεμβράνη. Μετά από 40–60 λεπτά παραμονής κάτω από μια ζεστή κουβέρτα, η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό και αφρόλουτρο και εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα. Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να εκτελούνται σε μια πορεία 9-12 συνεδριών, η βέλτιστη συχνότητα είναι κάθε δεύτερη μέρα.

Το μείγμα για περιτυλίγματα ή μασάζ πρέπει να είναι πάντα φρέσκο ​​και δεν μπορεί να αποθηκευτεί. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε γυάλινα ή κεραμικά πιάτα, καθώς μετά από επαφή με μέταλλο, τα λάδια οξειδώνονται γρήγορα και χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Για τις έγκυες γυναίκες, το λάδι λιναρόσπορου είναι τέλειο για την πρόληψη του σχηματισμού ραγάδων και την εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων από την ένταση του δέρματος καθώς μεγαλώνει η κοιλιά. 20 ml. λινέλαιο αναμιγνύεται με 30 ml. jojoba, προσθέστε εστέρες νερολί (1 σταγόνα), limetta (6 σταγόνες) και σανταλόξυλο (3 σταγόνες). Αυτό το μείγμα εφαρμόζεται καθημερινά, είναι καλύτερα να το κάνετε αμέσως μετά το ντους, όταν το δέρμα είναι ατμό και υγρό.

Το μέλι και το λιναρόσπορο είναι εξαιρετικοί σύντροφοι στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Φροντίδα χεριών

Το λάδι ενυδατώνει και θρέφει τέλεια το δέρμα, εξαλείφει το ξεφλούδισμα και τις ρωγμές, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το δέρμα των χεριών. Προσθέστε δύο σταγόνες εστέρες ευκαλύπτου, λεμονιού και λεβάντας σε μια κουταλιά της σούπας λάδι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό άλλων εστέρων: χαμομήλι, δεντρολίβανο, πατσουλί. Το μείγμα λαδιών τρίβεται στο δέρμα των χεριών και των νυχιών για 10 λεπτά καθημερινά την κρύα εποχή, όταν το δέρμα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε διάφορα εξανθήματα και ερεθισμούς, αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί δύο φορές την ημέρα. Το έλαιο λιναρόσπορου έχει επίσης ευεργετική επίδραση στα νύχια, ενυδατώνοντας την πλάκα των νυχιών και εμποδίζοντας την αποκόλλησή τους.

Η καθημερινή χρήση του ελαίου λιναρόσπορου θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τα νύχια σας, εμποδίζοντάς τα να σχιστούν.

Για να αποκαταστήσετε γρήγορα το δέρμα των χεριών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μάσκες:

• Ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι αναμιγνύεται με τον κρόκο και προστίθενται 5-6 σταγόνες τοκοφερόλης που αγοράζονται στο φαρμακείο. Εφαρμόστε τη μάσκα σε ένα παχύ στρώμα στα χέρια σας, φορέστε βαμβακερά γάντια για μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
• ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι ανακατεύεται με τον κρόκο, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού. Η μάσκα φοριέται κάτω από γάντια για περίπου τρεις ώρες.

Μασάζ με λάδι

Τα μασάζ με λινέλαιο έχουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Μπορούν να πραγματοποιηθούν 1-2 φορές την εβδομάδα σε μια πορεία 6-8 συνεδριών, μετά την οποία κάνουν ένα διάλειμμα 4-6 μηνών. Τέτοια μασάζ είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, το οποίο αντιδρά απότομα σε απότομες αλλαγές θερμοκρασίας την κρύα εποχή και στον ξηρό αέρα σε θερμαινόμενα δωμάτια. Το λινέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή ή να αναμιχθεί σε ίσες αναλογίες με έλαια jojoba ή αμυγδάλου.

Scrub με λάδι

Τα scrubs με βάση το λάδι λιναριού θα ενυδατώσουν και θα καταπραΰνουν το δέρμα, θα το απαλλάξουν από τα νεκρά κύτταρα και θα το κορέσουν με χρήσιμες ουσίες. Μια κουταλιά της σούπας λάδι θα είναι αρκετή για το πρόσωπο. Αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα πλιγούρι βρώμης αν το αλέσετε σε μύλο καφέ, το ξεφλούδισμα θα είναι πιο απαλό. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε τις νιφάδες με αλεσμένο καφέ. Για το σώμα, οι αναλογίες θα πρέπει να αυξηθούν κατά την κρίση σας. Όταν χρησιμοποιείται σε προβληματικές περιοχές των γοφών και της κοιλιάς, μπορείτε να προσθέσετε 3-4 σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών για να επιτύχετε ένα αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας.

Τα scrub καφέ με βάση το λάδι καθαρίζουν και ενυδατώνουν τέλεια την επιδερμίδα, καταπολεμούν την κυτταρίτιδα και τις ραγάδες.

