5 ταΐσματα στους 2 μήνες. Διατροφή για μωρό δύο μηνών που τρέφεται με μπιμπερό

Το μωρό μεγαλώνει ενεργά και εξερευνά τα πάντα γύρω του και όλα τα όργανα του μωρού βελτιώνονται και αναπτύσσονται. Το μωρό ήδη αναγνωρίζει τη μητέρα του, της χαρίζει το συνειδητό του χαμόγελο και τη χαιρετά με κινήσεις όλου του σώματος. Ας μάθουμε τι άλλο μπορεί να κάνει ένα νήπιο δύο μηνών και πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν στην ανάπτυξη ενός μωρού αυτής της ηλικίας.

Φυσιολογικές αλλαγές

Στην ηλικία των δύο μηνών, οι σιελογόνοι αδένες του μωρού αρχίζουν να λειτουργούν πλήρως.Και παρόλο που η λειτουργία τους δεν είναι τόσο ενεργή ώστε να προκαλέσει το σχηματισμό μεγάλης ποσότητας σάλιου, ο θηλασμός γίνεται πιο άνετος για το μωρό. Επιπλέον, λόγω της στενότερης επαφής μεταξύ του στόματος του μωρού και του μαστού της μητέρας, το μωρό καταπίνει λιγότερο αέρα, γεγονός που μειώνει την εμφάνιση κολικών.
Το πεπτικό σύστημα του μωρού αναπτύσσεται ενεργά.Σε ένα μωρό δύο μηνών, οι πεπτικοί χυμοί και τα ένζυμα παράγονται πιο ενεργά, αναπτύσσεται ευεργετική μικροχλωρίδα στα έντερα και αλλάζουν τα κόπρανα.
Η φυσιολογική υπερτονικότητα αρχίζει να ξεθωριάζει.Πρώτον, μειώνεται στα άνω άκρα, και λίγο αργότερα στα πόδια. Το αντανακλαστικό σέρνεται επίσης - εάν τοποθετήσετε την παλάμη σας κάτω από τα πόδια ενός μωρού που βρίσκεται στο στομάχι του, το παιδί δεν θα σπρώχνεται πλέον.
Σε δύο μήνες, οι επικοινωνίες που ήταν στην καρδιά του παιδιού κατά την ενδομήτρια ανάπτυξη αρχίζουν να κλείνουν. Αλλαγές συμβαίνουν επίσης στη σύνθεση αίματος του παιδιού.
Η όραση του μωρού βελτιώνεται– το μωρό βλέπει ήδη τα πάντα καλύτερα σε απόσταση 50 εκατοστών, αλλά τα μάτια του μωρού δεν είναι ακόμη σε θέση να διορθώσουν αντικείμενα που κινούνται γρήγορα.
Ένα παιδί έχει τουλάχιστον 6 ουρήσεις την ημέρα και το είδος της σίτισης ενός παιδιού επηρεάζει τις κενώσεις του.Ένα μωρό που λαμβάνει μητρικό γάλα μπορεί να αφοδεύει από 1 φορά κάθε λίγες μέρες έως 12 φορές την ημέρα και η συχνότητα των κοπράνων στα τεχνητά μωρά είναι κατά μέσο όρο 1-4 φορές την ημέρα.

Το παιδί αρχίζει να αναπτύσσει μια καθημερινή ρουτίνα

Σωματική ανάπτυξη

Το ύψος και το βάρος ενός μωρού δύο μηνών μπορεί να διαφέρει πολύ. Ένα παιδί μπορεί να μεγαλώσει 3-5 εκατοστά τον δεύτερο μήνα της ζωής του ή να αποκτήσει μόνο 1 εκατοστό ύψος και αυτό θα είναι φυσιολογικό.

Κατά μέσο όρο, τον δεύτερο μήνα, τα παιδιά παίρνουν περίπου 800 γραμμάρια βάρους, αλλά μερικά νήπια μπορεί να πάρουν λιγότερο, ενώ άλλα μπορεί να αυξήσουν. Η μέση αύξηση του όγκου του θώρακα είναι 2 εκατοστά και η περιφέρεια κεφαλής είναι 1,5 εκατοστά.

Εάν αμφιβάλλετε και ανησυχείτε, μάθετε τις οριακές τιμές των κύριων φυσικών παραμέτρων της ανάπτυξης ενός παιδιού, τις οποίες έχουμε σημειώσει στον πίνακα:

Η ανεπαρκής αύξηση βάρους (αν ένα αγόρι 2 μηνών ζυγίζει λιγότερο από 4,3 κιλά και ένα κορίτσι λιγότερο από 3,9 γραμμάρια) θα πρέπει να είναι λόγος για να συμβουλευτείτε παιδίατρο. Η υπερβολική αύξηση της περιφέρειας της κεφαλής θα πρέπει επίσης να προκαλεί ανησυχία - αυτός είναι ένας καλός λόγος για να δείξετε το μωρό σε έναν νευρολόγο για να αποκλείσετε προβλήματα με την εκροή του εγκεφαλονωτιαίου υγρού.

Παρακολουθήστε τη δυναμική της ανάπτυξης του μωρού σας και συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο

Τι μπορεί να κάνει το μωρό;

Το δύο μηνών μωρό ανταποκρίνεται με ένα συνειδητό χαμόγελο στη στοργική ομιλία και τα παιχνίδια της μητέρας του. Το εύρος των συναισθημάτων ενός μωρού γίνεται πολύ εκτεταμένο - το μωρό μπορεί να είναι χαρούμενο, προσβεβλημένο, αγανακτισμένο, σιωπηλά να γελάει, να φλερτάρει, να προσελκύει την προσοχή, να διαμαρτύρεται για τις ενέργειες ενός ενήλικα.
Χάρη στη βελτιωμένη λειτουργία των μυών των ματιών και την αυξημένη ικανότητα συγκέντρωσης, το βλέμμα ενός μωρού αυτής της ηλικίας έχει γίνει μελετητικό και προσεκτικό. Το μωρό αναγνωρίζει το πρόσωπο της μητέρας και το εξετάζει προσεκτικά. Το μωρό έλκεται επίσης από διάφορα φωτεινά αντικείμενα. Προσηλώνει το βλέμμα του πάνω τους τόσο όταν είναι ακίνητα όσο και όταν κινούνται αργά στο κενό.
Το μωρό είναι ήδη καλύτερα στο να αναγνωρίζει διαφορετικούς ήχους, ταυτόχρονα να διακρίνει τη φωνή της μητέρας και να στρέφει το κεφάλι του προς αυτή.
Στη θέση της κοιλιάς, το μωρό σηκώνει το κεφάλι του με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και μπορεί να το κρατήσει για περίπου ένα λεπτό. Ταυτόχρονα, η ζώνη ώμου του μωρού βγαίνει από την επιφάνεια. Το μωρό μπορεί να κρατά το κεφάλι του ψηλά για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα όταν η μητέρα του το κρατά κάθετα στην αγκαλιά της.
Οι θόρυβοι του μωρού 2 μηνών έχουν γίνει πιο έντονοι και συχνοί. Οι ήχοι του μωρού γίνονται πιο καθαροί. Είναι κυρίως φωνήεντα - "e", "i", "u", "o", "a".
Εάν τοποθετήσετε τα δάχτυλά σας ή τα παιχνίδια σας στις παλάμες ενός μωρού 2 μηνών, το μωρό θα τα πιάσει αντανακλαστικά.
Ξαπλωμένο στο πλάι, το μωρό έχει ήδη μάθει να γυρίζει σε μια θέση ανάσκελα.
Το παιδί άρχισε να καταλαβαίνει κάποιες συνδέσεις μεταξύ αιτίας και αποτελέσματος. Για παράδειγμα, το μωρό έχει ήδη συνειδητοποιήσει ότι το κλάμα του κάνει τη μητέρα του να εμφανίζεται κοντά. Σε αυτή την ηλικία, το μωρό εξακολουθεί να χρησιμοποιεί το κλάμα για να ενημερώσει τους γονείς του για τυχόν ενόχληση.

Στους 2 μήνες το μωρό χαμογελάει ήδη συνειδητά

Αναπτυξιακές δραστηριότητες

Για την τόνωση της σωματικής ανάπτυξης του μωρού, οι γονείς πρέπει να χρησιμοποιούν:

Μασάζ και ελαφριές ασκήσεις.
Αερόλουτρα. Το μωρό πρέπει να τοποθετηθεί στην αλλαξιέρα και να ξεντυθεί τελείως, αφήνοντάς το να ξαπλώνει γυμνό. Ξεκινήστε με 1 λεπτό από ένα τέτοιο μπάνιο και στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά τη διάρκεια στα 10 λεπτά.
Βόλτες στον καθαρό αέρα για 2-4 ώρες καθημερινά (η διάρκεια εξαρτάται από τις καιρικές συνθήκες).
Τοποθετήστε το συχνά στην κοιλιά, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να εξασκείται να κρατά το κεφάλι του ψηλά.

Μεταφέρετε το μωρό στην αγκαλιά σας, κρατώντας το ψηλά, δείχνοντάς του τα γύρω αντικείμενα και συστήνοντας το μωρό σε άλλους ανθρώπους. Δώστε στο μωρό σας την ευκαιρία να εξερευνήσει τα πρόσωπα και τις φωνές των ενηλίκων και άλλων παιδιών. Δώστε την ευκαιρία στο μωρό να εξερευνήσει το σώμα του, καθώς και το πρόσωπο των γονιών του με το άγγιγμα.

Πολλά παιδιά ηρεμούν πιο γρήγορα στην όρθια θέση

Για να μάθει ένα παιδί να κρατά αντικείμενα και να βελτιώσει την απτική ευαισθησία και τις κινητικές του δεξιότητες, τοποθετούνται τακτικά στα χέρια του μικρές μπάλες από διαφορετικά υλικά (ξύλο, καουτσούκ, πλαστικό κ.λπ.) με διαφορετικά βάρη. Τέτοιες μπάλες μπορεί να είναι μαλακές και σκληρές, λείες ή ανάγλυφες. Πρέπει να τοποθετήσετε αντικείμενα στις ανοιχτές παλάμες του παιδιού και να κάνετε το μωρό να τα πιάσει αντανακλαστικά. Οι μπάλες μπορούν να δεθούν σε κορδέλες και να χαμηλώσουν προς το μέρος του παιδιού και όταν το μωρό πιάνει αντικείμενα, τραβήξτε τα προς το μέρος του, ενθαρρύνοντάς το έτσι να πιάσει τις μπάλες πιο σφιχτά. Οι μπάλες μπορούν να αντικατασταθούν με ραβδιά (λείες ή ραβδώσεις) και ένθετα από διαφορετικά υφάσματα.

Προσπαθήστε να κάνετε την άσκηση "Εδώ είναι ένα δώρο για το μωρό", την οποία δείχνει η Τατιάνα Λαζάρεβα στο επόμενο βίντεο.

Για να αναπτύξετε την ακοή του μωρού, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ήσυχη κλασική μουσική, κουδουνίστρες και κουδούνια.Ξαπλώστε το μωρό ανάσκελα, πάρτε ένα κουδούνι στο χέρι σας και κρατώντας το 60-70 εκατοστά από το στήθος του μωρού, κάντε μερικά δαχτυλίδια. Αφού περιμένετε να σβήσει ο ήχος, κάντε άλλες δύο ή τρεις κλήσεις. Μπορείτε επίσης να δέσετε μια πετονιά στο κουδούνι και να το μετακινήσετε, διεγείροντας το μωρό να αναζητήσει την πηγή του ήχου με τα μάτια του. Μια τέτοια εκπαίδευση αυτιών μπορεί να πραγματοποιηθεί πολλές φορές την ημέρα, αλλά μετά από 3-4 ημέρες προπόνησης αξίζει να κάνετε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα.

Για να τονώσετε το όργανο της όρασης, φορέστε φωτεινά ρούχα για το μωρό και περιβάλετε το μωρό με αντικείμενα διαφορετικών χρωμάτων. Κρεμάστε φωτεινά παιχνίδια πάνω από την κούνια του μωρού περίπου 50 εκατοστά από το παιδί. Το μωρό όχι μόνο θα τα κοιτάξει, αλλά θα αρχίσει επίσης να προσπαθεί να τα αρπάξει.

Διεξάγετε μοναδικούς διαλόγους με το μωρό, αντιγράφοντας τη φλυαρία ενός μικρού παιδιού. Το μωρό θα ακούσει τον εαυτό του από έξω και θα επαναλάβει μετά από εσάς, ενώ εκπαιδεύει την άρθρωση και την ομιλία. Στα παιδιά αρέσει επίσης πολύ όταν η μαμά μιμείται τους ήχους των ζώων (νιαουρίσματα, μουγκρίσματα).

Αφού εισαγάγετε το μωρό σας σε ένα τακτικό μασάζ, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αντικείμενα για αυτή τη διαδικασία που μπορούν να κυλιστούν πάνω από το σώμα του μωρού, για παράδειγμα, λεία μπαστούνια, μικρές μπάλες, μολύβια. Εάν πάρετε ένα μεγάλο αντικείμενο για ένα τέτοιο μασάζ, κυλήστε το μόνο στην πλάτη του μωρού και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μικρά αντικείμενα για να χαϊδέψετε ολόκληρο το σώμα του μικρού παιδιού.

Το μασάζ ενεργοποιεί τα εγκεφαλικά κύτταρα και προάγει την ανάπτυξη του παιδιού

Για «αυτο-μασάζ», μπορείτε να σκορπίσετε δημητριακά (κεχρί, ρύζι, φαγόπυρο, φασόλια) στην αλλαξιέρα και να ξαπλώσετε το μωρό πάνω σε αυτό με την πλάτη προς τα κάτω. Εάν τα χέρια του μωρού δεν είναι ακόμη πολύ επιδέξια και δεν μπορούν να πιάσουν τους κόκκους, μπορείτε να το τοποθετήσετε στα δημητριακά και στην κοιλιά. Προχωρώντας σε ένα τέτοιο υλικό μασάζ, το παιδί θα αναπτύξει απτική ευαισθησία.