Το λινέλαιο χρησιμοποιήθηκε για καλλυντικούς σκοπούς στην Αρχαία Αίγυπτο. Συμμετέχει ενεργά στις εσωτερικές διαδικασίες αναγέννησης και κυτταρικού μεταβολισμού. Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που περιέχονται στο προϊόν καταπολεμούν αποτελεσματικά τις ρυτίδες, τις κηλίδες γήρανσης και τη χαλάρωση του δέρματος. Το λινέλαιο κατέχει μια από τις κορυφαίες θέσεις στη σύγχρονη κοσμετολογία.

Λινέλαιο στην κοσμετολογία

Προτού οι κοσμετολόγοι αναγνωρίσουν την αποτελεσματικότητα του λιναρόσπορου κατά της γήρανσης του δέρματος, το προϊόν υποβλήθηκε σε πολυάριθμες μελέτες. Σε εργαστηριακές συνθήκες, έχει αποδειχθεί ότι το λινέλαιο αλληλεπιδρά ενεργά με τα κύτταρα του δέρματος.

Η τακτική χρήση ελαίου λιναρόσπορου λειαίνει σημαντικά τις ρυτίδες

Στην προοδευτική κοσμετολογία, το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται για την αναζωογόνηση κάθε τύπου δέρματος. Αυτό το φθηνό αλλά αποτελεσματικό προϊόν μπορεί να εξομαλύνει τις περισσότερες ρυτίδες και να επαναφέρει μια υγιή λάμψη και καθαρά περιγράμματα στο πρόσωπο.

Απλές συνταγές που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι θα ανακουφίσουν από πολλά προβλήματα στο πρόσωπο:

• ξηρότητα?
• ξεφλούδισμα;
• μελάγχρωση που σχετίζεται με την ηλικία.
• ρυτίδες προσώπου?
• χαλαρό, χαλαρό δέρμα.
• ανομοιόμορφο χρώμα?
• εστίες φλεγμονής.

Σύνθεση λινελαίου (πίνακας)

Η Elena Malysheva για το λινέλαιο (βίντεο)

Κανόνες χρήσης και αποθήκευσης

Στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα, το έλαιο λιναρόσπορου χρησιμοποιείται ως συστατικό μασκών και εφαρμογών και χρησιμοποιείται επίσης εσωτερικά. 1–2 κ.σ. κουτάλια την ημέρα καθαρίζουν τα στρώματα της επιδερμίδας από τις τοξίνες και ενεργοποιούν τον κυτταρικό μεταβολισμό.Η ποιότητα του δέρματος βελτιώνεται σταδιακά: το πρόσωπο εξομαλύνεται, φωτίζει και αποκτά μια υγιή όψη.

Το λάδι πρέπει να φυλάσσεται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος. Φροντίστε να κλείνετε τη φιάλη μετά από κάθε χρήση.

Εάν παραβιαστούν οι συνθήκες θερμοκρασίας και φωτός, το λάδι αποκτά πικρή γεύση και ακόμη και αν δεν παραβιαστεί η ημερομηνία λήξης, το προϊόν μπορεί να είναι κακής ποιότητας.

Για να επιλέξετε ένα πραγματικά καλό προϊόν, ακολουθήστε απλούς κανόνες:

• Αγοράστε λάδι σε αδιάβροχα κουτιά ή σκούρα γυάλινα μπουκάλια.
• βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι διαφανές (χωρίς θρόμβους ή μικρές νιφάδες μέσα).
• ελέγξτε τις ημερομηνίες λήξης (απορρίψτε προϊόντα που κυκλοφόρησαν πριν από περισσότερους από τρεις μήνες).

Αντενδείξεις για χρήση

Για την αποφυγή παρενεργειών, πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι αντενδείξεις:

• αλλεργική αντίδραση;
• εγκυμοσύνη ή θηλασμός?
• παθολογίες της χοληφόρου οδού ή νόσος των χολόλιθων.
• λήψη αντιιικών και ηρεμιστικών φαρμάκων.
• παγκρεατίτιδα.

Συμβουλή: πριν χρησιμοποιήσετε το λάδι, ελέγξτε το δέρμα σας για αντίδραση - ρίξτε το στο εσωτερικό του αγκώνα σας και περιμένετε δύο ή τρεις ώρες. Η έλλειψη ερεθισμού υποδηλώνει ότι δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό το προϊόν.

Πιθανές παρενέργειες

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν οι ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

• διαταραχή της πήξης του αίματος?
• γαστρεντερικές διαταραχές όταν λαμβάνονται από το στόμα (ναυτία ή έμετος, σπασμοί).
• ψυχικές διαταραχές (μανία, υπομανία).
• δηλητηρίαση με τοξίνες (δύσπνοια, αδυναμία, γρήγορη αναπνοή).
• αλλεργική αντίδραση;
• βλάβη στην υγεία του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συνταγές

Λιναρέλαιο ενάντια στο πλέγμα γύρω από τα χείλη και τα μάτια

Το λάδι λιναριού μπορεί να εξομαλύνει τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια

Για να επαναφέρετε την ελαστικότητα στο ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα χείλη και να εξομαλύνετε το πλέγμα γύρω από τα μάτια, εφαρμόστε ζεστό λάδι λιναρόσπορου σε αυτές τις περιοχές πριν τον ύπνο. Μπορείτε να ζεστάνετε το προϊόν σε ένα κουτάλι χαμηλωμένο ανάποδα σε ζεστό νερό.

Προσοχή! Απλώστε το λάδι χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι με ελαφριές κινήσεις «βουτιά». Αποφύγετε να τρίβετε το δέρμα σας γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερες ρυτίδες.

Κρέμα κατά των ποδιών της χήνας

Η κρέμα με λάδι λιναρόσπορου είναι κατάλληλη για καθημερινή χρήση

Για να απαλλαγείτε από τα πόδια της χήνας, ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού κρέμα μετά το ξύρισμα (πλούσια σε βιταμίνη Ε) και τρεις σταγόνες λάδι λιναρόσπορου. Χρησιμοποιήστε το προϊόν κάθε μέρα.Είναι τέλεια ως βάση για μακιγιάζ.

Μάσκα απαλότητας για πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ

Απλώστε την κρέμα στο πρόσωπό σας αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ.

1. Ανακατεύουμε ½ κ.γ. μεγάλο. βούτυρο και 2 κ.σ. μεγάλο. ίνες λιναριού, προσθέστε 3 κ.σ. μεγάλο. φυσικό γιαούρτι.
2. Αφήνουμε το μείγμα για μία ώρα να φουσκώσει.
3. Απλώστε τη μάσκα σε καθαρό, στεγνό πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ και αφήστε τη να δράσει για 30 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε μετά τη διαδικασία με ζεστό νερό.
5. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές στην ξηρότητα, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα.

Συμβουλή: εφαρμόστε ενυδατική κρέμα αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ.

Ελιξίριο νεότητας από λιναρόσπορο

1. Αλέστε 1/2 μεσαίου μεγέθους λεμόνι χρησιμοποιώντας έναν μύλο κρέατος ή μπλέντερ.
2. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας στον χυλό. μεγάλο. λάδι λιναρόσπορου και φυσικό μέλι. Ανακατέψτε καλά.
3. Εφαρμόστε στο πρόσωπο. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για περίπου 20 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Η συνεχής χρήση θα επιτύχει απτά αποτελέσματα:

• Το λάδι λιναρόσπορου θα σφίξει το δέρμα.
• Το λεμόνι θα ελαφρύνει τις κηλίδες γήρανσης.
• το μέλι κορεστεί με θρεπτικά συστατικά.

Υλικά για τη μάσκα (γκαλερί)

Έλαιο λιναρόσπορου με μέλι λεμόνι

Ανύψωση προσώπου

1. Ανακατεύουμε 1 κ.σ. μεγάλο. βούτυρο και 1 κ.γ. μεγάλο. αλεσμένους λιναρόσπορους σε σκόνη.
2. Προσθέστε 1/3 φλιτζάνι ζεστό νερό.
3. Αφήστε το έτοιμο μείγμα για 2-3 ώρες.
4. Εφαρμόστε μέρος του μείγματος σε καθαρό, στεγνό πρόσωπο και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει ελαφρώς το προϊόν, επαναλάβετε τη διαδικασία τρεις φορές. Αφήστε για 20 λεπτά.
5. Στη συνέχεια πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε μια θρεπτική κρέμα.

Πέντε ακόμη συνταγές αντιγήρανσης με βάση το λιναρόσπορο (βίντεο)

Το λινέλαιο είναι ένα έλαιο με χρώμα από άχρωμο έως κιτρινωπό. Το λάδι λαμβάνεται από ώριμους και αποξηραμένους σπόρους λιναριού με συμπίεση, μερικές φορές ακολουθούμενη από εκχύλιση με διαλύτη.

Ιδιότητες του λινελαίου

Το λινέλαιο είναι ένα τριγλυκερίδιο, όπως πολλά άλλα λίπη. Το λινέλαιο είναι ειδικό στα λιπαρά οξέα που συνθέτουν τα τριγλυκερίδια, τα οποία περιέχουν ασυνήθιστα υψηλές ποσότητες άλφα-λινελαϊκού οξέος. Η σύνθεση λιπαρών οξέων ενός τυπικού ελαίου λιναρόσπορου είναι η εξής: τριπλό ακόρεστο άλφα-λινελαϊκό οξύ (51,9%-55,2%). κορεσμένα οξέα: παλμιτικό οξύ (περίπου 7%) και στεατικό οξύ (3,4%-4,6%). μονοακόρεστο ελαϊκό οξύ (18,5%-22,6%); διπλά ακόρεστο λινολεϊκό οξύ (14,2%-17,0%).