Καθημερινό καθεστώς

Πολλά μωρά αναπτύσσουν τη δική τους καθημερινή ρουτίνα μέχρι την ηλικία των δύο μηνών. Είναι σημαντικό οι γονείς να λαμβάνουν υπόψη τους βιορυθμούς του μωρού και να προσαρμόζουν τις κύριες στιγμές ρουτίνας για να τους ταιριάζουν (περπάτημα, αναπτυξιακές δραστηριότητες, μπάνιο).

Ένα μωρό δύο μηνών περνά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στον ύπνο. Το μωρό κοιμάται τη νύχτα για περίπου 11 ώρες και τη μέρα 4 φορές για 1,5-2 ώρες. Θα είναι επίσης φυσιολογικό εάν αρκετοί μεσημεριανοί μεσημεριανοί ύπνοι διαρκούν έως και 3 ώρες και οι υπόλοιποι είναι πολύ σύντομοι (μισή ώρα ο καθένας). Οι περίοδοι εγρήγορσης σε αυτή την ηλικία είναι ακόμα σύντομες. Κατά μέσο όρο υπάρχουν 4 από αυτά, διάρκειας από 1 έως 1,5 ώρα.

Ο αριθμός των τροφών σε 2 μήνες είναι 6-7 και το διάστημα μεταξύ τους είναι περίπου 3 ώρες. Δεν υπάρχει νυχτερινό διάλειμμα στη σίτιση σε αυτή την ηλικία και κατά τη νυχτερινή σίτιση το μωρό δεν ξυπνά πλέον πλήρως.

Φροντίδα

Ένα νήπιο δύο μηνών δεν πρέπει να μείνει μόνο του - αφήστε το μωρό να είναι πάντα υπό την επίβλεψη ενός ενήλικα. Όταν φροντίζετε το μωρό, πρέπει να πλένετε το παιδί κάθε μέρα, σκουπίζοντας τα μάτια, τη μύτη, τα αυτιά και το πρόσωπό του. Πλένετε το μωρό κάτω από τρεχούμενο νερό μετά από κάθε έκκριση κοπράνων και μετά από πολλές ουρήσεις.

Το καθημερινό μπάνιο ενός παιδιού 2 μηνών πρέπει να διαρκεί 5 λεπτά σε νερό θερμοκρασίας 36-37 βαθμών.

Το κεφάλι ενός μωρού 2 μηνών πλένεται δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.

Στο νερό κολύμβησης μπορούν να προστεθούν διάφορα βότανα.

Θρέψη

Το μητρικό γάλα θεωρείται η καλύτερη τροφή για ένα μωρό 2 μηνών. Παρέχει στο μωρό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αλλάζει ταυτόχρονα με την ανάπτυξη του μωρού. Η καλύτερη επιλογή για το θηλασμό ονομάζεται σίτιση κατά παραγγελία, όταν το μωρό τρέφεται όσες φορές χρειάζεται.

Το μωρό μπορεί να δεθεί έως και τέσσερις φορές την ώρα για να πιπιλίσει για λίγα λεπτά και να τραφεί πλήρως με το μητρικό γάλα με μεσοδιάστημα από 40 λεπτά έως 2μιση ώρες. Ένα μωρό δύο μηνών συνήθως ζητάει πάντα το στήθος μετά το ξύπνημα και την ώρα που αποκοιμιέται. Το βράδυ, το μωρό μανδαλώνεται κυρίως από τις 3 έως τις 8 το πρωί.

Πρόγραμμα ωρών σίτισης

Δεν υπάρχει αυστηρός κανόνας σχετικά με τον αριθμό ή τη σημασία των τροφών. Επαναλαμβάνουμε ότι κάθε βρέφος έχει τον δικό του ρυθμό και τις διατροφικές του ανάγκες. Ο ρόλος της μητέρας και του επισκέπτη υγείας είναι να τους αναγνωρίσει και να προσαρμόσει ανάλογα το καθεστώς.

Στις 4-6 εβδομάδες, τα περισσότερα βρέφη συνηθίζουν σε ένα σχήμα 6 (ή και 5) τροφών την ημέρα. Εάν ένα μωρό θηλάζει, αυξάνει σταδιακά την παροχή γάλακτος (σε κάθε τάισμα) γιατί θηλάζει όλο και πιο ενεργητικά.

Ένα απογαλακτισμένο μωρό χρειάζεται επίσης σταδιακά μεγαλύτερες ποσότητες γάλακτος. Πολλά βρέφη δεν έχουν ακόμη τακτικές ώρες σίτισης. Αυτό συμβαίνει συχνά λόγω υπαιτιότητας της μητέρας.

Δεν είναι απαραίτητο τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των τροφών να είναι ακριβώς τα ίδια, αλλά θα ήταν απαραίτητο να αναπτυχθεί ένα μοτίβο και κάποια κανονικότητα όσον αφορά τις ώρες σίτισης, τουλάχιστον μετά από 5-6 εβδομάδες.

Σίτιση τη νύχτα

Πολλές μητέρες ρωτούν πότε πρέπει ένα μωρό να κοιμάται συνεχώς το βράδυ, χωρίς νυχτερινά τάισμα. Είναι αδύνατο να δοθεί μια γενική απάντηση σε αυτό το ερώτημα και δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα ότι αυτό μπορεί να επιτευχθεί πριν από τον δεύτερο μήνα. Τα περισσότερα βρέφη το συνηθίζουν και στις 6-8 εβδομάδες δεν ξυπνούν πλέον τη νύχτα. Μερικοί από αυτούς αρνούνται πρώτα να ταΐσουν στις 11-12 π.μ. και μόνο μετά από αυτό να ταΐσουν στις 2 π.μ.

Πώς μπορείτε να εξαλείψετε τη νυχτερινή σίτιση;

Τα ίδια τα περισσότερα βρέφη αρνούνται τη νυχτερινή σίτιση. Η μητέρα πρέπει να φροντίσει ώστε το βραδινό τάισμα να είναι ικανοποιητικό. Εάν το μωρό θηλάζει, θα πρέπει να του επιτρέπεται να θηλάζει και από τους δύο μαστούς. Εάν η μητέρα πιστεύει ότι με ένα δεδομένο τάισμα το μωρό θα μπορούσε να θηλάσει περισσότερο, θα πρέπει να ζητήσει τη συμβουλή του τοπικού γιατρού, ο οποίος θα καθορίσει εάν το μωρό χρειάζεται αύξηση.

Τι σημαίνει εάν ένα μωρό πιπιλάει κατά τη διάρκεια του ταΐσματος για λίγα μόνο λεπτά και μετά αρχίσει να κλαίει ξανά μετά από 2-3 ώρες;

Ίσως κατάπινε πολύ αέρα ενώ πιπιλούσε (και ένιωθε προσωρινά γεμάτος), ή δεν ήταν ικανοποιημένος όταν τάιζε. Εάν το μωρό συνεχίζει να θηλάζει με δύναμη, θα πρέπει να εφαρμόζεται στο άλλο στήθος. Την επόμενη φορά που θα ταΐσετε, θα πρέπει να την αφήσετε να θηλάσει με την αντίστροφη σειρά.

Εάν, μαζί με αυτές τις εκδηλώσεις, κατά τη διάρκεια της εβδομαδιαίας ζύγισης διαπιστωθεί ότι το παιδί δεν παίρνει ή ακόμα και δεν χάνει βάρος, θα πρέπει να ειδοποιήσετε τον παιδίατρο και την επισκέπτρια νοσοκόμα για να προσδιορίσετε με ακρίβεια την ποσότητα του γάλακτος που ρουφήχτηκε σε 24 ώρες. Η αύξηση δίνεται κατόπιν συμβουλής γιατρού.

Πώς να εμποδίσετε το μωρό σας να καταπίνει πολύ αέρα

Όταν το μωρό αρχίσει να θηλάζει πιο αργά, η μητέρα πρέπει να το απογαλακτίσει από το στήθος και να το αφήσει να ρέψει και μετά να το ξαναβάλει στο στήθος. Το πιπίλισμα μπορεί να διακοπεί 2-3 φορές για ρέψιμο, αν το μωρό δεν διαμαρτυρηθεί και μετά συνεχίσει να πιπιλάει.

Και τα δύο στήθη πρέπει να αδειάζουν σε κάθε θηλασμό

Μέχρι να ομαλοποιηθεί η έκκριση γάλακτος, συνιστάται το άδειασμα των μαστών πολλές φορές την ημέρα. Έτσι, ο μαστικός αδένας διεγείρεται λόγω της καλής έκκρισης. Εάν, αντίθετα με τις προσδοκίες, το στήθος δεν αδειάζει σε ένα τάισμα, το υπόλοιπο γάλα πρέπει να εκχυλιστεί είτε με το χέρι είτε με βολβό αναρρόφησης.

Τι να κάνετε αν η μητέρα σας δεν είναι στο σπίτι

Τον δεύτερο μήνα της ζωής του, σε ένα μωρό που θηλάζει αποκλειστικά, εάν η μητέρα απουσιάζει ποτέ από το σπίτι, μπορεί να χορηγηθεί, αντί για κατάλληλο θηλασμό, είτε τσάι ή μητρικό γάλα εκφρασμένο σε απόλυτη καθαρότητα, φυλάσσεται στο ψυγείο και βράζεται πριν το δώσει. το μωρό. .

Διακυμάνσεις στην όρεξη

Η ποσότητα γάλακτος που παίρνει το μωρό σας σε κάθε τάισμα μπορεί να διαφέρει. Κατά τα δύο πρώτα τάισμα, το μωρό θα πεινάει περισσότερο. Η μεταβλητότητα της όρεξης δεν είναι μόνο φυσιολογική, αλλά δείχνει επίσης ότι το παιδί έχει τον δικό του προσωπικό διατροφικό ρυθμό.

Διατροφή

Οι δίαιτες που συνταγογραφούνται από παιδίατρο ή δίνονται εδώ είναι μόνο για καθοδήγηση. η μητέρα δεν πρέπει να προσπαθεί να τα επιβάλει στο παιδί της. Επομένως, εάν το παιδί πεινάει μετά τη λήψη της συνταγογραφούμενης μερίδας, δεν υπάρχει λόγος να μην του χορηγηθεί η απαιτούμενη αύξηση. αν από την άλλη δεν θέλει να δεχτεί το ποσό που του προσφέρεται, είναι ανώφελο να του αντικρούσει.

Εάν μια μητέρα θηλάζει, ξέρει ήδη τι να κάνει. Σε περίπτωση που δεν έχει αρκετό γάλα, γνωρίζει ποια από τις τροφές ήταν ανεπαρκείς, χωρίς να χρειάζεται να ζυγίζει το μωρό πριν και μετά από κάθε τάισμα.

Συνήθως, η μητέρα έχει λιγότερο γάλα κατά το τρίτο και το τέταρτο τάισμα, στη μέση της ημέρας, όταν λόγω του πρωινού στρες κουράζεται ή χάνει την ψυχραιμία της. Κατά τη διάρκεια αυτών των καθημερινών τροφών μπορεί να καταστεί απαραίτητο να δοθούν μικρά αλλά σταδιακά αυξανόμενα συμπληρώματα.

Ένα παιδί που έχει συνηθίσει τη γεύση του μητρικού γάλακτος και έχει τη δύναμη να θηλάζει το στήθος δεν μπορεί να απογαλακτιστεί, ακόμα κι αν λάβει 1-2 επιπλέον γάλα μέσω μπιμπερό. Με τη σειρά της, η μητέρα είναι υποχρεωμένη να το αφήσει να θηλάσει στο στήθος, ακόμη κι αν αυτό το γάλα δεν αποτελεί περισσότερο από το ένα τρίτο της μερίδας.

Εκτός από τη βιολογική του αξία, το γάλα που λαμβάνεται με αυτόν τον τρόπο έχει και ψυχολογική σημασία. Μπορείτε να αρνηθείτε το θηλασμό μόνο κατόπιν συμβουλής γιατρού και σύμφωνα με τις οδηγίες του για το τι πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση.

Το παιδί πρέπει να τρώει με όρεξη και ευχαρίστηση. Ο θηλασμός και αργότερα οι ώρες θηλασμού είναι οι στιγμές που το μωρό αρχίζει να νιώθει και να απολαμβάνει την εγγύτητα της μητέρας και τη φροντίδα της γι' αυτό. Γνωρίζοντας ότι με κάθε θηλασμό πραγματοποιούνται αρκετές από τις επιθυμίες του, μαθαίνει να εμπιστεύεται τη μητέρα του.

Το άγχος ή η ένταση στη μητέρα ή σε άλλα μέλη της οικογένειας εμποδίζει το παιδί να αναπτύξει αυτή την αίσθηση ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Η σίτιση του μωρού πρέπει να γίνεται σε βέλτιστες συνθήκες

Η μητέρα πρέπει να περιμένει μέχρι το μωρό να είναι πλήρως ξύπνιο για να αρχίσει να το ταΐζει. Ξεκινώντας από τον δεύτερο μήνα, δείχνει επιθυμία για φαγητό: γυρίζει το κεφάλι του δεξιά και αριστερά, σαν να ψάχνει κάτι, κινείται και τεντώνει τα χείλη του, σαν να προσπαθεί να πιπιλίσει και μόνο τότε αρχίζει να κλαίει.

Περιμένοντας το παιδί να ζητήσει φαγητό, η μητέρα αποτρέπει διαταραχές στην όρεξή του. Αν το μωρό τρέφεται μισοκοιμισμένο, θα πιπιλάει, αλλά μόνο αυτόματα και «παθητικά», χωρίς το αίσθημα της πείνας, χωρίς ευχαρίστηση, χωρίς όλο τον ενθουσιασμό που προκαλεί αυτή η εξαιρετικά ευχάριστη στιγμή που περνάει το παιδί δίπλα στη μητέρα του.