Το λιναρόσπορο είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στον πολυμερισμό όταν εκτίθεται σε οξυγόνο. Η διαδικασία πολυμερισμού μπορεί να είναι τόσο εξώθερμη ώστε να θέτει κίνδυνο πυρκαγιάς υπό ορισμένες συνθήκες.

Εφαρμογή λαδιού λιναρόσπορου

Ανάλογα με τη μέθοδο επεξεργασίας, το λάδι έχει διαφορετικές προβλεπόμενες χρήσεις.

Ως συμπλήρωμα διατροφής

Οι σπόροι λιναριού περιέχουν λιγνάνες (φυτοοιστρογόνα), που είναι επίσης αντιοξειδωτικά. Αν και το έλαιο σπόρων λιναριού λέγεται ότι δεν είναι πλέον χωρίς λιγνάνες και δεν έχει τις ίδιες αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ορισμένοι κατασκευαστές προσθέτουν λιγνάνες κατά τη διαδικασία παραγωγής.

Το λάδι λιναρόσπορου οξειδώνεται και γίνεται γρήγορα ταγγισμένο με δυσάρεστη οσμή. Ακόμη και όταν αποθηκεύεται σε δροσερές συνθήκες, έχει διάρκεια ζωής μόνο μερικών εβδομάδων. Σε εμπορική χρήση, αντιοξειδωτικά προστίθενται στο λιναρόσπορο για να αποφευχθεί το τάγγισμα. Δεν χρησιμοποιείται ταγγισμένο λάδι με δυσάρεστη οσμή.

Το βρώσιμο λιναρόσπορο ψυχρής έκθλιψης, που λαμβάνεται χωρίς εκχύλιση με διαλύτη, σε σφραγισμένη συσκευασία, διατίθεται στο εμπόριο ως βρώσιμο λιναρόσπορο. Ως συμπλήρωμα διατροφής χρησιμοποιείται φρέσκο, μη επεξεργασμένο και κατεψυγμένο λιναρόσπορο.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο βρώσιμα έλαια για φαγητό. Το λάδι που έχει θερμανθεί και έχει υποστεί επεξεργασία με χημικά είναι ακατάλληλο για κατανάλωση.

Στην εγχώρια σφαίρα

Το λινέλαιο είναι ένα έλαιο ξήρανσης. Λόγω των πολυμερών ιδιοτήτων του, το λάδι χρησιμοποιείται σε καθαρή μορφή ή σε συνδυασμό με άλλα έλαια, σε ρητίνες και διαλύτες, καθώς και εμποτισμό και βερνίκι για φινίρισμα ξύλου, σε χρώματα, ως πλαστικοποιητής και σκληρυντικό σε στόκο και στο παραγωγή λινοτάπητα. Η χρήση του έχει μειωθεί τις τελευταίες δεκαετίες λόγω της αυξημένης διαθεσιμότητας συνθετικών αλκυδικών ρητινών.

Στην κοσμετολογία

Το λάδι λιναρόσπορου χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία εδώ και πολύ καιρό. Ως συστατικό σε βάλσαμα για μαλλιά, δέρμα και νύχια. Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα (EFA) είναι ένα από τα βασικά θεραπευτικά συστατικά του. Τα EFA είναι ιδιαίτερα πολύτιμα επειδή το σώμα τα χρειάζεται για να λειτουργήσει κανονικά, αλλά δεν μπορεί να τα παράγει από μόνο του.

Θεραπεία ακμής, εκζέματος, ψωρίασης, ηλιακού εγκαύματος, ροδόχρου ακμής

Το λάδι λιναρόσπορου έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και έχει γενική ηρεμιστική δράση. Το δέρμα μετά το ηλιακό έγκαυμα επουλώνεται γρηγορότερα μετά τη θεραπεία του με λάδι.

Υγιή μαλλιά και νύχια

Λάδι λιναρόσπορου για τα μαλλιά. Τα λιπαρά οξέα στο λάδι θρέφουν το θύλακα της τρίχας, το οποίο προάγει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών που γίνεται δυνατή και λαμπερή σε όλο το μήκος της. Τα χαμηλά επίπεδα αυτών των οξέων οδηγούν σε ξηρά, θαμπά μαλλιά.

Το λάδι λιναρόσπορου βοηθά στην πρόληψη της φλεγμονής του τριχωτού της κεφαλής, η οποία αποτρέπει την απώλεια μαλλιών και την εμφάνιση.