Έτσι, υπάρχει κίνδυνος παρέμβασης στην προοδευτική αφύπνιση της όρεξης, η οποία συμβαίνει μόνο ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων εμπειριών ευχάριστων τροφών και ικανοποιημένης πείνας.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα πρέπει να προσπαθεί να είναι ήρεμη και αποκομμένη από άλλες ανησυχίες. Θα πρέπει να αποσυρθεί σε μια ήσυχη γωνιά ώστε το παιδί να αισθάνεται ασφαλές και να αντιλαμβάνεται το τάισμα και την παρουσία της μητέρας ως μια χαρούμενη στιγμή.

Η οικογένεια πρέπει να προσπαθεί να δημιουργήσει ευνοϊκές υλικές και ψυχικές συνθήκες για την ψυχική ισορροπία της μητέρας. Τον δεύτερο μήνα της ζωής του, το μωρό πιπιλάει πολύ πιο ενεργητικά και πιο γρήγορα.

Μετά το τάισμα, ενώ η μητέρα κρατά το μωρό στην αγκαλιά της, πιέζοντας το κεφάλι της στο στήθος στον ώμο της, για ρέψιμο, θα πρέπει να του μιλήσει με ήσυχη, απαλή φωνή.

Μετά το ρέψιμο, το χάδι, τη ζεστασιά του σώματος της μητέρας, η απαλή φωνή της ηρεμεί γρήγορα το παιδί και αποκοιμιέται σε λίγα λεπτά, μετά από το οποίο είναι προσεκτικά ξαπλωμένο στο πλάι, ή καλύτερα, στην κοιλιά του. Για ένα μωρό που θηλάζει και αναπτύσσεται φυσιολογικά, δεν είναι απαραίτητο να συμπληρώνεται η δίαιτα με χυμούς φρούτων.

Για τα μωρά δύο μηνών, το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο. Παρά τη χρησιμότητα του αγελαδινού και κατσικίσιου γάλακτος, δεν είναι ακόμα δυνατό να αντικατασταθεί το μητρικό γάλα. Η διατροφή ενός παιδιού στους δύο μήνες δεν είναι πρακτικά διαφορετική. Το μητρικό γάλα έχει ιδανική σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη και βιταμίνες. Εάν ο γιος ή η κόρη σας θηλάζουν και υπάρχει αρκετό γάλα, τότε δεν είναι απαραίτητο να του δώσετε νερό. Το νερό πρέπει να δίνεται μόνο κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου. Σε αυτά τα παιδιά που ταΐζονται με μπιμπερό πρέπει να δίνεται νερό μεταξύ των τροφών. Μαζί με το μητρικό γάλα, εκτός από τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη, το μωρό λαμβάνει επίσης αντισώματα, ορμόνες, ανοσοσφαιρίνες και ένζυμα. Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος για τον οποίο η διατροφή ενός παιδιού στους 2 μήνες πρέπει να είναι φυσική, επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα σε αυτήν την ηλικία είναι ακόμη πρακτικά ανεπαρκές.

Εάν δώσετε ένα τεχνητό μείγμα, είναι πολύ σημαντικό να πραγματοποιήσετε διόρθωση βιταμινών, ειδικά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Μπορείτε να δίνετε μερικές σταγόνες χυμό την ημέρα και φροντίστε να δίνετε βιταμίνη D. Ο παιδίατρός σας θα σας πει τη δόση της βιταμίνης D. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν δεν υπάρχει αρκετό ηλιακό φως. Το καλοκαίρι, υπάρχουν αρκετές βιταμίνες, και αρκεί μια θηλάζουσα μητέρα να καταναλώνει λαχανικά και φρούτα.

Η διατροφή του μωρού στους 2 μήνες

Η διατροφή του παιδιού στους 2 μήνες περιλαμβάνει μητρικό γάλα, αν είναι δυνατόν, ή τεχνητό γάλα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μητέρες αντιμετωπίζουν συχνά φλεγμονώδεις διεργασίες στους μαστικούς αδένες. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι η κακή υγιεινή, η ακατάλληλη προσκόλληση στο στήθος, η λανθασμένη άντληση ή η ατελής άντληση. Το γάλα φόρμουλας πρέπει να εισάγεται στη διατροφή όταν δεν υπάρχει απολύτως αρκετό μητρικό γάλα και το μωρό δεν παίρνει βάρος. Εάν η ανάπτυξη αντιστοιχεί στην ηλικία, κερδίζεται αρκετό βάρος, δεν υπάρχει ανάγκη εισαγωγής φόρμουλας. Ακόμα κι αν θέλετε να κοιμηθείτε το βράδυ, δεν θέλετε να θηλάσετε για άλλους λόγους, προσπαθήστε να πείσετε τον εαυτό σας ότι αυτό είναι πολύ σημαντικό και απλά δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό.

Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να υποστηρίζει τη γαλουχία με καλή διατροφή, καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα και επαρκή ανάπαυση. Στους 2 μήνες, πρέπει να συνεχίσετε την αρχή - ο θηλασμός κατ' απαίτηση και η σίτιση δεν περιορίζεται στη διάρκεια και τον αριθμό των τροφών ανά ημέρα. Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά είναι ακόμα ανυπεράσπιστα· η συνεχής στενή επαφή με τη μητέρα τους είναι πολύ σημαντική για αυτά.

Φροντίστε να κρατάτε ένα ημερολόγιο στο οποίο θα σημειώνετε την ώρα, την ημερομηνία και την ποσότητα των χυμών, του νερού, του μείγματος, καθώς και τη φύση των κοπράνων και της ούρησης. Ο υπολογισμός της διατροφής βασίζεται στο σωματικό βάρος· στους 1 και 2 μήνες ο κανόνας είναι το 1/5 του βάρους. Και από τους επόμενους μήνες ο ημερήσιος κανόνας μειώνεται, από 2 σε 4 μήνες το 1/6 του σωματικού βάρους. Σε κάθε περίπτωση, η διατροφή και ο όγκος της διατροφής θα εξαρτηθούν από την υγεία και την όρεξη.

Βρεφικό μενού στους 2 μήνες

Δεν μπορεί να υπάρχει μεγάλη ποικιλία σε αυτή την ηλικία, αλλά σε αυτή την ηλικία τα παιδιά είναι πιο δραστήρια, οπότε αυξάνεται η καθημερινή ανάγκη για γάλα. Το μενού του μωρού στους 2 μήνες δεν διαφέρει ιδιαίτερα από. Εάν το παιδί σας δεν παίρνει βάρος όπως αναμένεται, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Ίσως για κάποιο λόγο να σταματήσετε να θηλάζετε, τότε πρέπει να γνωρίζετε την ακριβή ποσότητα προσαρμοσμένης φόρμουλας γάλακτος.

Ο πρώτος μήνας μετά τη γέννηση του μωρού σας πέρασε με προβλήματα, ανησυχίες και χαρά. Πόσα μπορεί ήδη να κάνει το μωρό. Ήδη χαίρεται με την παρουσία σου, χαμογελάει, βγάζει τους πρώτους ήχους όταν επικοινωνεί, κρατάει το κεφάλι του. Είναι ήδη αρκετά μεγάλος! Αυτό σημαίνει ότι οι ανάγκες του έχουν «ωριμάσει»! Μερικοί γονείς είναι σε αδιέξοδο για το αν μεγαλώνουν και ταΐζουν σωστά το μωρό τους. Μη φοβάσαι. Αν αγαπάς το παιδί σου, τότε όλα είναι καλά. Τώρα υπάρχουν πολλές πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτές τις ευχάριστες δουλειές. Και θα σας πούμε για το τάισμα ενός μωρού στους 2 μήνες.

Τι χρειάζεται για σωστή σίτιση

Ίσως γνωρίζετε ότι το μωρό σας παίρνει βάρος κάθε μήνα. Μέχρι το τέλος του δεύτερου μήνα, το μωρό παίρνει περίπου 800 γραμμάρια και έχει ύψος περίπου 2,5 εκατοστά. Το μητρικό γάλα παραμένει η κύρια τροφή για το μωρό. Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως αυτό το προϊόν, το οποίο είναι εξαιρετικό στα οφέλη του. Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, η σύνθεση του μητρικού γάλακτος αλλάζει εκπληκτικά, ποσοτικά και ποιοτικά, ώστε να ταιριάζει στις συγκεκριμένες ανάγκες του μωρού σας. Αυτό σημαίνει ότι για ένα μωρό δύο μηνών το μητρικό γάλα είναι η ιδανική διατροφή.

Η σίτιση ενός μωρού στους 2 μήνες πραγματοποιείται, όπως πριν, κατόπιν ζήτησης. Δεν χρειάζεται να επιβάλλετε τους δικούς σας κανόνες στο παιδί σας. Από εξαναγκασμό, το μωρό μπορεί να γίνει νευρικό, να τρώει λίγο ή, αντίθετα, να τρώει περισσότερο από το κανονικό, νιώθοντας συνεχή πείνα. Χρειάζονται 3,5 – 4 ώρες για να χωνέψει ένα παιδί την τροφή που τρώει. Μετά από αυτό ο ίδιος θα σας υπενθυμίσει ότι είναι ώρα να τον ταΐσετε. Με αυτή τη σειρά, ένα παιδί δύο μηνών τρέφεται 6 φορές την ημέρα, ρουφώντας περίπου 800 γραμμάρια μητρικού γάλακτος. Όταν ταΐζετε, μην βιαστείτε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το στήθος. Οι τελευταίες μερίδες μητρικού γάλακτος περιέχουν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά.

Πιθανότατα, το μωρό σας δεν είναι ήδη συνηθισμένο στο νυχτερινό τάισμα. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, συνεχίστε να τον ταΐζετε τη νύχτα όπως απαιτείται. Να θυμάστε ότι η σίτιση μεταξύ 4 και 6 π.μ. αυξάνει τη γαλουχία.

Σε ζεστό καιρό ή μετά το μπάνιο, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας λίγο καθαρό βρασμένο νερό για να διατηρήσετε την ισορροπία του νερού του σώματος. Πρέπει να δώσετε στο μωρό σας νερό από ένα κουτάλι για να διατηρήσετε το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος από το στήθος.

Εάν δεν υπάρχει αρκετό γάλα όταν ταΐζετε ένα μωρό 2 μηνών

Μην πανικοβληθείτε εάν ξαφνικά αποδειχθεί ότι το μωρό σας δεν έχει αρκετό μητρικό γάλα. Ελέγξτε πρώτα τη διατροφή σας. Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να καταναλώνει περίπου 100 g τυρί cottage, περίπου 200 g άπαχο κρέας, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Εάν η μητέρα δεν υποφέρει από αλλεργίες και το παιδί δεν έχει διάθεσι, μπορείτε να φάτε καρύδια με μέλι σε περιορισμένες ποσότητες για να αυξήσετε τη γαλουχία.

Εάν η δίαιτά σας δεν λύνει το πρόβλημα της σίτισης ενός μωρού 2 μηνών, δοκιμάστε να προσθέσετε χυμούς φρούτων στη διατροφή του μωρού σας. Θα πρέπει να αρχίσετε να τα δίνετε με δύο έως τρεις σταγόνες μετά το τάισμα. Μέχρι το τέλος του δεύτερου μήνα, μπορείτε να δοκιμάσετε να προσφέρετε στο μωρό σας πουρέ φρούτων. Συνιστάται να ετοιμάζετε μόνοι σας χυμούς και πουρέδες. Φτιαγμένα με αγάπη και φροντίδα από τα χεράκια της μητέρας, θα αποτελέσουν εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή του μωρού. Για χυμούς και πουρέ φρούτων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαύρες σταφίδες, μήλα και αχλάδια. Θα πρέπει επίσης να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού πουρέ στη διατροφή σας.

Σίτιση μωρού 2 μηνών με τεχνητή σίτιση

Όταν ένα παιδί τρέφεται με μπιμπερό, όλα είναι λίγο πιο περίπλοκα. Όταν θηλάζει, το μωρό καταναλώνει όσο γάλα θέλει και η περίσσεια δεν του κάνει κακό. Όταν ταΐζετε ένα μωρό 2 μηνών με γάλα φόρμουλας, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του παιδιάτρου σας. Είναι πιο δύσκολο για το στομάχι ενός παιδιού να αφομοιώσει τις τεχνητές φόρμουλες και αν τρώει υπερβολικά, οι χωνευτικοί χυμοί μπορεί να μην μπορούν να αντεπεξέλθουν σε αυτή τη δουλειά.

Συνεχίστε να δίνετε στο μωρό σας acidophilus ή προσαρμοσμένες φόρμουλες. Αν δεν υπάρχουν, μπορείτε να ετοιμάσετε μείγματα αφεψημάτων δημητριακών και ζάχαρης σε αγελαδινό γάλα. Μαζί με αφεψήματα δημητριακών, το αγελαδινό γάλα χωνεύεται πιο εύκολα. Τα αφεψήματα από φαγόπυρο, ρύζι και πλιγούρι είναι καλά. Απλά θυμηθείτε ότι το πλιγούρι βρώμης αποδυναμώνει, το ρύζι ενισχύει και το φαγόπυρο είναι ουδέτερο.

Εισάγετε το κεφίρ στη διατροφή σας. Είναι καλύτερα να το πάρετε στην κουζίνα των παιδιών. Εάν δεν υπάρχει κουζίνα γαλακτοκομικών στο άμεσο περιβάλλον σας, φτιάξτε μόνοι σας κεφίρ. Η διαδικασία δεν είναι περίπλοκη. Μην δίνετε στο παιδί σας κεφίρ που αγοράζεται από το κατάστημα.

Περίπου στους 2 μήνες, η σίτιση του μωρού αλλάζει ελαφρώς. Είναι απαραίτητο να αρχίσει να εισάγει στη διατροφή του χυμούς φρούτων και πουρέ, γιατί... Το βρεφικό γάλα δεν μπορεί να παράσχει πλήρως στο σώμα του μωρού τα μέταλλα και τις βιταμίνες που χρειάζεται.

Η παραγωγή γάλακτος στο σώμα μιας γυναίκας ελέγχεται από τα εγκεφαλικά κύτταρα. Ως εκ τούτου, αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, μην υπερφορτωθείτε, ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Αφήστε την οικογένεια και τους φίλους σας να σας βοηθήσουν σε αυτό.