Η βιταμίνη Ε που περιέχεται στο μη επεξεργασμένο έλαιο σπόρων λιναριού παρέχει πρόσθετη θρέψη για το τριχωτό της κεφαλής και τους θύλακες των τριχών.

Υπάρχουν δύο τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λάδι για να επιτύχετε δυνατά και λαμπερά μαλλιά.

Το πρώτο και σημαντικό βήμα είναι να εισάγετε το λιναρόσπορο στη διατροφή σας. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με την κατανάλωση μικρής ποσότητας ελαίου λιναρόσπορου. Μια μεγάλη ποσότητα λαδιού που καταναλώνεται ταυτόχρονα μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία εάν το σώμα είναι συνηθισμένο σε μια συγκεκριμένη ημερήσια πρόσληψη λίπους.

Ξεκινήστε με 1 γραμμάριο το πρωί με πρωινό και 1 γραμμάριο το βράδυ με βραδινό (δηλαδή περίπου ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού) για την πρώτη εβδομάδα και δείτε πόσο καλά αντέχετε το λάδι.

Την επόμενη εβδομάδα, έως 2 γραμμάρια με πρωινό ή μεσημεριανό και 2 γραμμάρια με βραδινό (περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού).

Αυξήστε την ποσότητα σε 4-5 γραμμάρια δύο φορές την ημέρα (ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού) την τρίτη εβδομάδα και, αν υποθέσουμε ότι το λάδι είναι καλά ανεκτό, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά την ημερήσια δόση στα 8 γραμμάρια την ημέρα.

Λάβετε υπόψη ότι τα μαλλιά μεγαλώνουν αργά, περίπου μισό χιλιοστό την ημέρα. Δεδομένου αυτού, είναι κατανοητό ότι θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Το δεύτερο βήμα είναι να χρησιμοποιήσετε λάδι λιναρόσπορου απευθείας στα μαλλιά σας ως μάσκα ή μαλακτικό.

• Μπορείτε να ρίξετε μια μικρή ποσότητα ελαίου λιναρόσπορου στην παλάμη σας και να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτό πρέπει να γίνει μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, όταν τα μαλλιά είναι ακόμα υγρά.
• Μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι λιναρόσπορου σε στεγνά μαλλιά και να τα τυλίξετε σε μια ζεστή πετσέτα. Μετά από 15 – 20 λεπτά, πλύνετε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας σαμπουάν. Το παραδοσιακό μαλακτικό μαλλιών δεν χρειάζεται πλέον σε αυτή την περίπτωση το λινέλαιο θα εκτελέσει τη λειτουργία του και θα δώσει στα μαλλιά απαλότητα και λάμψη.
• Μπορείτε να συνδυάσετε λάδι λιναρόσπορου και σαμπουάν στην παλάμη του χεριού σας και να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι χρησιμοποιώντας το μείγμα που προκύπτει. Αυτό θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό από μια μάσκα με λάδι λιναρόσπορου, αλλά αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας.

Εάν είστε λάτρης των φυσικών καλλυντικών και έχετε λίγο ελεύθερο χρόνο, οι παρακάτω συνταγές για τζελ μαλλιών που χρησιμοποιούν λάδι λιναρόσπορου μπορεί να σας φανούν χρήσιμες στη φροντίδα των μαλλιών σας.

Σπιτικό τζελ μαλλιών με λιναρόσπορο

Το τζελ μαλλιών με λιναρόσπορο είναι ένα φθηνό προϊόν και είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για σγουρά και σπαστά μαλλιά. Το τζελ βοηθά στην ενυδάτωση των μαλλιών. Μερικά πρόσθετα συστατικά μπορούν να προστεθούν στο σπιτικό σας τζελ λιναρόσπορου με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες των μαλλιών σας. Η διαδικασία διαρκεί 10 - 12 λεπτά. Το gel μπορεί να αποθηκευτεί για περίπου 2 εβδομάδες σε δροσερό μέρος, λίγο περισσότερο εάν χρησιμοποιηθούν φυσικά συντηρητικά.

Μέθοδος παρασκευής γέλης λιναρόσπορου

Βήμα 1: Μουλιάστε τους σπόρους λιναριού όλη τη νύχτα. Αυτό θα μειώσει τον χρόνο μαγειρέματος καθώς θα αυξήσει την απόδοση του τζελ. Ωστόσο, αυτό το βήμα δεν είναι υποχρεωτικό.

Βήμα 2. Τοποθετήστε τους μουλιασμένους σπόρους λιναριού και το νερό σε ένα αντιθερμικό τηγάνι, τοποθετήστε το σε δυνατή φωτιά και ανακατεύετε συνεχώς τους σπόρους. Σε αυτό το στάδιο προστίθεται αλάτι Epsom (αν χρειάζεται).