Ο θηλασμός ενός μωρού στους 2 μήνες δημιουργεί άθραυστη επαφή μεταξύ του μωρού και της μητέρας. Συχνά, όταν τα παιδιά προσκολλώνται στο στήθος της μητέρας τους, δεν ζητούν απλώς φαγητό, αλλά περιμένουν μητρική προστασία και τρυφερότητα.

Η καθημερινή ρουτίνα είναι μια ρουτίνα ενεργειών που εκτελούνται με μια συγκεκριμένη σειρά και, τις περισσότερες φορές, με αυστηρά χρονικά όρια. Η καθημερινή ρουτίνα στην παιδική ηλικία είναι απαραίτητη για την υγιή λειτουργία του νευρικού συστήματος, την αρμονική ανάπτυξη και τη σωστή σωματική ανάπτυξη. Ένα καλά σχεδιασμένο σχήμα προστατεύει το μωρό από υπερβολική εργασία, σας επιτρέπει να ξοδεύετε οργανικά ενεργειακούς πόρους και να αναπτύσσεστε σύμφωνα με τα πρότυπα ηλικίας.

Κατά προσέγγιση καθημερινή ρουτίνα για ένα μωρό δύο μηνών

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ένα βρέφος δύο μηνών δεν χρειάζεται ένα σχήμα, αλλά αυτό δεν είναι έτσι. Η ρουτίνα μπορεί να μην είναι τόσο αυστηρή όσο στην ηλικία των 1-3 ετών, αλλά μια συγκεκριμένη διαδικασία πρέπει να αναπτυχθεί στην αρχή του τρίτου μήνα της ζωής - αυτό θα επιτρέψει στο μωρό να συνηθίσει τις παραδόσεις που είναι αποδεκτές στην οικογένειά του και αποφύγετε πολλές διαταραχές συμπεριφοράς που προκύπτουν λόγω αποδιοργανωμένης δράσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πώς αλλάζει η διατροφή σας στους 2 μήνες;

Η ρουτίνα ενός μωρού 2 μηνών περιλαμβάνει 4 βασικά συστατικά: σίτιση, ύπνο, σωματική ανάπτυξη (μασάζ, γυμναστική) και βόλτες. Οι ειδικοί θεωρούν τη διατροφή ως το πιο σημαντικό μέρος του σχήματος. Η υγεία του παιδιού, η κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, τα βασικά στοιχεία της πνευματικής ανάπτυξης - όλα αυτά εξαρτώνται από το είδος της διατροφής που λαμβάνει το παιδί τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του. Θα πρέπει να είναι τακτική και υψηλής ποιότητας, ειδικά εάν το μωρό είναι σε μικτή ή τεχνητή σίτιση.

Η πρώτη σίτιση συμβαίνει συνήθως στις 6-7 π.μ. και η τελευταία - στο διάστημα από 22 έως 24 ώρες.Ο ακριβής χρόνος εξαρτάται από τους βιολογικούς ρυθμούς και τον χαρακτήρα του παιδιού, καθώς και από τις ιδιαιτερότητες της καθημερινής ρουτίνας που υιοθετείται σε μια συγκεκριμένη οικογένεια.

Η καθημερινή ρουτίνα ενός μωρού δύο μηνών που θηλάζει

Εάν μια μητέρα θηλάζει, οι παιδίατροι συνιστούν να ακολουθείτε τη σίτιση κατά παραγγελία, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις σε αυτό. Παρά τη συμβουλή να δίνετε στο μωρό σας το στήθος όποτε θέλει, αξίζει να περιορίσετε τη συχνότητα και τη διάρκεια του ταΐσματος στις ακόλουθες περιπτώσεις:

το διάστημα μεταξύ των εφαρμογών είναι μικρότερο από 2 ώρες.
το παιδί ζητά το στήθος κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε συναισθηματικής εμπειρίας.
οι συχνές προσκολλήσεις έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη φυσική κατάσταση της μητέρας (αυξημένη κόπωση, πόνος κατά το άγγιγμα των θηλών, ρωγμές και βλάβη στους μαστικούς αδένες).
το μωρό ρέβει άφθονα μετά από κάθε εφαρμογή και οι απελευθερωμένες μάζες περιέχουν σωματίδια άπεπτου γάλακτος.

Κατά τη διάρκεια της σίτισης, πρέπει να μιλάτε ήσυχα με το μωρό, μπορείτε να πείτε ένα παραμύθι ή να τραγουδήσετε τραγούδια - αυτό βοηθά στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ μητέρας και μωρού και έχει θετική επίδραση στην ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του μωρού.

Σπουδαίος! Εάν το μωρό χρειάζεται πολύ συχνά το στήθος, συμπεριφέρεται ανήσυχα και αφήνει γρήγορα τη θηλή μετά την έναρξη της σίτισης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - η αιτία αυτής της συμπεριφοράς μπορεί να είναι πεπτικές διαταραχές, για παράδειγμα, ανεπάρκεια λακτάσης ή εντερική κολίτιδα. Το μέσο διάστημα μεταξύ των τροφών για ένα μωρό δύο μηνών πρέπει να είναι από 2,5 έως 3 ώρες.

Η καθημερινή ρουτίνα ενός μωρού που τρέφεται με μπιμπερό ή μικτό

Εάν για κάποιο λόγο το παιδί λαμβάνει ως κύρια διατροφή, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε αυστηρά την ποσότητα της φόρμουλας που καταναλώνεται και τα διαστήματα μεταξύ των τροφών. Τα παιδιά που τρέφονται πλήρως με μπιμπερό πρέπει να καθιερώσουν ένα πρόγραμμα σίτισης ήδη σε αυτή την ηλικία. Αυτό θα εξασφαλίσει επαρκή παραγωγή ενζύμων που είναι απαραίτητα για τη διάσπαση και την απορρόφηση της πρωτεΐνης γάλακτος, η οποία είναι πιο περίπλοκη σε σύνθεση σε σύγκριση με τις πρωτεΐνες που συνθέτουν το μητρικό γάλα. Το φαγητό ταυτόχρονα μειώνει επίσης σημαντικά την πιθανότητα και, επομένως, το καθήκον των γονέων σε αυτήν την ηλικία είναι να συνηθίσουν το μωρό να τρέφεται σύμφωνα με ένα πρόγραμμα.

Σπουδαίος! Τα παιδιά που λαμβάνουν τακτικά γάλα φόρμουλας πρέπει να συμπληρώνονται με βραστό νερό. Με έναν μικτό τύπο σίτισης, είναι καλύτερο να προσφέρετε ποτά από ένα κουτάλι· στα τεχνητά παιδιά μπορεί να δοθεί νερό από ένα μπουκάλι.

Τα υγιή βρέφη δύο μηνών τρέφονται συνήθως σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:

αριθμός τροφών - 6-7 την ημέρα.
ο όγκος μιας μερίδας του μείγματος είναι από 130 έως 150 ml (ανάλογα με το επιλεγμένο μείγμα και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του παιδιού).
Η μέγιστη ημερήσια ποσότητα του μείγματος δεν είναι μεγαλύτερη από 900 ml.