Βήμα 3: Όταν το μείγμα αρχίσει να βράζει, χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια προς υψηλή. Η σύσταση του μείγματος πρέπει να μοιάζει με αφρώδες ζελέ.

Βήμα 4: Όταν οι σπόροι έχουν φτάσει στο στάδιο του αφρώδους ζελέ και δεν βυθίζονται στον πάτο του τηγανιού, σβήνετε τη φωτιά και αδειάζετε το μείγμα από μια σήτα σε ένα μπολ. Σημειώστε ότι αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει άμεσα, καθώς θα είναι δύσκολο να γίνει αργότερα.

Βήμα 5: Μόλις κρυώσει ελαφρώς το μείγμα, προσθέστε όσα υλικά χρειάζεστε (ανάλογα με τις ανάγκες των μαλλιών σας). Στο ίδιο στάδιο, προστίθεται συντηρητικό (αν χρειάζεστε μεγαλύτερη αποθήκευση του τζελ). Μια λίστα με πρόσθετα στοιχεία και τις λειτουργίες τους θα δοθεί παρακάτω.

Βήμα 6. Το μείγμα που προκύπτει μπορεί να μεταφερθεί σε ένα μπλέντερ και, συμπεριλαμβανομένης της χαμηλής ταχύτητας, να χτυπήσει το μείγμα σε πάστα.

Βήμα 7. Ρίξτε το κρύο μείγμα σε ένα δοχείο. Το gel σας είναι έτοιμο για χρήση.

Φυλάσσετε μόνο στο ψυγείο για τη μέγιστη περίοδο αποθήκευσης.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζελ λιναρόσπορου

Εφαρμόστε τζελ λιναρόσπορου στα μαλλιά σας. Χρησιμοποιήστε περισσότερο προϊόν από το συνηθισμένο. Τα μαλλιά σας πρέπει να είναι εντελώς κορεσμένα. Το προϊόν δεν θα είναι αποτελεσματικό εάν χρησιμοποιείτε πολύ λίγο τζελ. Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν εντελώς χωρίς να χρησιμοποιήσετε πιστολάκι.

Συνταγές για την παρασκευή τζελ λιναρόσπορου

1/3 φλιτζάνι σπόροι λιναριού? 2 ποτήρια νερό? 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι? 15 σταγόνες λάδι μανταρίνι? 1/2 κουταλάκι του γλυκού κιτρικό οξύ.

2 κουταλιές της σούπας σπόρους λιναριού. 1 φλιτζάνι φιλτραρισμένο νερό? 1/4 κουταλάκι του γλυκού κιτρικό οξύ (συντηρητικό); 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου (αντιβακτηριδιακή ιδιότητα). 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο της επιλογής σας.

Νερό εμποτισμένο με ρίζα marshmallow. 1/2 κουταλάκι του γλυκού λάδι αβοκάντο? 10 σταγόνες φυτικής γλυκερίνης. 1/2 κουταλάκι του γλυκού νέκταρ αγαύης? 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ.

Πρόσθετα συστατικά για την παρασκευή γέλης λιναρόσπορου

Μπορείτε να προσθέσετε διάφορα συστατικά στο τζελ μαλλιών σας. Αυτό που προσθέτετε εξαρτάται από την ποιότητα των μαλλιών σας και από το πώς αντιδρούν σε αυτές τις πρόσθετες ουσίες. Παρακάτω είναι μερικά από τα πιο κοινά εξαρτήματα και οι ιδιότητές τους. Μπορείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικούς συνδυασμούς για να βρείτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στα μαλλιά σας.

• για να αυξήσετε τη διάρκεια ζωής του τζελ: νέκταρ αγαύης, μέλι.
• για να αυξήσετε την πυκνότητα της γέλης: πηκτίνη, λεκιθίνη, κόμμι χαρουπιού (πρόσθετο τροφίμων, που χρησιμοποιείται ως σταθεροποιητής).
• για ενυδάτωση μαλλιών: (, λάδι αβοκάντο,), γλυκερίνη. Δεν συνιστάται καθώς έχει χαμηλό σημείο τήξης.
• για μπούκλες: αλάτι Epsom, χυμός αλόης βέρα.
• για άρωμα: αιθέρια έλαια, προαιρετικά. Τα ακόλουθα αιθέρια έλαια είναι επίσης συντηρητικά: λεβάντα, δεντρολίβανο, γαρύφαλλο, κανέλα, λεμόνι, τριαντάφυλλο. Τα έλαια γαρύφαλλου και κανέλας μπορούν να προκαλέσουν ξηρό τριχωτό της κεφαλής.
• συντηρητικά: εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ (6 σταγόνες), κιτρικό οξύ, βιταμίνη Ε (περιγράφεται παραπάνω).
• αυξήστε την ολίσθηση του προϊόντος: ρίζα marshmallow (μουλιάστε όλη τη νύχτα σε κρύο νερό και χρησιμοποιήστε αυτό το νερό για να βράσετε τους σπόρους λιναριού).

Αντενδείξεις λιναρόσπορου

Πριν χρησιμοποιήσετε διάφορα προϊόντα περιποίησης δέρματος και μαλλιών με βάση το λινέλαιο, πρέπει να ελέγξετε την αντίδραση του δέρματος σε ξεχωριστή περιοχή. Για να αποφύγετε παρενέργειες (εάν υπάρχουν), πριν χρησιμοποιήσετε το λινέλαιο ως συμπλήρωμα διατροφής, είναι υψίστης σημασίας να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τα μικρά παιδιά και οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτά τα συμπληρώματα χωρίς ιατρική επίβλεψη.

Για να έχετε τα μέγιστα οφέλη, φροντίστε να αγοράσετε πρωτότυπο, φυσικό λάδι λιναρόσπορου.

Λίγοι γνωρίζουν ότι χρησιμοποιώντας λινέλαιο στο πρόσωπό σας, μπορείτε να ξεχάσετε τις ρυτίδες και τα εξανθήματα χωρίς να επισκεφτείτε ακριβά σαλόνια. Οι σπόροι του φυτού είναι πλούσιοι σε λιπαρά οξέα, τα οποία ανακουφίζουν από τις φλεγμονές και ομαλοποιούν τα ορμονικά επίπεδα. Αυτές οι ιδιότητες εμφανίζονται τόσο όταν καταναλώνονται ως τρόφιμα όσο και όταν χρησιμοποιούνται εξωτερικά, αλλά ποιες αποχρώσεις πρέπει να ληφθούν υπόψη;

Χαρακτηριστικά της σύνθεσης του λινελαίου

Το λινέλαιο λαμβάνεται με ψυχρή έκθλιψη, έτσι ώστε ο αριθμός των χρήσιμων συστατικών να μην μειώνεται υπό την επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας. Ως αποτέλεσμα, έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

1. Χάρη στην παρουσία πρωτεϊνών και λιπαρών οξέων, η ουσία αποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων. Προωθεί την ανάπλαση του περιβλήματος, η οποία αυξάνει την ελαστικότητά του και δίνει τόνο.
2. Τα λιπαρά οξέα παρέχουν επίσης επαρκή ενυδάτωση. Το δέρμα γίνεται λείο, η επιδερμίδα βελτιώνεται και ο ερεθισμός δεν σας ενοχλεί ούτε το χειμώνα: θα απαλλαγείτε από το ξεφλούδισμα και την ερυθρότητα.
3. Η υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες και τις υπεριώδεις ακτίνες.
4. Η θεραπευτική δράση του λινελαίου που χρησιμοποιείται στο δέρμα του προσώπου θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το σκάσιμο και το ηλιακό έγκαυμα. Η ουσία θα δώσει επίσης αποτελέσματα στην καταπολέμηση της ακμής, της δερματίτιδας και του εκζέματος.

Παρόμοιες ιδιότητες έχουν βρει εφαρμογή στην κοσμετολογία, επειδή το λάδι χρησιμοποιείται ως συστατικό για κρέμες και τζελ. Ο Αμερικανός δερματολόγος Jeffrey Benabio επιβεβαιώνει ότι το συστατικό εξαλείφει τις λεπτές ρυτίδες και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Συνιστά τη χρήση ελαίου λιναρόσπορου για την προετοιμασία σπιτικών θεραπειών, αλλά σας υπενθυμίζει τους κανόνες αποθήκευσης: η έκθεση στη ζέστη και το κρύο είναι επιζήμια για τις ευεργετικές ιδιότητες.

Μερικοί κοσμετολόγοι ισχυρίζονται ότι το θερμό συμπιεσμένο λάδι θα δώσει ένα αποτέλεσμα και θα είναι φθηνότερο. Σύμφωνα με αυτούς, δεν υπάρχει λόγος να πληρώσετε υπερβολικά για ένα προϊόν που λαμβάνεται χωρίς έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες: όταν αποθηκεύετε ένα ανοιχτό μπουκάλι, οι ευεργετικές ουσίες αρχίζουν να διασπώνται και στο τέλος δεν κερδίζετε τίποτα.