Νυχτερινά τάισμα: πόσο και πότε

Η νυχτερινή σίτιση σε βρέφη που λαμβάνουν μητρικό γάλα θα πρέπει να γίνεται κατόπιν αιτήματος. Μερικά μωρά κοιμούνται καλά και ξυπνούν για ταΐσματα μόνο 1-2 φορές τη νύχτα, αλλά υπάρχουν μωρά που χρειάζονται 2 έως 4 ταΐσματα κατά τη διάρκεια της νύχτας για να καλύψουν τις ανάγκες τους.

Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα στους 2 μήνες συνήθως κοιμούνται καλά για 5-6 ώρες τη φορά, επομένως σπάνια χρειάζονται περισσότερο από 1 τάισμα τη νύχτα.

Διαβάστε επίσης άρθρα για τη διατροφή:

Πόσο πρέπει να κοιμάται ένα μωρό 2 μηνών;

Ο ύπνος των μωρών δύο μηνών είναι μεγαλύτερος και πιο ξεκούραστος από εκείνον ενός μωρού ενός μηνός, αλλά παραμένει ευαίσθητο, αφού η διάρκεια της φάσης βαθύ ύπνο σε αυτή την ηλικία είναι πολύ μικρή. Ο μέσος χρόνος νυχτερινού ύπνου σε αυτή την ηλικία είναι 8-10 ώρες, αν θεωρήσουμε ότι ο νυχτερινός ύπνος είναι η περίοδος από την τελευταία βραδινή σίτιση (συνήθως στις 22-23 ώρες) μέχρι το πρώτο πρωινό γεύμα (περίπου 5-6 π.μ.). Τα περισσότερα μωρά μένουν ξύπνια για 30-40 λεπτά μετά το πρώτο τους τάισμα πριν ξανακοιμηθούν.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το παιδί συνεχίζει επίσης να ξεκουράζεται πολύ - μια ενεργή αύξηση των περιόδων εγρήγορσης θα ξεκινήσει από την αρχή του τέταρτου μήνα της ζωής. Στους 2 μήνες, το παιδί πρέπει να κοιμάται 3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας για 1,5-2 ώρες.Μερικά παιδιά κοιμούνται 2 φορές την ημέρα, αλλά η διάρκεια του ύπνου μπορεί να φτάσει και τις 3-3,5 ώρες. Αυτή η επιλογή μπορεί να θεωρηθεί ως παραλλαγή του ατομικού κανόνα, αλλά μόνο εάν το παιδί αναπτύσσεται σύμφωνα με γενικά αποδεκτούς δείκτες. Εάν ένα μωρό με αυτό το σχήμα γίνει ληθαργικό, ιδιότροπο, τρώει άσχημα και δεν δείχνει ενδιαφέρον για τον κόσμο γύρω του, το σχήμα του θα πρέπει να επανεξεταστεί και να γίνουν προσαρμογές, μετά από διαβούλευση με έναν παιδίατρο.

Σπουδαίος! Η συνολική διάρκεια ύπνου σε 2 μήνες πρέπει να είναι μεταξύ 16 και 18 ωρών.

Τι να κάνετε εάν το παιδί σας δεν κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας

Δυσκολία στον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, συχνό ξύπνημα τη νύχτα - όλα αυτά μπορεί να είναι μια παραλλαγή του κανόνα, αφού ο ύπνος των παιδιών σε αυτή την ηλικία στις περισσότερες φάσεις είναι επιφανειακός. Για να βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμάται πιο ήρεμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω συμβουλές.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το παιδί πρέπει να προστατεύεται από δυνατούς και απροσδόκητους ήχους, καθώς η ακοή του παιδιού γίνεται πιο οξεία στους 2 μήνες και οποιεσδήποτε πηγές αιχμηρών ήχων μπορεί να το ξυπνήσουν.
Τα ενδύματα ύπνου πρέπει να είναι κατασκευασμένα από 100% μαλακό βαμβάκι. Είναι καλύτερο να επιλέξετε κλειστές στολές ύπνου - θα σας βοηθήσουν να ζεσταθείτε εάν το παιδί ανοίξει τη νύχτα. Εάν το επιτρέπουν οι οικονομικές δυνατότητες, είναι καλύτερο να επιλέξετε ρούχα χωρίς εσωτερικές ραφές.
Η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να συμμορφώνεται με τα υγειονομικά πρότυπα. Για ένα μωρό δύο μηνών κυμαίνεται από +16° έως 18°C.
Τρεις ώρες πριν τον ύπνο, δεν πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας ώστε να τρώει καλά στο τελευταίο τάισμα και να μην ξυπνάει το βράδυ από την πείνα.
Το φως πρέπει επίσης να είναι αμυδρό. Μερικά μωρά πρέπει να σβήσουν τελείως τα φώτα για να κοιμούνται καλά όλη τη νύχτα. Μερικοί άνθρωποι πρέπει να αφήσουν ένα αμυδρό νυχτερινό φως. Οι γονείς πρέπει να παρατηρούν το μωρό και να σημειώνουν υπό ποιες συνθήκες κοιμάται πιο ήρεμα.

Η αιτία των διαταραχών του ύπνου στους 2 μήνες είναι πολύ συχνά επώδυνοι εντερικοί σπασμοί.Μπορείτε να τα καταπολεμήσετε με κοιλιακό μασάζ, ξηρή ζέστη και φάρμακα (“Baby-Calm”,).

Παιδική φροντίδα και βόλτες

Αναπόσπαστο μέρος του σχήματος 2 μηνών είναι τα μέτρα υγιεινής και οι βόλτες. Μπορείτε να περπατήσετε με ένα μωρό δύο μηνών για πολλή ώρα, αφού σε αυτή την ηλικία τα παιδιά κοιμούνται καλά έξω και μπορούν να μείνουν χωρίς τάισμα για 2-3 ώρες. Είναι καλύτερο να χωρίσετε τις βόλτες σε 2 φορές των 1,5-2 ωρών, αλλά σε κακές καιρικές συνθήκες μπορείτε να περιοριστείτε σε μία δίωρη βόλτα. Αυτή την περίοδο καλό είναι να βρίσκεστε κοντά στο σπίτι για να ταΐσετε ή να αλλάξετε γρήγορα το μωρό αν χρειαστεί.

Μεταξύ των διαδικασιών υγιεινής και σκλήρυνσης, τονίζει ιδιαίτερα ο παιδίατρος: Είναι καλύτερο να λούζετε το παιδί πριν πάτε για ύπνο, αλλά υπάρχουν παιδιά που μετά από διαδικασίες νερού είναι σε ενθουσιασμένη κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν μπορούν να αποκοιμηθούν. Είναι καλύτερα να κάνετε μπάνιο τέτοια μωρά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά - το μεγαλύτερο μπάνιο θα κουράσει το παιδί και μπορεί να αποκοιμηθεί πριν φάει την απαιτούμενη ποσότητα γάλακτος, γεγονός που θα οδηγήσει σε διακοπή του νυχτερινού ύπνου.