Πώς να πάρετε το λάδι λιναριού εσωτερικά

Χρησιμοποιώντας υγρό για εσωτερική χρήση, όχι μόνο θα βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματός σας. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα παίζουν σημαντικό ρόλο σε όλες τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα:

• βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου?
• πρόληψη της ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων ·
• ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Στα οφέλη του προϊόντος προστίθεται μια ευχάριστη γεύση, οπότε πάρτε 1 κουτ. καθημερινά δεν θα είναι δύσκολο. Θα παρατηρήσετε τις ακόλουθες αλλαγές:

Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, το προϊόν χρησιμοποιείται ως λάδι για ντρέσινγκ σαλάτας, αντικαθιστώντας το ηλιέλαιο ή το ελαιόλαδο. Καταναλώνεται και ως μείγμα με γιαούρτι ή τυρί κότατζ, όπως συνιστά ο δημιουργός της αντικαρκινικής δίαιτας. Μπορείτε επίσης να ρίξετε λάδι πάνω από πατάτες ή ρύζι, γιατί θα πάρετε ένα νόστιμο πιάτο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι λιναρόσπορου για θεραπείες ομορφιάς

Το έλαιο λιναρόσπορου χρησιμοποιείται επίσης εξωτερικά για το δέρμα του προσώπου: απαλλάσσει τις ακαθαρσίες, διεισδύει στους πόρους και ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Αρχικά, ετοιμάστε ζεστό νερό, ρίξτε το σε ένα δοχείο και ακουμπήστε πάνω από τον ατμό, φροντίζοντας να μην κινδυνεύετε να καείτε. Όταν ανοίξουν οι πόροι, εφαρμόστε λιναρόσπορο κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Στη συνέχεια, τοποθετήστε μια ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας, περιμένετε 1 λεπτό και αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με μια μπατονέτα.

Ασχολούμαι με την πλαστική χειρουργική εδώ και πολλά χρόνια. Από μένα έχουν περάσει πολλές διάσημες προσωπικότητες που ήθελαν εξομαλύνει τις ρυτίδες και συσφίγγει το δέρμα του προσώπου.Θα σας προτείνω μια αποτελεσματική και οικονομική εναλλακτική για τις ενέσεις Botox και άλλες πλαστικές επεμβάσεις.

Το φάρμακο είναι εύκολο στη χρήση και το πιο σημαντικό είναι ότι θα δείτε την επίδρασή του αμέσως.

Μάθετε περισσότερα >>

Το προϊόν είναι επίσης κατάλληλο για βραδινό μασάζ: ανακατέψτε το σε ίσες αναλογίες με το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο και απλώστε το στο δέρμα. Μην ζηλεύετε όταν τρίβετε το μείγμα, γιατί θα καταστρέψετε τα καλύμματα! Χρησιμοποιήστε απαλές κινήσεις κατά μήκος των γραμμών μασάζ και μετά πηγαίνετε για ύπνο χωρίς να αφαιρέσετε υπολείμματα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να κάνετε χωρίς κρέμα νύχτας, καθώς το προϊόν θα παρέχει υγρασία και θρεπτικά συστατικά.

Ψάχνετε για ένα ενυδατικό προϊόν, αλλά δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα σε προϊόντα από μάρκες μόδας; Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα αποδεδειγμένο φάρμακο - μετά το ντους, εφαρμόστε λινέλαιο στο δέρμα του προσώπου σας. Θα διατηρήσει την υγρασία, θα προσφέρει απαλότητα στο δέρμα και θα προστατεύσει από την υπεριώδη ακτινοβολία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ως απολεπιστικό, το λάδι λιναριού λειτουργεί καλά σε συνδυασμό με αλεσμένο καφέ. Προσθέστε την ίδια ποσότητα αλεσμάτων στο βασικό συστατικό (1 κουταλάκι του γλυκού) και ανακατέψτε. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο μέλι για να κάνετε το τελικό προϊόν να έχει υφή σαν πάστα. Εφαρμόστε το μείγμα σε βρεγμένο δέρμα, τρίβοντας με κυκλικές κινήσεις και μετά ξεπλύνετε με νερό.

Θυμηθείτε ότι το υγρό σε ένα μπουκάλι χωρίς φελλό χάνει τις ιδιότητές του, επομένως δεν συνιστάται η αποθήκευση του για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σπιτικές μάσκες με λάδι λιναριού

Το λάδι λιναρόσπορου για το πρόσωπο χρησιμοποιείται επίσης στην παρασκευή σπιτικών μασκών:

Για μερικές ακόμη συνταγές για μάσκες προσώπου με βάση το λάδι λιναρόσπορου, δείτε το βίντεο:

Επειδή το συστατικό χάνει γρήγορα τις ιδιότητές του, μην αποθηκεύετε μάσκες που έχουν απομείνει: φτιάξτε μια μικρή ποσότητα.

συμπέρασμα

Η τακτική χρήση του ελαίου λιναρόσπορου στο πρόσωπό σας θα βελτιώσει μόνο την εμφάνισή σας. Όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά, το προϊόν ανακουφίζει επίσης από προβλήματα υγείας. Πάρτε το εσωτερικά, συμπληρώστε το αποτέλεσμα με μάσκες προσώπου και το αποτέλεσμα θα ευχαριστήσει εσάς και τους γύρω σας.